ಹೈಪೋಮೇನಿಯಾ - ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವಿಟಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸೂಚಕ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಒಳ್ಳೆಯ ಹಸಿವು ಇರುವಿಕೆಯು ಮಾನವ ಆರೋಗ್ಯದ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಅನುಮಾನವು ಗ್ರಹದ ಸರಾಸರಿ ನಿವಾಸಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಂತರ್ಗತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇದು ಅತ್ಯಧಿಕ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಇದ್ದಾಗ, ಅದನ್ನು ಹೈಪೊಮಾನಿಯಾ ಎಂದು ಗುರುತಿಸಬಹುದು.

ಹೈಪೋಮೇನಿಯಾ - ಅದು ಏನು?

ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಹೈಪರ್ಆಕ್ಟಿವಿಟಿಗಳಿಂದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಾನವನ ನಡವಳಿಕೆಯಲ್ಲಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು, ಅದರ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹೈಪೋಮೆನಿಯಾ ಆಗಿದೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಉನ್ಮಾದವನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರು ಸ್ವಲ್ಪ ಎತ್ತರದ ಚಿತ್ತವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಒಂದೆರಡು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರಬಹುದು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಉತ್ಪಾದಕತೆ, ವಿಪರೀತ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಉನ್ಮಾದದೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ, ಯಾವುದೇ ಮನೋವಿಕೃತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ರೂಪಾಂತರಗಳು ಅಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ.

ಹೈಪೋಮೇನಿಯಾ - ಕಾರಣಗಳು

ರೋಗದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಇಂತಹ ಪ್ರಚೋದಕಗಳ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಬಳಕೆಯಾಗಿದೆ:

• ಬಲವಾದ ಚಹಾ ಮತ್ತು ಕಾಫಿ (ಹಲವು ಕಪ್ಗಳು ಒಂದು ದಿನ);
• ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು;
• ಮೆದುಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಔಷಧಗಳು.

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮತ್ತೊಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು. ಥೈರಾಯಿಡ್ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಋತುಬಂಧ ಅಥವಾ ಪ್ರಸವಾನಂತರದ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು. ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ಅಥವಾ ಉಪವಾಸದ ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಸ್ಕಿಜೋಫ್ರೇನಿಯಾದಲ್ಲಿ ಹೈಪೊಮಾನಿಯಾದಂಥ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಇತರ ವಿಶಿಷ್ಟ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ರೋಗಿಯು ಒಂದು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಉನ್ನತಿಗತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಇದು ಕಾಯಿಲೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಹೈಪೋಮೇನಿಯಾ - ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಅಂತಹ ಒಂದು ರಾಜ್ಯವು ಗುಪ್ತ ಅಥವಾ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿರಬಹುದು, ಅಥವಾ ಸ್ವಚ್ಛ ಎಂದು ಕರೆಯಬಹುದು. ಅಂತಹ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕಾರ್ಯನೀತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪರಿಗಣಿಸಲು ಅವು ಮುಖ್ಯ. ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೈಪೊಮೆನಿಯಾವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಪ್ರಮುಖ ಪೈಕಿ:

• ವಿಪರೀತ ಸೌಮ್ಯತೆ;
• ಅತಿಯಾದ ಸಾಮಾಜಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ;
• ಹೈಪರ್ಸೆಕ್ಸಿಯಾಲಿಟಿ;
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಹಸಿವು, ಹೊಟ್ಟೆಬಾಕತನ;
• ಅತಿಯಾದ ವೃತ್ತಿಪರ ಚಟುವಟಿಕೆ;
• ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ತೀರ್ಪುಗಳಿಲ್ಲ.

ಹೈಪೊಮೇನಿಯಾ ಮತ್ತು ಜೀನಿಯಸ್

ಅನೇಕವೇಳೆ, ಸೃಜನಶೀಲ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ hypomania ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರು ರಚನೆಕಾರರು, ಬರಹಗಾರರು ಮತ್ತು ಇತರ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ವೃತ್ತಿಯ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಅವರು ಕಲೆಯ ನಿಜವಾದ ಮೇರುಕೃತಿಗಳನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ನಂತರ, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಭಸ್ಮವಾಗಬಹುದು. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಸೃಜನಶೀಲ ವೃತ್ತಿಯ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ, ಮಾದಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲರೂ ವಿಫಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ರೋಗಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಪತ್ತೆಮಾಡುವ ಶುದ್ಧ ಹೈಪೋಮಾನಿಯಾವನ್ನು ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಅಪಾಯವು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಳೆದುಹೋದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಇದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಉತ್ತೇಜಕ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಹಾಗಾಗಿ ರೋಗದ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳಲ್ಲಿ ತಕ್ಷಣವೇ ವೈದ್ಯಕೀಯ ನೆರವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಏನೂ ಬದಲಾಯಿಸದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಉಂಟಾಗುವುದಕ್ಕಿಂತಲೂ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯು ಸುಳ್ಳು ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.

ಹೈಪೋಮೇನಿಯಾ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿ

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರೀತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ವಿಶೇಷ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನಾವು ಪ್ರೀತಿಯ ವಸ್ತು ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ. ಈ ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ "ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣದಲ್ಲಿ" ನೋಡಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುವಲ್ಲಿ ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಪ್ರೇಮಿ ಒಂದು ಲವಲವಿಕೆಯ ಚಿತ್ತವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ರಚಿಸಲು ಮತ್ತು ಬದುಕಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸಬಹುದು. Hypomania ಎನ್ನುವುದು ತಿಳಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಚೇತರಿಕೆಯು ಹೊಸ ಭಾವನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಆಗ ಆತಂಕಕ್ಕೂ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವೂ ಇಲ್ಲ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಯಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ, ಈ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಇವೆ - ಇದು ತಜ್ಞರಿಂದ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಲು ಈಗಾಗಲೇ ಕ್ಷಮಿಸಿರುತ್ತದೆ. ರೋಗವನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಾರದು, ಆದರೆ, ಕನಿಷ್ಠ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು.

ಹೈಪೋಮೇನಿಯಾ - ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೇಗೆ?

ವ್ಯಕ್ತಿಯು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಹತಾಶೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ hypomania ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಇದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಹೋರಾಡುವ ಮೊದಲು, ಒಂದು ಸಮೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಆಧುನಿಕ ಉಪಕರಣಗಳು ಮತ್ತು ವೃತ್ತಿಪರ ಮೆಡಿಕ್ಸ್ ಇರುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ನೀವು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ ಪತ್ತೆಯಾದರೆ, ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಬೇಕು.

ಮನಃಪ್ರಭಾವಕ ಪದಾರ್ಥಗಳ ವಿಷಯಕ್ಕಾಗಿ ರಕ್ತವನ್ನು ತನಿಖೆ ಮಾಡಲು ಇದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ. ರೋಗಿಯ ಹಿಂದೆ ಯಾವುದೇ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವೈದ್ಯರು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಈ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸೈಕೋಥೆರಪಿಟಿಕ್ ವಿಧಾನಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಅದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಲಿಥಿಯಂ ಕಾರ್ಬೋನೇಟ್, ಕಾರ್ಬಜೆಪೈನ್ ತಯಾರಿಕೆಯಿಂದ ತೋರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿವಿಧ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಗಳು ಮತ್ತು ತರಬೇತಿಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಂಪೂರ್ಣ ಜೀವನದಿಂದ ತಡೆಯುವ ರೋಗದ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.