ಖಂಡಿತವಾಗಿ ನೀವು ಅಜ್ಜಿಯರು ಹೇಗೆ ವಿವಿಧ ಮಶ್ರೂಮ್ಗಳಿಂದ ಕ್ವಾಸ್, ಕೆಫೀರ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವು ನಿಯತವಾಗಿ ವಿನಿಮಯವಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಯುವಕರು ಅಂತಹ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನುಮೋದಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅನೇಕರು ಕೂಡಾ ಅವುಗಳನ್ನು ವರ್ಗೀಕರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಹಾಲು ಶಿಲೀಂಧ್ರವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಹೇಗೆ ಆರೈಕೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅನೇಕ ಜನರು ಯೋಚಿಸಬಾರದು. ಆದರೆ ಬಹಳ ವ್ಯರ್ಥವಾಯಿತು. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಇದು ಆಕರ್ಷಕವಾದ-ಕಾಣುವ ವಿಷಯವಲ್ಲ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಅಕ್ಕಿ ಹಾಲು ಮಶ್ರೂಮ್ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ?
ಹಾಲು ಅಥವಾ ಇದನ್ನು ಕರೆಯಲಾಗುವಂತೆ - ಕೆಫೀರ್ ಅಣಬೆ ಬಹಳ ಸಮಯದ ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ಔಷಧಿಗೆ ಹೆಸರುವಾಸಿಯಾಗಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಟಿಬೆಟಿಯನ್ ವಿಧಾನಗಳ ಅನುಯಾಯಿಗಳು ಇದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದವರು ಮೊದಲಿಗರು. ಮತ್ತು ಯುರೋಪಿನ ಭೂಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಈ ಪವಾಡವು ಪೋಲಿಷ್ ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕರಿಂದ ವಿತರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿತು, ಇವರು ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಭಾರತೀಯ ಯೋಗಿಗಳ ನಡುವೆ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದರು.
ನೀವು ಹೇಗಾದರೂ ಹಾಲು ಶಿಲೀಂಧ್ರ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಉತ್ತಮ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ, ಇದು "ಯುವಕರ" ದಲ್ಲಿ 6 ಸೆಂ.ಮೀ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವ್ಯಾಸದ ಏಕದಳದ ಪದರಗಳನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ.
ಶಿಲೀಂಧ್ರದ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಇದು ಜೀವಂತವಾಗಿದೆ. ಜನರು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಸತ್ತ ಆಹಾರ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜಾನಪದ ವೈದ್ಯರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಜೀವಂತವಲ್ಲದ ಆಹಾರಗಳು ದೇಹ ಜೀವಾಣುಗಳೊಳಗೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಬಿಡುಗಡೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೊಳೆಯುತ್ತವೆ, ಇದು ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಹಾಲು ಶಿಲೀಂಧ್ರದಿಂದ ಪಡೆಯಲ್ಪಡುವ, ಅದೇ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸಿ, ವಿಷವನ್ನು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಸೂಕ್ಷ್ಮಸಸ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಭಾರಿ ಲೋಹಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಷ್ಕಾಸ ಹೊಗೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಧೂಳಿನ ಕಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ.
ಹಾಲು ಶಿಲೀಂಧ್ರವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು ಹೇಗೆ, ಇದರಿಂದ ಅದು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ:
- ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತೊಳೆದು (ಸಿಂಥೆಟಿಕ್ ಅಲ್ಲದ) ಜಾರ್ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಾಶ್ಚರೀಕೃತ ಹಾಲಿನ ಸುರಿಯಿರಿ. 0.3-0.5 ಲೀಟರ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಇರುತ್ತದೆ. ಮಶ್ರೂಮ್ ಎರಡು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ತೆಳುವಾದ ಹೊದಿಕೆ - ಹುಳಿಯು ಉಸಿರಾಡಬೇಕು.
- ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕೆಫೀರ್ ಅನ್ನು ವಿಲೀನಗೊಳಿಸಿ. ಅನುಕೂಲಕ್ಕಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಜರಡಿ ಮತ್ತು ಮರದ ಚಮಚ ಬಳಸಿ. ಇದು ಮರದದ್ದು - ಕಬ್ಬಿಣ ಮಶ್ರೂಮ್ ಸಂಪರ್ಕದಿಂದ ಅನಾರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರಪಾತ ಪಡೆಯಬಹುದು. ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಕೆಫಿರ್ ಅನ್ನು ಸಿದ್ಧಗೊಳಿಸಿ.
- ಟಿಬೆಟಿಯನ್ ಹಾಲು ಮಶ್ರೂಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ಅದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಿ - ನಿಧಾನವಾಗಿ ಜಾಲಿಸಿ, ಆದರೆ ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರಿನಲ್ಲಿ. ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವನ್ನು ಅನುಸರಿಸದಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಮುಂದಿನ ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಶಿಂಗ್ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
- ಕೆಫಿರ್ನ ಅವಶೇಷಗಳ ಜಾರ್ವನ್ನು ಪೀಲ್ ಮಾಡಿ.
ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಈ ಸರಳ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಶಿಲೀಂಧ್ರವು ಗುಣಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ, ಕಂದು ಬಣ್ಣಕ್ಕೆ ತರುತ್ತದೆ, ಎಲ್ಲಾ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯಶಃ ಸಾಯುತ್ತದೆ. ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಅಡಗಿಸಬೇಡಿ ಮತ್ತು ಬಿಸಿನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ. ಎರಡೂ ನಿರ್ಣಾಯಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯ.
ಹಾಲು ಮಶ್ರೂಮ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು?
ಮೊದಲಿಗೆ, ಮಲಗಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಗಾಜಿನನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ರಮೇಣ ಕೆಫಿರ್ನ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು 700-800 ಮಿಲಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ. ಅದನ್ನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ.
ಔಷಧೀಯ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, ಹಾಲು ಮಶ್ರೂಮ್ ಆಧಾರಿತ ಪಾನೀಯವು ಹತ್ತು ದಿನಗಳ ವಿರಾಮದೊಂದಿಗೆ ಇಪ್ಪತ್ತು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಶಿಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಕುಡಿದಿದೆ. "ರಜೆ" ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಹ ಮಶ್ರೂಮ್ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮುಂದುವರೆಯಿರಿ.
ಔಟರ್ ಕೆಫೀರ್ ಕೂಡ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ ಬಾರಿ:
- ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ಬಾರ್ಲಿ, ಗಾಯಗಳು, ಕಟ್ಸ್ , ಒರಟಾದ, ಮೂಗೇಟುಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಸುಮಾರು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಗಾಯಗಳಿಗೆ ಸಂಕೋಚನ ಅರ್ಜಿ ಸಲ್ಲಿಸುವುದು ಸಾಕು.
- ಅಣಬೆ ಹೊಂದಿರುವ ಲೋಷನ್ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಆಯಾಸದ ಪಾದಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಲ್ಲಿ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು, ಬೆವರು ಮಾಡುವಿಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಕೆಫೀರ್, ಮೊಡವೆ ಮತ್ತು ಮೊಡವೆಗಳು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮರೆಯಾಗುವುದರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಅಳಿಸಿದರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಂದು ವಾರದಲ್ಲಿ ಫಲಿತಾಂಶವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿರುತ್ತದೆ.