ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಬುಲಿಮಿಯಾ ಮತ್ತು ಈ ರೋಗದ ಪರಿಣಾಮಗಳು - ನಮ್ಮ ಇಂದಿನ ಸಂಭಾಷಣೆಯ ವಿಷಯ.
ಹಸಿವು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ, ಹೊಟ್ಟೆಬಾಕತನ. ರೋಗವು ಗಂಭೀರ ಮಾನಸಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಏನು ಬುಲಿಮಿಯಾ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ?
ಹಸಿವಿನಿಂದ ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ದೌರ್ಬಲ್ಯಗಳನ್ನು ಒತ್ತೆಯಾಳು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬಲವಾದ, ಬಲವಾದ ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿರಳವಾಗಿ ಇಂತಹ ಅಹಿತಕರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾನೆ. ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಜನರಿಗೆ ಬುಲಿಮಿಯಾ ಸಂಭಾವ್ಯ ಶತ್ರು. ಆತ್ಮದಲ್ಲಿ ಶೂನ್ಯತೆಯನ್ನು ತುಂಬುವುದು, "ಜ್ಯಾಮಿಂಗ್" ಸಮಸ್ಯೆಗಳು - ಎಲ್ಲವೂ ಗಂಭೀರವಾದ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
- ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಅಪಾಯ. ಅನ್ನನಾಳ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಗೋಡೆಗಳ ಛಿದ್ರತೆಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕದ ಮತ್ತು ಆದರ್ಶ-ಅಲ್ಲದ ಮಾದರಿಗಳು ಏನೂ ಆಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಿನ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್ ಹೃದಯದ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ;
- ಪ್ರೇರಿತ ವಾಂತಿ ಅಪಾಯ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಬುಲಿಮಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರು ತಿನ್ನುವ ಆಹಾರವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ವಾಂತಿ ಪ್ರತಿಫಲಿತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಈ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು "ಗಣಕದಲ್ಲಿ" ಇದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ಆಗಿದೆ.
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಉಂಟಾಗುವ ವಾಂತಿ ಪರಿಣಾಮವು ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಮ್ಲ-ಬೇಸ್ ಸಮತೋಲನದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಾಗಿದೆ. ನಂತರದವರು ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟದ ಆವರ್ತಕ ನಿಲುಗಡೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಹೃದಯ ಲಯದ ತೊಂದರೆಗಳು, ತೀವ್ರವಾದ ಸೆಳವುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಜೊತೆಗೆ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ನಾಶಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲ್ಲು ಕೊಳೆತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅವು ಬಿರುಕು ಮತ್ತು ಕುಸಿಯುತ್ತವೆ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ರಸವು ಕ್ರಮೇಣ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಇದು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ತೀವ್ರವಾದ ನ್ಯುಮೋನಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು
- ಸಡಿಲತೆಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಅಪಾಯ. ವಾಂತಿ ಮಾಡುವಿಕೆಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಬುಲಿಮಿಯ ರೆಸಾರ್ಟ್ನ ಜನಸಂದಣಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು. ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕರುಳು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನಿರಾಕರಿಸಿರುವುದು ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ. ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವಾದ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಯ ಅಪರೂಪದ ಪ್ರಕರಣಗಳು;
- ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಬೆದರಿಕೆ. ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯು ರೋಗದ ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಅದರ ಪರಿಣಾಮಗಳೆರಡೂ ಆಗಿರಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇಂತಹ ಮಾನಸಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮುಂದಿನ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮತ್ತೊಂದು ಬಕೆಟ್ ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ದುಃಖ ಆಲೋಚನೆಯಿಂದ ಉಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಬೇಡಿ.
ಬುಲಿಮಿಯ ನಂತರ ಮರುಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ
ರೋಗವು ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶಕ್ಕೆ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ವಿಧಾನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಬುಲಿಮಿಯಾದ ನಂತರ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾಗಗಳನ್ನು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಬೇಡಿ. ಪವರ್ ಮೋಡ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ, ಮೆನುವಿನಿಂದ ಯೋಚಿಸಿ. ಇದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡೋಣ.
ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ನೀವು ಬೆಳಕಿನ ತರಕಾರಿ ಸೂಪ್, ರೈ ಕ್ರೂಟನ್ಸ್, ತರಕಾರಿ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ, ಸಲಾಡ್ಗಳು, ಪೊರಿಡ್ಜಸ್ಗಳೊಂದಿಗಿನ ಚಿಕನ್ ಸಾರುಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು. ಓಟ್ ಮೀಲ್ ಮತ್ತು ಹುರುಳಿ ಸುರುಳಿಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದ ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೀನು ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಸವು ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ನೆನಪಿಡುವ ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಭಾಗಗಳು ಇರಬೇಕು
ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಧನಾತ್ಮಕ ವರ್ತನೆ ಮತ್ತು ಹರ್ಷಚಿತ್ತತೆ ನಿಮಗೆ "ಹೊಸ" ಜೀವನವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಅಳವಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲವು ಹವ್ಯಾಸ, ಹವ್ಯಾಸವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಮರೆಯದಿರಿ.
ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ, ಶಿಶ್ನ ಕಬಾಬ್ ಅಥವಾ ಐಸ್ಕ್ರೀಮ್ ತಿನ್ನುವ ಆನಂದವನ್ನು ನೀವೇ ನಿರಾಕರಿಸಬೇಡಿ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ಅಳತೆಯನ್ನು ತಿಳಿಯಿರಿ.