ಚಕ್ರಗಳ ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಹೊಳಪಿನಲ್ಲಿ ಜನರು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತಾರೆ. ದೈನಂದಿನ ಒತ್ತಡಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನುಭವಗಳ ಕಾರಣ, ಅವರ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಶರೀರದ ಮೂಲಕ ಶಕ್ತಿಯ ಪ್ರಸಾರವನ್ನು ಇದು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿ ಅವನತಿ ಹೊಂದುತ್ತಾನೆ.
ನಾನು ಚಕ್ರಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಬಹುದು?
- ತೀವ್ರವಾದ ಭಯದಿಂದಾಗಿ ಮೊದಲ ಚಕ್ರವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಅದರ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಭಯವನ್ನು ಅರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಅಂದರೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ನೋಡಬೇಕು.
- ಎರಡನೆಯ ಚಕ್ರವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಅಪರಾಧದ ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಚಕ್ರವನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡುವುದು ಮೊದಲ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ: ನಿಮ್ಮ ತಪ್ಪನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಿ, ಕ್ಷಮೆಯನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ, ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ನೀವು ಈ ಭಾಗದಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡುತ್ತೀರಿ.
- ಮೂರನೆಯ ಚಕ್ರವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಅವಮಾನದ ಅರ್ಥ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ನಿರಾಶೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಮೊದಲ ವಿಧಾನವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಬಳಸಿ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪಾರ್ಸ್ ಮಾಡಿ.
- ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತುಂಬಾ ದುಃಖಗೊಂಡಿದ್ದರೆ ನಾಲ್ಕನೇ ಚಕ್ರವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಬಹುದು. ಈ ಚಕ್ರವನ್ನು ಅನ್ಲಾಕ್ ಮಾಡುವಿಕೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ, ಏಕೆಂದರೆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ನಿರಾಸಕ್ತಿಯಿಂದ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸದ್ಯದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಶಾಂತವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕ್ಲೇಶವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಲು ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಇಚ್ಛಾಶಕ್ತಿಯು ಹೊಂದಲು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
- ಐದನೇ ಚಕ್ರವನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಸುಳ್ಳಿನಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇತರರಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ತನ್ನಷ್ಟಕ್ಕೇ. ಸಮಸ್ಯೆಯು ಈ ನಡವಳಿಕೆಯು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಂವಾದಕ ಸುಳ್ಳು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಆಗ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಒಂದೇ ರೀತಿ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಈ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಹೋಗಿ ಸತ್ಯಕ್ಕೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ಸುಳ್ಳು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭ್ರಮೆಯನ್ನು ಜೀವಿಸಿದರೆ ಆರನೇ ಚಕ್ರವನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. "ಗುಲಾಬಿ-ಬಣ್ಣದ ಕನ್ನಡಕಗಳನ್ನು" ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಮತ್ತು ಅದು ವಾಸ್ತವವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
- ಏಳನೇ ಚಕ್ರವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬಲವಾದ ಭೌತಿಕ ಲಗತ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, "ನನ್ನ" ಮನೆ, "ನನ್ನ" ವ್ಯಕ್ತಿ, ಇತ್ಯಾದಿ. ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ಹೋಗಲು ಕಲಿಯಲು, ನೀವು ಮಾತ್ರ ಜೀವನದಿಂದ ಆನಂದವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು.