ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಆಕಸ್ಮಿಕ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಪರ್ಕದ ನಂತರ ಅನೇಕ ಜನರು ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅಂತಹ ಅಸಡ್ಡೆ ಸೋಂಕುಗಳು, ಲೈಂಗಿಕ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ ಮತ್ತು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ - ಬಂಜೆತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮಗಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಆರಾಮದಾಯಕ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಮುಖ್ಯ. ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ.
ಸುರಕ್ಷಿತ ಲೈಂಗಿಕ ನಿಯಮಗಳು
- ಯೋಜಿತವಲ್ಲದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು. ಅವರು 100% ಗ್ಯಾರಂಟಿ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಬಹುತೇಕ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ನಿಯೋಜಿಸಿದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ. ಯಾದೃಚ್ಛಿಕವಾಗಿ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಡಿ. ಒಂದು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕಾದರೆ ಅವರು ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ನೇಮಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ದೇಹವು ಅದರ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹಾನಿಕಾರಕವಲ್ಲ. ವೈದ್ಯರ ಸ್ಪಷ್ಟ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಮತ್ತು ಈ ವಿರಾಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕಾಂಡೋಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಕು.
- ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳು ಯೋಜಿತವಲ್ಲದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದು, ಆದರೆ ದೇಹವನ್ನು ಸೋಂಕುಗಳು ಮತ್ತು ವೈರಸ್ಗಳ ಉಂಟಾಗದಂತೆ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕಾಂಡೋಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸಮಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಭೋಗದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಎರಡೂ ಪಾಲುದಾರರು ವಿಶೇಷವಾದ ಒಂದು ಮೂಲಕ ಹೋಗುವುದಕ್ಕೆ ಇದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಪಾಲುದಾರರು ಶಾಶ್ವತರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಈ ವಿಧಾನವು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.
- ಗುದ ಸಂಭೋಗ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆಯೇ? ಗುದ ಸಂಭೋಗ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ಅನ್ವಯವಾಗುವ ಎಲ್ಲ ನಿಯಮಗಳಿಂದ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ಮಾಡಬೇಕು. ಗುದ ಸಂಭೋಗದಿಂದ, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ, ಸೋಂಕಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮೌಖಿಕ ಸಂಭೋಗವು ಎಲ್ಲಾ ನಿಯಮಗಳನ್ನೂ ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಮ್ಯೂಕಸ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುವಾಗ, ನೀವು ಸೋಂಕಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು. ಮೌಖಿಕ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ನಂತರ ನಾವು ಬಾಯಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಪರಿಹಾರದೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ.
- ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಪರ್ಕದ ನಂತರ, ನೀವು ಸೋಪ್, ಜನನಾಂಗಗಳು, ತೊಡೆಯ ಒಳಭಾಗದಿಂದ ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲಿನವರೆಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೊಳೆಯಬೇಕು. ಜೆಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಶವರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಇನ್ನೂ ಉತ್ತಮ. "ಗಿಬಿದಾನ್" ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶದ ಸ್ಪ್ರೇ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಲು ಶವರ್ನ ನಂತರ ಕೆಲವು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಒಳ ಉಡುಪು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು.
ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಸಂಭವಿಸಿದರೆ, ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಯೋಜಿತವಲ್ಲದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು "ಪೋಸ್ಟಿನಾರ್" ಔಷಧವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಪರ್ಕದ ನಂತರ 72 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಅವರ ಮಾತ್ರೆ "ಪೋಸ್ಟಿನಾರ್" ನಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು, ಮತ್ತು 12 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಮತ್ತೊಂದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
ಅದು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದ್ದಾಗ?
ನೀವು ಅಡೆತಡೆಯಿಲ್ಲದ ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಋತುಚಕ್ರದ ಪ್ರಾರಂಭದಿಂದ ದಿನಾಂಕದಿಂದ 7 ರಿಂದ 11 ದಿನಗಳವರೆಗಿನ ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ಸಮಯ. ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯು ಅಸಾಧ್ಯವೆಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮೊಟ್ಟೆಯು ಇರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಸಂಬಂಧಿತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇಂತಹ ನಿಯಮವು ಬಹಳ ಕಡಿಮೆ ಶೇಕಡಾ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ವೀರ್ಯವು ಫಲೀಕರಣದ ಸಾಧ್ಯತೆಗಾಗಿ ಈಗಲೂ ಕಾಯುತ್ತಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ನಿಕಟ ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಎಲ್ಲಾ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಬಳಸುವಾಗ ಸೆಕ್ಸ್ಗೆ ಸುರಕ್ಷಿತ ದಿನಗಳು ಬರುತ್ತವೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ.
ಯಾವುದೇ ಸೋಂಕಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಪರ್ಕದ ಮೂರು ವಾರಗಳ ನಂತರ ನಿಜವಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.
ಸುರಕ್ಷಿತ ಲೈಂಗಿಕ ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಸೋಂಕುಗಳು, ಯೋಜಿತವಲ್ಲದ ಗರ್ಭಧಾರಣೆ, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ನಿದ್ರೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ. ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ನೀವು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಆರು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕೆಂದು ನೆನಪಿಡಿ. ಹೀಗಾಗಿ, ನೀವು 100% ಸುರಕ್ಷಿತರಾಗಿದ್ದೀರಿ.