ಶಾಲಾ-ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳ ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಶಾಲೆ ಒಟ್ಟಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವಾಗ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾದ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಶಾಲಾ ಮಕ್ಕಳ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣವು ದೈಹಿಕ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೇ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ದೈಹಿಕ ಸಂಸ್ಕೃತಿ ನೈತಿಕ, ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ಕಾರ್ಮಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಬಗೆಹರಿಸುತ್ತದೆ. ಮುಂದೆ, ಜೂನಿಯರ್, ಮಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ಹಿರಿಯ ಶಾಲಾ ಮಕ್ಕಳ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ವಿಧಾನಗಳು, ಸ್ವರೂಪಗಳು ಮತ್ತು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಾವು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ
ಶಾಲೆಯ ಸ್ಥಾಪನೆಯಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ಮುಖ್ಯ ರೂಪ ದೈಹಿಕ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯ ಪಾಠವಾಗಿದೆ. ಶಾಲಾಮಕ್ಕಳಾಗಲಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಯಸ್ಸಿನ ಶಾಲೆಗೂ ಶಾರೀರಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಶಾಲೆಗಳ ವಿಶೇಷತೆಗಳಿವೆ.
- ಹೀಗಾಗಿ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಜೂನಿಯರ್ ಶಾಲೆಯ ಮಕ್ಕಳು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸೂಚನೆಯ ಗೇಮಿಂಗ್ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ವಿವಿಧ ಹೊರಾಂಗಣ ಆಟಗಳು ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತವೆ.
- ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಕಿರಿಯ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಭೌತಿಕ ತರಬೇತಿ, ದೈಹಿಕ ತರಬೇತಿ ಮತ್ತು ಚಲಿಸುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಆಟಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಬಹಳ ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿವೆ.
- ಮಧ್ಯಮ ಮತ್ತು ಹಿರಿಯ ಶಾಲಾಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಧೆಯ ಸ್ಪರ್ಧಾತ್ಮಕ ವಿಧಾನವು ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ.
ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿನ ಶಾಲಾ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣ
ಮಗುವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವಲ್ಲಿ ಕುಟುಂಬವು ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಂದು ಮಗುವನ್ನು ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣಕ್ಕೆ ಜೋಡಿಸಬೇಕಾದ ಮೊದಲ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಬೆಳಗಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ . ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಯ ಆತ್ಮವು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಕ್ರೀಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾ ಶಾಲೆ ಮತ್ತು ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಸೆಂಟರ್ಗೆ ಅದನ್ನು ಬರೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮಕ್ಕಳ ಕ್ರೀಡಾ ಮೈದಾನದಲ್ಲಿ ಪಾದಯಾತ್ರೆ ನಡೆಸಿ, ಉದ್ಯಾನವನದಲ್ಲಿ ನಡೆದಾಡುವುದು, ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಉಳಿದಿರುವ ಮಗುವಿಗೆ ಪರಿಚಯಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
ಹೀಗಾಗಿ, ಶಾಲಾಪೂರ್ವದ ಸಮಗ್ರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ಪಾತ್ರವು ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ ಶ್ರೇಷ್ಠವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಶಿಕ್ಷಣದ ಪ್ರೇಮವನ್ನು ಹುಟ್ಟಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ, ಪೋಷಕರು ತಾವು ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿರಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿದೆ.