ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಕನಸು ಉಂಟುಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ನಿದ್ರೆಯ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಇನ್ನೂ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಜ್ಞಾನಕ್ಕೆ ಸಾಲ ಕೊಡುವುದಿಲ್ಲ. ನೈಜ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕನಸು ಕಾಣುವುದು ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ನಿಜ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಬಹುದೇ - ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಪರಿಗಣಿಸಿ.

ಸ್ಲೀಪ್ಗೆ ಅತೀಂದ್ರಿಯ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ದೊರೆತಿವೆ: ಭವಿಷ್ಯದ ಘಟನೆಗಳ ಕುರಿತು ಎಚ್ಚರಿಕೆ ನೀಡಲು, ಸಮಾನಾಂತರ ಲೋಕಗಳಿಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಲು, ಪ್ರಮುಖ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು. ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯವಸ್ಥಿತತೆಗಾಗಿ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದ ಹುಡುಕಾಟಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿ ಮೆಂಡಲೀವ್ಗೆ ಒಂದು ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಗೋಚರಿಸುವ ಟೇಬಲ್ ಒಂದು ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿದೆ. ನಿದ್ರೆ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ವಿವಿಧ ತಂತ್ರಗಳು ಇವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕನಸುಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ಪಷ್ಟ ಕನಸುಗಳಂತಹವು. ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸೂಚನೆಗಳಲ್ಲಿ, ಪುರಾಣಗಳು ಮತ್ತು ಊಹೆಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಾವು ಇದನ್ನು ಎದುರಿಸೋಣ.

ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಕನಸುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನೋಡಬೇಕು?

ಸ್ಲೀಪಿ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮುಂತಾದ ವಿಷಯ ಇದೆ. ಇದು ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೋಟಾರ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನಿಷ್ಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನಿದ್ರೆ ನಡೆಯುವವರಿಗೆ, ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿದ್ರಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಅಥವಾ ಎಚ್ಚರವಾದ ತಕ್ಷಣವೇ ಸರಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಈ ರಾಜ್ಯವು ಬಹುಕಾಲ ಹಲವಾರು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ.

ಸ್ಲೀಪ್ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ದೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ಶ್ರವಣೇಂದ್ರಿಯ ಭ್ರಮೆಗಳಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಇದು ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಕನಸು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಅದು ಭಯಾನಕವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕೆಲವೇ ಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಜನರು ಭೀಕರ ಅಸಹಾಯಕತೆ ಮತ್ತು ವಿವರಿಸಲಾಗದ ಭಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರು ಧ್ವನಿಗಳು ಅಥವಾ ಶಬ್ದವನ್ನು ಕೇಳಬಹುದು, ಸಿಕ್ಕದ ಚಲನೆ, ಪ್ರೇತಗಳು, ಅನ್ಯಲೋಕದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎದೆಯ ಬಿಗಿತದ ಸಂವೇದನೆಯಿಂದ ಯಾರೋ ಉಸಿರಾಡುವುದನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಂತಹ ಭ್ರಮೆಗಳು ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಜಾಗೃತಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದರಲ್ಲಿ ಮಿಸ್ಟಿಕ್ ಪ್ರಿಯರಿಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಇರುತ್ತದೆ. ರಿಯಾಲಿಟಿ ಕನಸನ್ನು ಮಾಡುವ ಸಂಭವನೀಯತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ವಸ್ತುನಿಷ್ಠ ಮಾದರಿಗಳಿವೆ. ಇದು ಅನಿಯಮಿತ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿದ್ರೆ, ಒತ್ತಡ, ಆಸಕ್ತಿ ನರರೋಗ. ಎಚ್ಚರವಾದ ಕನಸು ಉಂಟುಮಾಡಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ, ಒಂದು ಸೂಚನೆಯಿರುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನಿನ ಮೇಲೆ ಮಲಗಲು ದಣಿದ ರಾಜ್ಯದಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ನಿದ್ರೆಗೆ ಸರಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿರೋಧಿಸಬೇಡಿ. 30-40 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕನಸಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜೀವನ ಬಯಸಿದ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ಇಚ್ಛೆಗಿಂತ ಬೇರೆ ಕೆಲವರು ನಿದ್ರೆ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ರಾಜ್ಯದಿಂದ ಶಾಂತವಾಗಿ ಹೊರಬರಲು ಹೇಗೆ ಶಿಫಾರಸುಗಳಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸರಿಸು, ಆಲೋಚನೆಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಬೇಕು.