ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಶಂಕುಗಳನ್ನು ರಚಿಸುವುದು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಶಿಕ್ಷಣವು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಸಮಸ್ಯೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಪಾದದ ಬದಲಾವಣೆಯು ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಮೂಳೆಯನ್ನು ವಿರೂಪಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿ ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಎಲುಬುಗಳು ಯಾಕೆ ಗಾಯಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ?
ಮೂಳೆ ವಿರೂಪತೆಯು ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಐದನೆಯ ಬೆರಳುಗಳ ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಹೀಲ್ನ ನಡುವಿನ ಸಮತೋಲನದ ಹದಗೆಡಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ತೂಕದ ಭಾರವನ್ನು ಕಾಲುದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಅಸಮಾನವಾಗಿ ವಿತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು, ದೇಹವು ಪಾದದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ದೊಡ್ಡ ಮೂಳೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೋವುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ನೋವುಗಳಿಗೆ ಅನೇಕರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಅವರು ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಬೆಳೆದಂತೆ, ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಕೋನ್ ಊತವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮಗೆ ವೈದ್ಯರ ಸಹಾಯ ಬೇಕು.
ಪಕ್ಕದ ಕಾಲಿನ ನೋವಿನ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳು
ಈ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನೋಡೋಣ:
- ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಈ ತೊಂದರೆ ದುರ್ಬಲ ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಚಿಂತೆ. ಹೀಲ್ ಜೊತೆಗೆ, ಅಹಿತಕರ ಶೂಗಳ ಧರಿಸಿ ಕಾರಣ ಮೂಳೆಯಲ್ಲಿ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ.
- ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕ, ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ, ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸಿ, ಎ ಮತ್ತು ಇ, ಜಡ ಕೆಲಸ, ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಯಾಸದ ಕೊರತೆಯ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಹೊಡೆಯುವುದು.
- ಸಹ, ರೋಗದ ಕಾರಣ ಗೌಟ್ ಆಗಿರಬಹುದು. ಮೆಟಾಬಾಲಿಸಮ್ನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಠೇವಣಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅಂತಹ ಹೊರೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಭಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಈ ಆಮ್ಲದ ಲವಣಗಳು ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.
- ಎಲುಬುಗಳಲ್ಲಿನ ನೋವು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿರಬಹುದು, ಒಂದು ಗೆಡ್ಡೆ ಅಥವಾ ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ (ಇದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ
ಹಿರಿಯ ಜನರು). ರೋಗದ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೆ ಮೂಳೆ ಮಜ್ಜೆಯ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ತಳ್ಳಬಹುದು. - ಅಸಮತೋಲಿತ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮದ್ಯದ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗೌಟ್ ಅನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವಾಗಿದ್ದು, ಪ್ರೊಟೀನ್ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಪ್ಯೂರಿನ್ಗಳು.
ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಮೂಳೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಿತು - ವಿರೂಪತೆಯ ಮೊದಲ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ಮೂಳೆ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಬೆರಳನ್ನು ಬದಿಗೆ ತಿರುಗಿಸುವಾಗ ನೀವು ವಿಶೇಷ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಸಮಸ್ಯೆ ಗಂಭೀರವಾಗಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅದನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು. ಬೆರಳಿನ ಅಗೆಯುವಿಕೆಯು ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ಕಾಲುಗಳು ಬೇಗನೆ ದಣಿದ ಮತ್ತು ಹರ್ಟ್ ಆಗುತ್ತವೆ, ನಂತರ ನೀವು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಅಪಾಯಿಂಟ್ಮೆಂಟ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ.