ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಿಲೋಗ್ರಾಮ್ ಮತ್ತು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಅನೇಕ ಸಾಧನಗಳಲ್ಲಿ, ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಸೇಬು ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಆಗಿದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಸರಳತೆ ಮತ್ತು ಸಾಪೇಕ್ಷ ಅಗ್ಗದ ಕಾರಣ ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಪಾಕಗಳು ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಈ ಪರಿಹಾರವು ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ನಿಂದ ಸೇಬು ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು ಸಾಧ್ಯ ಎಂಬುದನ್ನು ಹೇಗೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ.
ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್: ಒಳ್ಳೆಯದು ಅಥವಾ ಕೆಟ್ಟದ್ದು?
ಹೆಸರೇ ಸೂಚಿಸುವಂತೆ, ಈ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ಸೇಬುಗಳಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಜೀವಸತ್ವಗಳು A, B1, B2, B6, C, E, ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್, ಸಿಟ್ರಿಕ್, ಆಕ್ಸಲಿಕ್ ಮತ್ತು ಮಾಲಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳು, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್, ಸೋಡಿಯಂ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಸಿಲಿಕಾನ್, ಕಬ್ಬಿಣ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ತಾಮ್ರ, ರಂಜಕ ಮತ್ತು ಸಲ್ಫರ್, ಉಪಯುಕ್ತ ಕಿಣ್ವಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ನ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಬಹಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಸ್ಲಾಗ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸ್ಥಿರ ವಿದ್ಯಮಾನಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಹಸಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ವಿಧಾನವಾಗಿ ಅದರ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.
ಹೇಗಾದರೂ, ವಿನೆಗರ್ ಒಂದು ಆಮ್ಲ ಎಂದು ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಮತ್ತು ತಿನ್ನಿದಾಗ, ಇದು ಹಲ್ಲಿನ ದಂತಕವಚ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಮ್ಯೂಕೋಸಾದ ಮೇಲೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಿದಾಗ, ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸಂಭವ ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕ ಬರ್ನ್ಸ್ ಸಹ.
ಹೀಗಾಗಿ, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ವಿರುದ್ಧ ಸೇಬು ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉತ್ಪನ್ನದ ಶುದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಖರೀದಿ ಮಾಡುವಾಗ, ನೀವು ವಿನೆಗರ್ಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕಾದರೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಅವು ಲಭ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಇದು ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ.
ಸೇಬು ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೊದಿಕೆ
ಇದರ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದಿಂದ, ಸುತ್ತುವ ಮತ್ತು ಸಂಕೋಚನಗಳನ್ನು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ನ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೊದಲು ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೂರ್ವ ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಮಸಾಜ್ (ಕೈ, ಮಸಾಜ್ ಮಿಟ್ ಅಥವಾ ಇತರ ಮಸಾಜ್ ಸಾಧನ) ಅದನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ದೇಹಕ್ಕೆ ದೇಹವನ್ನು ಅರ್ಜಿ ಮಾಡಿ, ಆಹಾರ ಸುತ್ತುವನ್ನು ಕಟ್ಟಲು ಮತ್ತು ಕಂಬಳಿ ಹೊದಿಸಿ ಅಥವಾ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ. ಸುತ್ತುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು 30-40 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು 2-3 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಸುತ್ತುವುದಕ್ಕೆ ಸಂಯೋಜನೆಗಳು:
- ಸೇಬು ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಅದೇ ಭಾಗಗಳ ಮಿಶ್ರಣ. ಬಲವಾದ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು 4-6 ಹನಿಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯವಾದ ಕಿತ್ತಳೆ ತೈಲವನ್ನು ಸೇರಿಸಬಹುದು.
- 1 ಕಪ್ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಮತ್ತು ಸೇಬು ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ಮಿಶ್ರಮಾಡಿ, ಮೃದು ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ತನಕ ಹಿಟ್ಟು ಸೇರಿಸಿ, ಇದು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, ಆಹಾರ ಚಿತ್ರದೊಂದಿಗೆ ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ. ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸುತ್ತುವಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಬಳಸಬಹುದು.
ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಜೊತೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸುಕ್ಕುಗಳು ವಿರೋಧಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ.
ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ನಿಂದ ಆಯ್ಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ನ ಇತರ ಉಪಯೋಗಗಳು
- ವಿಪ್ಪಿಂಗ್. ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳು 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸೇಬು ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ (1: 6) ದ್ರಾವಣದೊಂದಿಗೆ ನೆಲಸಬಹುದು. ಸಹ ರುಬ್ಬುವ, ನೀವು 2: 2: 1 ಒಂದು ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಜೇನು, ವಿನೆಗರ್ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
- ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ, ಬೆರ್ಗಮಾಟ್, ಪೆಪರ್ ಮಾರ್ಂಟ್ ಮತ್ತು ನೀಲಗಿರಿ ಯ 2 ಸಾರಭೂತ ಎಣ್ಣೆಗಳ ಸೇರಿಸಿ.
ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣದಲ್ಲಿ, ಆರ್ದ್ರ ಹಿಮಧೂಮ, ಸಮಸ್ಯೆ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಲಗತ್ತಿಸಿ ಮತ್ತು 40-60 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಆಹಾರ ಚಿತ್ರವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿ. ಸಮಯ ಮಧ್ಯಂತರವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಇದ್ದರೆ ಕುಗ್ಗಿಸುವಾಗ ತಕ್ಷಣ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು. - ಸೇಬು ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ನೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ. ಮಸಾಜ್ ಬಳಕೆಗೆ ಆಲಿವ್ ಅಥವಾ ಬಾದಾಮಿ ಎಣ್ಣೆಗೆ, ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್ ಅನ್ನು 3: 1 ರಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ವಿನೆಗರ್ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಶವರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕ ಕೆನೆ ಅರ್ಜಿ ಮಾಡಬೇಕು.