ಮಾನವ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಪ್ರಭಾವ

ನಮ್ಮ ಜೀವನವು ತಂತ್ರಜ್ಞಾನ ಮತ್ತು ವಿದ್ಯುನ್ಮಾನ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಮತ್ತು ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಇಲ್ಲದೆಯೇ ಜೀವನವನ್ನು ಊಹಿಸಲು ನಮಗೆ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತಿದೆ, ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಪೋಷಕರು ಈ ಎಲ್ಲರೂ ಶಾಂತಿಯುತವಾಗಿ ಜೀವಿಸುತ್ತಿದ್ದರು.

ಮಾಹಿತಿಯು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ಗೆ ಜೀವನವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆತನು ಪ್ರತಿ ಮನೆಯಲ್ಲೂ ಇರುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅವನು ನಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಮಾನಿಟರ್ ಮುಂದೆ ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರತಿ ದಿನ 3 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡಿದರೆ ಮಾತ್ರ ಮಾನವ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನ ಪ್ರಭಾವವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ಸಂಶೋಧಕರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇಲ್ಲಿ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನಾವು ಮಾನಿಟರ್ನ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕು, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಯಾವ ಪಿಸಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವು ಮಾನವ ಮಿದುಳು, ದೃಷ್ಟಿ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ, ಉಸಿರಾಟದ ಅಂಗಗಳು, ಅಸ್ಥಿಪಂಜರ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಾನವ ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನ ಪ್ರಭಾವ

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಗೇಮ್ಗಾಗಿ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದರೂ, ರಕ್ತನಾಳದೊಳಗೆ ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಗಮನಾರ್ಹ ಬಿಡುಗಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ. ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಆಟಗಳು, ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಗಳು, ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ಗಳು ​​ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ "ಒಡನಾಡಿ" ಯೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುವಾಗ ವಯಸ್ಕರು ಸಹ ಒತ್ತು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ತಪ್ಪಾದ ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಹ್ಯಾಂಗ್ ಪ್ರೊಗ್ರಾಮ್ಗಳು, ವೈರಸ್ಗಳು, ಡೇಟಾ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಗತ್ಯ ಮತ್ತು ಅನಗತ್ಯ ಮಾಹಿತಿಯು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಮತ್ತು ಆಯಾಸಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ದೃಷ್ಟಿಗೆ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನ ಪ್ರಭಾವ

ದೃಷ್ಟಿಗೆ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನ ಪ್ರಭಾವವು ಪರದೆಯ ಹಿಂದೆ ಬಹಳ ಸಮಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ. ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಕೆಲಸವು ಹೊಸ ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಯಿತು. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರಗತಿಪರ ಅಸಮವಾದತೆ. ಮಾನಿಟರ್ ಬಳಿ ಪೂರ್ಣ ಸಮಯ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಜನರಲ್ಲಿ ದೃಷ್ಟಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೊಂದರೆಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಋಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವವೆಂದರೆ ಮಾನಿಟರ್ನ ವಿಕಿರಣ, ಚಿತ್ರದ ಧಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಪರದೆಯ ಫ್ಲಾಟ್ನೆಸ್ ಕಾರಣ.

ಮೆದುಳಿನ ಮೇಲೆ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನ ಪ್ರಭಾವ

ಇತ್ತೀಚೆಗೆ, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಮತ್ತು ಗೇಮಿಂಗ್ ವ್ಯಸನದ ಪ್ರಕರಣಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯು ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ ಎಂದು ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಯುವಕರು ವ್ಯಸನಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ದುರ್ಬಲರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಮೆದುಳಿನು ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನ ನಿರಂತರ ಉಪಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬಳಸುತ್ತದೆ, ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಅಥವಾ ಆಟಗಳ ಮಾಹಿತಿಯು ಅವುಗಳನ್ನು ಬೇಡಿಕೆಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಸಾಧ್ಯತೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಿದ್ರೆ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಅಥವಾ ನಾಟಕ, ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ನಿರಂತರ ಬಯಕೆಯಿಂದ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ.

ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ದೇಹದಲ್ಲಿ ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ಮಾನಿಟರ್ ಬಳಿ ಕಳೆದ ಸಮಯವನ್ನು ನೀವು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು. ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ, ಬ್ರೇಕ್ಗಳು, ಕಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹಕ್ಕೆ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಕೊಠಡಿಯನ್ನು ಪ್ರಸಾರ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ.