ಮಹಿಳೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಹೇಗೆ ಬದುಕಬೇಕು?

ಒಂಟಿತನ ಭಾವನೆ ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ತನ್ನ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವರು ಅದನ್ನು ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇತರರು ಅದರಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಈ ರಾಜ್ಯವು ಅವರ ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ ಮಹಿಳೆಯರು ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಬದುಕಲು ಹೇಗೆ ಕಲಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಸ್ವಾವಲಂಬಿಯಾಗಿರಬೇಕು? ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವು ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಒಂಟಿತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಕಾರಣಗಳು.

ಏಕಾಂಗಿತನಕ್ಕೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏಕಾಂಗಿತನವು ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾದುದು ಅಲ್ಲ, ಈ ಅಥವಾ ಆ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಎಲ್ಲರೂ ಒಂಟಿಯಾಗಿರುತ್ತೇವೆ. ಯಾರಿಗಾದರೂ, ಇದು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಷ್ಟವಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಇತರರಿಗೆ ಇದು ಮಾಹಿತಿಯುಕ್ತ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಒಂಟಿತನ ತೂಕ ಮತ್ತು ನೀವು ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕಾರಣ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಮುಖ್ಯ, ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ನೋಡಲು - ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ವಾಸಿಸಲು ಅಥವಾ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಕಲಿಯಲು.

ಒಂಟಿತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾದ ಕಾರಣವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮುಚ್ಚಿದ ಜೀವನದ ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಒಂಟಿತನ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ಸುಲಭ. ಹೇಗಾದರೂ, ಮಹಿಳೆಯು ಸಂವಹನದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿರುತ್ತಾನೆ, ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತಾನೆ, ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಮತ್ತು ತುಂಬಾ ಸಾಮಾಜಿಕವಾಗಿರುತ್ತಾನೆ, ಆದರೆ ಅವಳ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗೊಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಮಹಿಳೆಯೊಬ್ಬಳು ಏಕಾಂಗಿತನಕ್ಕೆ ಹಲವು ಕಾರಣಗಳಿವೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಸ್ವತಃ ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತವೆ:

1. ಒಬ್ಬರ ಪಾತ್ರದ ಅಸಮರ್ಪಕ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು ಸ್ತ್ರೀ ಒಂಟಿತನದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಓರೆವುದು ಅವಮಾನಕರ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿರಬಹುದು. ಒಂದು ಮಹಿಳೆ ತನ್ನನ್ನು ಆಕರ್ಷಕವಾಗಿ ಕಾಣದಿದ್ದರೆ, ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಕ್ಕಳ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆಲಸ, ಬ್ಯೂಟಿ ಸಲೂನ್, ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಮತ್ತು ಪ್ರಸಾಧನ ಕಲಾವಿದ ಭೇಟಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ತಮ್ಮ ನೋಟವನ್ನು ಮರುಸೃಷ್ಟಿಸುವ ಮೂಲಕ, ಎಲ್ಲವೂ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ, ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯು ಒಂಟಿತನಕ್ಕೆ ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ, ಸ್ವತಃ ಸೂಕ್ತ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಬ್ಬನಿಗೆ ಜೋಡಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಕಷ್ಟ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನ ಸಹಾಯ ಅವಶ್ಯಕ.
2. ವೈಯಕ್ತಿಕ ಸಂಬಂಧಗಳ ವಿಫಲ ಅನುಭವ. ಜನರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಹಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಸುಟ್ಟುಹೋದಾಗ, ಅವರು ನೀರಿನ ಮೇಲೆ ಬೀಸುತ್ತಾರೆ, ಆಚರಣೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಂದಿನಿಂದ ನಾಟಕೀಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯ ಭಯವೆಂದು ಜನರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.
3. ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ತಮ್ಮ ಗಂಡಂದಿರನ್ನು ಸಮಾಧಿ ಮಾಡಿದ ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತೆ ಮದುವೆಯಾಗಲು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ವಿಧವೆಯರು ಹೇಗಾದರೂ ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಬದುಕಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಅನುಕೂಲಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಕಲಿಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
4. ಜಾಗೃತಿ ಒಂಟಿತನ ಮಹಿಳೆಯೊಬ್ಬರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದ್ದು, ಅವಳಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಆರಾಮದಾಯಕ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ.

ಒಬ್ಬ ಮಹಿಳೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಹೇಗೆ ಬದುಕಬೇಕು - ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಸಲಹೆ

ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಒಂಟಿತನವನ್ನು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶವಾಗಿ ನೋಡದಂತೆ ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸದಿರಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಗಳಿವೆ:

1. ಲೋನ್ಲಿ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ವಿಷಯ, ಓದುವುದು, ಸೆಳೆಯುವುದು, ಚಲನಚಿತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ಥಿಯೇಟರ್ಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಗೆಳತಿಯರನ್ನು ಭೇಟಿಮಾಡುವುದು, ನಿಮ್ಮನ್ನೇ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಗಂಟೆಗಳಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ನೀವು ಕಳೆಯಬಹುದು. ನಿಯಮದಂತೆ, ಈ ಅಧ್ಯಯನದ ವಿವಾಹಿತ ಮಹಿಳೆ ಅಕ್ಷರಶಃ ಬಿಗಿಯಾದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಿಂದ ಕತ್ತರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಮತ್ತು ಬೇರೆಯವರ ಹಿತಾಸಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುವ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಕೊರತೆ. ಇದು ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ, ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ನೋಡುವದೇ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ವ್ಯವಹಾರಗಳ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ನೀವು ರಚಿಸಬಹುದು.

50 ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬಂಟಿಯಾಗಿ ಬದುಕುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ವಿಚಾರ ಹೆಚ್ಚಿನ ವರ್ಷಗಳು, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ಈಗಾಗಲೇ ನಿಕಟರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಅಥವಾ ಈಗಾಗಲೇ ನಿವೃತ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಇದರರ್ಥ ಹೊಸ ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಉಚಿತ ಸಮಯವಿದೆ. ತಮ್ಮ ಜೀವನದ ಮೊದಲಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಬಹುಪಾಲು ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ, ಕೆಲಸ, ಮನೆ, ಸಮಯವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಸಕ್ತಿಗಳಿಲ್ಲ.

ಮಕ್ಕಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೊಸ ಪ್ರತಿಭೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ - ಕೆಲವರು ಸೂಜಿ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದ್ದಾರೆ, ಕೆಲವು ಹೂಗಾರರು ಮತ್ತು ಹೂವು ಬೆಳೆಸುವವರು, ಕೆಲವರು ಹಳೆಯ ಕನಸನ್ನು ಹಿಂಬಾಲಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಸೆಳೆಯಲು, ನೃತ್ಯ ಮಾಡುವುದು ಅಥವಾ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಲಿಯುತ್ತಾರೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ಇದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಒಂಟಿತನವು ವಾಕ್ಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೊಸ ಅವಕಾಶಗಳು.