ಮಗುವಿನ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯು ಹೊಸ ಜೀವನ ಆರಂಭ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಚಿಂತೆಗಳ ಸಾಮೂಹಿಕ ನೋಟ, ಹೆತ್ತವರಿಗೆ ಉದ್ವೇಗ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಚಿಕ್ಕ ತಾಯಂದಿರು ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಸಂವೇದನಾಶೀಲರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದೆ ಪ್ಯಾನಿಕ್ಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ಸಹ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಮಗುವು ತಂಪಾಗಿರುವ ಕೈಗಳನ್ನು ಏಕೆ ಹೊಂದಬಹುದು, ಇದು ಚಿಂತಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾದದ್ದು ಮತ್ತು ಈ ಅಹಿತಕರ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿರುವ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನಾವು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಯಾವಾಗಲೂ ತಂಪಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳು:
- ಸಸ್ಯಕ ನಾಳೀಯ ಡಿಸ್ಟೋನಿಯಾ;
- ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆ ರಕ್ತಹೀನತೆ;
- ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿ ರೋಗಗಳು.
ಮಗುವಿಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಶೀತಲ ಕೈಗಳು ಇದ್ದರೆ, ಮೊದಲಿಗೆ, ಈ ರೋಗಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ - ಮಗುವಿಗೆ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ತೋರಿಸಿ. ಶಿಶುವಿನಲ್ಲಿ, ಶೀತಲ ಕೈಗಳು ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸೂಚಕವಲ್ಲವೆಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿ, ಥರ್ಮೋರ್ಗ್ಯೂಲೇಷನ್ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿದ್ದಂತೆಯೇ ಅಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಶಾಖದಲ್ಲೂ ಸಹ ಶೀತ ಬೆರಳುಗಳಿವೆ. ಬೇಬಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಸಿವು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ ಇಲ್ಲ. ತುಣುಕುಗಳು ವಿಚಿತ್ರವಾದದ್ದು ಮತ್ತು ತಿನ್ನಲು ನಿರಾಕರಿಸಿದರೆ - ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.
5-7 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಡಿಸ್ಟೋನಿಯಾದಿಂದ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಅನೇಕವೇಳೆ ಶೀತದ ತುದಿಗಳಿವೆ. ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಭಯಾನಕ ಏನೂ ಇಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಾಗುತ್ತಿವೆ, ಮಕ್ಕಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಹಡಗುಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿಯೇ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸಾಕಷ್ಟು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಾಕಷ್ಟು ಪೋಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಗುವನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
"ತಣ್ಣಗಿನ ತುದಿ" ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಇನ್ನೂ ವಯಸ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೇ ಸುಮಾರು 12 ರಿಂದ 17 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿಗೆ ತೊಂದರೆ ಉಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ಡಿಸ್ಟೋನಿಯಾವು ಸ್ವತಃ ಹೋಗುವುದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಬಾರದು. ಅಂತಹ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಶಾಲೆಯಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವಿದೆ ಎಂದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೋಷಕರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇದು ಭಾಗಶಃ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮಗುವಿನ ಅವಲೋಕನ ಮತ್ತು ಸಕಾಲಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ (ಪ್ಯಾನಿಕ್ ಅಟ್ಯಾಕ್) ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆಯಂತಹ ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಸ್ಯಕ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿಗೆ ಔಷಧಿಗಳ ಆಯ್ಕೆಯು ತೀವ್ರ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ವ್ಯಸನಿಯಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಶೀತದ ತುದಿಗಳು ಲಘೂಷ್ಣತೆ ಕಾರಣ. ಶೀತ ಕೈಗಳಿಂದ ಕೂಡಿರುವ ಮಗುವಿನ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಉಷ್ಣತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಫ್ಲೂ ಮತ್ತು ಶೀತಗಳ ಜೊತೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡ ನಂತರ, ತಣ್ಣನೆಯ ಕೈಗಳ ಸಮಸ್ಯೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ವತಃ ಹೋಗುತ್ತದೆ.
ನನ್ನ ಮಗುವು ತಣ್ಣನೆಯ ಕೈ ಮತ್ತು ಪಾದಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
- ಸಸ್ಯಕ ನಾಳೀಯ ಡಿಸ್ಟೋನಿಯಾ, ರಕ್ತಹೀನತೆ ಮತ್ತು ಥೈರಾಯಿಡ್ ರೋಗಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ. ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮಾಡಬಹುದು.
- ಮಗುವಿನ ಜೀವನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡುವುದರ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ಮಾಡಿ - ಅದು ರಕ್ತವನ್ನು "ಚದುರಿಸಲು" ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಪೋಷಣೆಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ. ಮಗುವಿನ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಬಿಸಿಯಾದ ಆಹಾರ ಇರಬೇಕು.
- ಚಳುವಳಿಯನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸದ ನಿಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ಏನೂ ತುಂಬಾ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ಸಂಕುಚಿತವಾಗಿರಬೇಕು. ಇದು ಬೂಟುಗಳಿಗೆ ಸಹ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.
- ಕುಟುಂಬದ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ), ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಹರ್ಟ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಅದ್ಭುತ ಮಸಾಲೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಉಷ್ಣಾಂಶ ಮತ್ತು ಟನ್ ಮಾಡುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿಯೂ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಅಲ್ಸರ್ನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವವರಿಗೂ ಶುಂಠಿ ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ.