ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗುವುದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಗುವುದು, ಇದು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾದ, "ಕಂಪ್ಯೂಟರ್-ಟೆಲಿವಿಷನ್" ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಕಡೆಗೆ ಭಾಗಶಃ ವಿವರಿಸಬಹುದು. ಈ ರೋಗವನ್ನು ಇತರ ಅಂಶಗಳು ಯಾವುದು ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ, ಹೇಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಾವು ಮತ್ತಷ್ಟು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ.
ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗುವುದು - ಕಾರಣಗಳು
ಕಾಲುಗಳ ಸರಿಯಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡ ಕಮಾನುಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಲೋಹದ ಹಂಚಿಕೆ, ಪರಿಣಾಮದ ತಗ್ಗಿಸುವಿಕೆ, ಸಮತೋಲನ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳ ಆಧಾರದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳ ಮೂಲಭೂತ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗಿಸುವಿಕೆಯು ಕಮಾನುಗಳ ತಂಪಾಗುವಿಕೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಪಾದಿಯು ಒಳಗಿನಿಂದ ಹಾಲೋಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೆಲದ ಮೇಲ್ಮೈಗೆ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿದೆ. ಮುಂಭಾಗದ ಭಾಗವು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೀಲ್ ಹಿಂದುಳಿದಿದೆ.
ಜನ್ಮಜಾತ ಪ್ಲಾಟಿಪೋಡಿಯಾ ಅಪರೂಪ, ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವಿವಿಧ ಗರ್ಭಾಶಯದ ವೈಪರೀತ್ಯಗಳು, ಅಯಾನೀಕರಿಸುವ ವಿಕಿರಣಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯ ಹಾನಿಕಾರಕ ಪದ್ಧತಿಗಳಿಗೆ ಇದು ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಈ ರೋಗವು ಜನನದ ನಂತರ ತಕ್ಷಣ ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇತರ ದುರ್ಗುಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ರೋಗವನ್ನು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿದೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗಿ ರೂಪುಗೊಂಡಿದೆ:
- ಹೆಚ್ಚಿದ ದೇಹದ ತೂಕ;
- ಸಾಕಷ್ಟು ಮತ್ತು ಏಕತಾನತೆಯ ಮೋಟಾರು ಚಟುವಟಿಕೆ;
- ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಷ್ಟವಾದ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಬರಿಗಾಲಿನಂತೆ ವಾಕಿಂಗ್;
- ಸೂಕ್ತವಾದ ಪಾದರಕ್ಷೆಗಳು (ಬೆಳವಣಿಗೆಗಾಗಿ ಖರೀದಿಸಿ, ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿ, ಒಂದು ಫ್ಲಾಟ್ ಏಕೈಕ, ತುಂಬಾ ಮೃದು ಅಥವಾ ಹಾರ್ಡ್);
- ಪಾದದ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಉಪಕರಣದ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು (ಶೈಶವಾಯು ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಪಾಲ್ಸಿ, ಪೋಲಿಯೊಮೈಲೆಟಿಸ್ ಕಾರಣ);
- ಲೆಗ್ ಗಾಯಗಳು;
- ಪೀಡಿತ ರಿಕೆಟ್ಸ್ ;
- ಅನುವಂಶಿಕತೆ, ಇತ್ಯಾದಿ.
6-8 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಆ ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ - ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ದೈಹಿಕ ವಿದ್ಯಮಾನ. ಮಗುವನ್ನು ಹುಟ್ಟಿದಾಗ, ಅವನ ಪಾದಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಮಾನುಗಳಿಲ್ಲದೆಯೇ, ಮೂಳೆಯ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಕಾರ್ಟಿಲೆಜಿನ್ ವಿನ್ಯಾಸ, ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಪ್ಲಾಟರ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗಾಂಶದ ಪ್ರಾಬಲ್ಯದಿಂದ ವಿವರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಅದು ಆಘಾತ ಹೀರುವಿಕೆಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿನ ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಸಮೃದ್ಧಿ ಸುಮಾರು ಮೂರು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ತದನಂತರ ಕ್ರಮೇಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಲಿಗ್ಮೆಂಟಸ್ ಉಪಕರಣವು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಕಮಾನುಗಳ ಎತ್ತರವನ್ನು ಬೆಳೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಹೀಗಾಗಿ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶಾರೀರಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು, ಕಾಲು ಕಮಾನುಗಳನ್ನು, ಹಾಗೆಯೇ ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಭಂಗಿಗಳ ಆಕಾರವನ್ನು, ಹತ್ತು ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೆ "ಪ್ರಬುದ್ಧ" ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ಸರಿಯಾದ ಕಮಾನುಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಎಂಡೋಕ್ರೈನ್ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಮಕ್ಕಳ ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ಸ್ನಾಯು ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ವಿರೂಪತೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಫ್ಲಾಟ್ಫೂಟ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳ ವಿಧಗಳು
ಕಾಲು ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ಕಮಾನುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ಒಂದು ಅಡ್ಡಸಾಲು (ಫಲಾಂಗ್ಗಳ ನೆಲೆಗಳ ನಡುವೆ) ಮತ್ತು ಉದ್ದದ (ಒಳ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ). ಇದನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು, ಫ್ಲಾಟ್ ಪಾದಗಳು, ಪೀಡಿತ ಕಮಾನುಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುವ ಜಾತಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ವಿಲೋಮ ಮತ್ತು ರೇಖೀಯವಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ಕಾಯಿಲೆಯ ಸಂಯೋಜಿತ ರೂಪವು ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, "ವ್ಯಾಲ್ಗಸ್ ಫ್ಲಾಟ್ಫೂಟ್" ಎಂಬ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಲಿಂಬ್ ಅಕ್ಷದ ವಿಚಲನವಾಗಿದ್ದಾಗ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಅಡ್ಡ ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳು
ಈ ವಿಧದ ರೋಗಲಕ್ಷಣದೊಂದಿಗೆ, ಅಡ್ಡಾದಿಡ್ಡಿ ಕಮಾನು ಬೀಳುವಿಕೆ, ಮುಂಭಾಗದ ವಿಭಾಗವು ಎಲ್ಲಾ ಮೆಟಟಾಸ್ಟಲ್ ಮೂಳೆಗಳ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳು ಮಗುವಿನ ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಅಂಶಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ರಮೇಣ, ಮೂಳೆಗಳ ಫ್ಯಾನ್-ಆಕಾರದ ಡೈವರ್ಜೆನ್ಸ್ ಕಾರಣ, ಏಕೈಕ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವಿಕೆಯ ಉದ್ದ, ಅದರ ಅಗಲ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಹೊರಭಾಗದಿಂದ ಹೆಬ್ಬೆರಳು ವ್ಯತ್ಯಾಸಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮಧ್ಯದ ಬೆರಳು ವಿರೂಪತೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಉದ್ದವಾದ ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳು
"ಫ್ಲಾಟ್ಫೂಟ್ ಲಾಂಗಿಟ್ಯೂಡಿನಲ್ ಟೈಪ್" ರೋಗನಿರ್ಣಯಗೊಂಡರೆ, ಮಗುವಿನ ಕಾಲಿನ ಉದ್ದದ ಕಮಾನುಗಳ ತಂಪಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಫಲವಾಗಿ, ಕಾಲು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ನೆಲದ ಮುಟ್ಟಲು ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೇಲ್ಮೈ, ಕ್ರಮೇಣ ಕ್ಲಬ್ಫೂಟ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಆಂತರಿಕ ಅಂಚಿನ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಶೂಗಳ ಏಕೈಕ ಉಡುಗೆಗಳ ವಿಶಿಷ್ಟ ಗುಣಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದೊಂದಿಗಿನ ಪಾದದ ಜಂಟಿ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯವಾಗಿದೆ.
ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ವಲ್ಗಸ್ ಪ್ಲಾಟಿಪೋಡಿಯಾ
ಆಗಾಗ್ಗೆ ಉದ್ದವಾದ ಫ್ಲಾಟ್ಫೂಟ್, ಅದರ ಮಧ್ಯಭಾಗದ ಭಾಗವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕಾರಣವಾಗುವ ಪಾದದ ವಿರೂಪತೆ, ವಲ್ಗಸ್ ವಕ್ರತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಬೆರಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಕೆನಿಯಸ್ ಹೊರಭಾಗ ಮತ್ತು ಆಂಕಿಯ ಅಕ್ಷದ ವಕ್ರತೆಯನ್ನು (ಒಳಗೆ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸುವಿಕೆ) ಇರುತ್ತದೆ. ಕಾರಣ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಾಲುಗಳು, ಗಾಯಗಳು, ಶೂಗಳ ತಪ್ಪು ಆಯ್ಕೆಯ ಮೇಲೆ ಬೇಬಿ ಆರಂಭಿಕ ಸೆಟ್ಟಿಂಗ್ ಆಗಿದೆ.
ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಫ್ಲಾಟ್ ಪಾದಗಳ ಡಿಗ್ರೀಸ್
ರೋಗವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಹೆಜ್ಜೆಗುರುತುಗಳ ಡೇಟಾವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ವಿರೂಪತೆಯ ತೀವ್ರತೆಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ, ರೋಗದ ಹಲವಾರು ಹಂತಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ:
- 1 ಡಿಗ್ರಿ ಪ್ಲ್ಯಾಟಿಪೋಡಿಯಾ - ಕಮಾನುಗಳ ಎತ್ತರವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಳಪೆಯಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ, ಆದರೆ ಸಂಜೆಯಲ್ಲಿನ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು ಮತ್ತು ಸೌಮ್ಯವಾದ ನೋವುಗಳು;
- 2 ಡಿಗ್ರಿಗಳ ಪ್ಲಾಟಿಪೋಡಿಯಾ - ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುವ ಕಾಲುಗಳ "ಚಪ್ಪಟೆಯಾದ" ಇದೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಾಲುಗಳು (ಪಾದದ, ಮೊಣಕಾಲು ಸೇರಿದಂತೆ), ಕಾಲುಗಳ ಊತ, ನಡಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು;
- ಮೂರನೇ ಹಂತದ ಪ್ಲಾಟೈಪೋಡಿಯಾವು ಕಾಲುಗಳು, ಬೆರಳುಗಳ ಬಲವಾದ ವಿರೂಪತೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಮಗುವಿನ ಕಷ್ಟ ಮತ್ತು ನಡೆಯಲು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕೆಳ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿರುವ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಕಾಲದಲ್ಲಿ ಬಲವಾದ ಪಫಿನೆಸ್ನಲ್ಲಿ ನೋವು ಇರುತ್ತದೆ.
ಅಪಾಯಕಾರಿ ಫ್ಲಾಟ್ಫೂಟ್ ಎಂದರೇನು?
ಪರಿಗಣನೆಯಡಿಯಲ್ಲಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಮಗುವಿನ ಜೀವಿಗೆ ಗಂಭೀರ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಭಾವಿಸುವ ತಪ್ಪು, ಬದಲಿಗೆ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ದೋಷವಾಗಿದೆ. ಇದು ಆರಂಭಿಕ ಪ್ಲ್ಯಾಟಿಪೋಡಿಯಾಯಾದರೂ ಸಹ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅದರ ಪರಿಣಾಮಗಳು ದೇಹದ ವಿವಿಧ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಿಗೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ತೊಂದರೆಗಳು:
- ಡಿಸ್ಟ್ರೊಫಿಕ್ ಜಂಟಿ ಹಾನಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ;
- ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ ;
- ಬೆನ್ನುಹುರಿ ಅಂಡವಾಯು;
- ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್;
- ಹೀಲ್ ಸ್ಪರ್;
- ವಕ್ರತೆ;
- ಮಾರ್ಟನ್ ನರರೋಗ.
ಕಾಲುಗಳ ಕಳಪೆ ಮೆತ್ತನೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನೆಲುಬುಗಳ ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ಲೋಡ್ ಕಾರಣದಿಂದ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಣಾಮಗಳು ದೂರಸ್ಥವಾಗಿವೆ, ಆದರೆ ಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರ ನೋವುಗಳು ಉಂಟಾಗುವುದಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ, ಆಯಾಸವು ಮಗುವಿನ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅವರ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಮಗುವಿನ ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು?
ಮಗುವಿನೊಳಗೆ ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು ಎಂದು ಪೋಷಕರು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಮೂಲ್ಯ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದೆ ಮತ್ತು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಬೇಡ. ಕೆಳಗಿನ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು:
- ಶೂ ಮತ್ತು ಹೀಲ್ಸ್ನ ಒಳಭಾಗದ ತ್ವರಿತ ಉಡುಗೆ, ಒಳಗೆ ಬೂಟ್ ಟಾಪ್ಸ್ನ ವಿರೂಪ;
- ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು, ವಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ಆಯಾಸಕ್ಕೆ ಮಗುವಿನ ಆಗಾಗ್ಗೆ ದೂರುಗಳು;
- calluses ಉಪಸ್ಥಿತಿ, plantar ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಒರಟಾದ;
- ವಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ಪಾದಗಳನ್ನು ತೆರೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು;
- ಕಾಲುಗಳ ಊತ.
ಮನೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯಂತೆ, ಕುರುಹುಗಳ ಮುದ್ರಣದೊಂದಿಗೆ ನೀವು ವಿಧಾನವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಕಾಗದದ ಒಂದು ಕ್ಲೀನ್ ಶೀಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೆನೆ, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಜಲವರ್ಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಗುವಿನ ಕಾಲುಗಳ ಪ್ಲಾಟಾರ್ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಹೊದಿಸಿ ಈ ಹಾಳೆಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಾಗಿ ತರಬೇಕು, ಕಾಲುಗಳು ಒಂದು ಸಾಲಿಗೆ ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಹಿಂಭಾಗವೂ ಸಹ. ಹಿಮ್ಮಡಿ ಮತ್ತು ಪ್ಲಸ್ ನಡುವಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಮುದ್ರಣಗಳ ಮೇಲೆ, ಇಥ್ಮಸ್ನ ಅಗಲವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಒಟ್ಟು ಅಗಲದ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗದಷ್ಟಿರುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲವಾದರೆ, ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಸಂಭವನೀಯತೆ ಇದೆ. ಅಂತಿಮ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅಥವಾ ನಕಲಿ ಮಾಡುವವರು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಫ್ಲಾಟ್ ಪಾದಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು?
ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಲೆಸಿಯಾನ್ನ ಮಟ್ಟಿಗೆ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಎಲ್ಲಾ ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ರೋಗನಿದಾನಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಪ್ಲೋಟೋಟೋಗ್ರಫಿ, ಉಪ-ಮೀಟರಿಂಗ್, ಕಾಲಿನ ರೇಡಿಯೊಗ್ರಫಿ ಮೂಲಕ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸಿಸುವ ವಿಧಾನಗಳು ಕಾಲುಗಳ ಸ್ನಾಯುವಿನ ರಚನೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಣೆ, ಕಟ್ಟುಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಮೃದುವಾದ ದೈಹಿಕ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ಕಾಲು ಮತ್ತು ಪಾದದ ವಿರೂಪತೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವುದು.
ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಫ್ಲಾಟ್ ಪಾದಗಳ ವ್ಯಾಯಾಮ
ಬದಲಾವಣೆಗಳ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿ, ಮಗುವಿಗೆ ಲೆಗ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳ ಒಂದು ಸೆಟ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಬಹುದು. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಫ್ಲಾಟ್ ಪಾದಗಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ರಮಬದ್ಧತೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ - ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ, ನೀವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ತರಗತಿಗಳು ದೈನಂದಿನ, ಒಮ್ಮೆ ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ ಒಂದು ದಿನ ನಡೆಸಬೇಕು. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಾಯಾಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಂಕೀರ್ಣದಲ್ಲಿ, ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕುರ್ಚಿಯ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ:
- ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ಡೊಂಕು-ವಿಸ್ತರಣೆ;
- ವೃತ್ತಾಕಾರದ ಚಲನೆಯು ಪ್ರದಕ್ಷಿಣಾಕಾರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಅಪ್ರದಕ್ಷಿಣಾಕಾರದಲ್ಲಿದೆ;
- ಸಾಕ್ಸ್ಗಳನ್ನು ತಮ್ಮಿಂದ ಮತ್ತು ವಿರುದ್ಧ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು;
- ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ನೆಲದ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ಸಾಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ನೆರಳನ್ನು ಎತ್ತುವ;
- ನಿಮ್ಮ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಸಣ್ಣ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು (ಸಣ್ಣ ಚೆಂಡುಗಳು, ಬ್ಲಾಕ್ಗಳು, ಪೆನ್ಸಿಲ್ಗಳು) ಹಿಡಿಯುವ ಮತ್ತು ಚಲಿಸುವ;
- ಸಣ್ಣ ಚೆಂಡಿನ ಪಾದಗಳ ನಡುವೆ ಹಿಡಿತ ಮತ್ತು ಎತ್ತುವ;
- ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ ಕೋಲಿನಿಂದ ಮುಳ್ಳುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಚೆಂಡನ್ನು ಹಿಂದಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಮುಂದಕ್ಕೆ ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳುವುದು;
ನಿಂತಿರುವ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ:
- ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು;
- ನೆಲದಿಂದ ನೆರಳಿನಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯದೆಯೇ ಬಾಗು;
- ಸಾಕ್ಸ್, ಹೀಲ್ಸ್, ಏಕೈಕ ಹೊರ ಮತ್ತು ಒಳ ಭಾಗಗಳ ಪಕ್ಕೆಲುಬುಗಳ ಮೇಲೆ ನಡೆಯುವುದು;
- ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ ಸ್ಟಿಕ್ ಮೇಲೆ ಎಡಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಬಲಕ್ಕೆ ವಾಕಿಂಗ್.
10-12 ಬಾರಿ ಎಲ್ಲವೂ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ, ಬರಿಗಾಲಿನ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ಮಕ್ಕಳು, ಎಲ್ಲಾ ಭೌತಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಒಂದು ತಮಾಷೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು, ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಸರಿಯಾಗಿ ಪ್ರದರ್ಶಿಸುವ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳು ಲಾಗ್ನಲ್ಲಿ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲು, ಹಗ್ಗವನ್ನು ಏರಲು, ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಬೈಸಿಕಲ್ನಲ್ಲಿ ಸವಾರಿ ಮಾಡಲು, ಈಜುವುದಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.
ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಸಾಜ್
ಮಗುವು ಫ್ಲಾಟ್ಫೂಟ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕ್ರಮಗಳು ವೃತ್ತಿಪರ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಮೆಟಾಬಾಲಿಕ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಮಸಾಜ್ ಮೂಲಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಫ್ಲಾಟ್ ಪಾದಗಳನ್ನು ವೃತ್ತಿನಿರತರು ನಡೆಸಿದ 10 ರಿಂದ 15 ಅವಧಿಯ ಆವರ್ತಕ ಕೋರ್ಸ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬೆರೆಸುವುದು, ಸ್ಟ್ರೋಕಿಂಗ್ ಮತ್ತು ಉಜ್ಜುವಿಕೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು, ಕಾಲು ಹಿಮ್ಮಡಿಯಿಂದ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ, ಡ್ರಮ್ ಸ್ಟಿಕ್ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿದೆ.
ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳಿಂದ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆರ್ಥೋಪೆಡಿಕ್ ಚಾಪೆ-ಒಗಟು
ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ಚಪ್ಪಟೆ ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರೋಧಕ ವಿಧಾನವು ವಿಶೇಷ ಕಂಬಳಿ ಮೇಲೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದು, ಅದರ ಮೇಲ್ಮೈಯು ಸಣ್ಣ ಗಾತ್ರದ ಮಸಾಲೆಗಳುಳ್ಳ ಕದಿರುಗೊಂಚಲುಗಳಿಂದ ಆವೃತವಾದ ವಿವಿಧ ಗಾತ್ರದ ಮತ್ತು ಹುಲ್ಲಿನ ಉಣ್ಣೆಗಳ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಅನುಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಫೋಯೆಡ್ ಪಾಲಿಮರ್ನಿಂದ ಮಾಡಿದ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಚಪ್ಪಟೆ ಚಾಪನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಒಂದು ಮಾರ್ಗ, ಹಾವು ಅಥವಾ ಆಯತಾಕಾರದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿರುವ ಹಲವಾರು ಚದರ ವಿವರಗಳ ಒಂದು ಗುಂಪನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಆರ್ತ್ರೋಪೆಡಿಕ್ ಚಾಪೆ ಮಕ್ಕಳ ಕೋಣೆಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಪೆಟ್ ಅನ್ನು ಬದಲಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ನಿಯಮಿತವಾದ ಕಾಲು ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಲಗತ್ತಿಸಲಾದ ಕಾರ್ಪೆಟ್ನ ಕಟ್ ಆಫ್ನಿಂದ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪರಿಕರಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು:
- ಫ್ಲಾಟ್ ಉಂಡೆಗಳಾಗಿ;
- ಚೆಸ್ಟ್ನಟ್ಸ್;
- ಹಳೆಯ ಪೆನ್ಸಿಲ್ಗಳು;
- ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಕ್ಯಾಪ್ಸ್;
- ಗುಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಾಗೆ.
ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಆರ್ಥೋಪೆಡಿಕ್ ಇನ್ಸೊಲ್ಗಳು
ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಚಂಚಲವಾದ ಪಾದದ ಪಾದಗಳು, ವೈದ್ಯರ ಎಲ್ಲಾ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು. ಉದ್ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದುವೆಂದರೆ ವಾಕಿಂಗ್, ಸರಿಯಾದ ವಿರೂಪಗಳು ಮತ್ತು ಅವರ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾಗಿ ಪಾದಗಳ ಮೇಲೆ ಸರಿಯಾಗಿ ವಿತರಿಸಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ವಿಶೇಷ insoles ಧರಿಸುವುದು. ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಅಥವಾ ತಯಾರಿಸಿದ ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಬೀದಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಎರಡೂ ಕಡೆಗೆ ಧರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಫ್ಲಾಟ್ ಪಾದಗಳನ್ನು ತಡೆಯುವ ವಿಧಾನಗಳು
ತಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುವ ಪೋಷಕರು, ಈ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ತಡೆಯಬಹುದು. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ಹಲವಾರು ಸರಳ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ:
- ಶಿಶು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಡೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಅಸಮ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಬರಿಗಾಲಿನ ಓಡಬೇಕು (ಉಂಡೆಗಳು, ಹುಲ್ಲು, ಮರಳು, ಮಸಾಜ್ ಚಾಪೆ).
- ಶೂಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು (ಹೊಸ, ಕಾಲಿನ ಸರಿಯಾದ ಅಳತೆಗಳು, ಪಾದವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವುದು, ಮಡಿಸುವ ಏಕೈಕ ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಹೀಲ್).
- ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ (ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ಚಟುವಟಿಕೆ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಕ್ರೀಡಾವನ್ನು ಸ್ವಾಗತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ).