ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕ್ಲಬ್ಫೂಟ್ - ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಿದ್ದುಪಡಿ

ಕಾಲುಗಳ ಸರಿಯಾದ ಸಂಯೋಜನೆಯು ದೇಹದ ಲಂಬ ಸ್ಥಾನದ ನಿರ್ವಹಣೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ನಡಿಗೆಗೆ ಖಾತ್ರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ಲಬ್ ಫೂಟ್ ಎಂಬುದು ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ಸಿಸ್ಟಮ್ನ ರೋಗಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಕಾಲು ವಿರೂಪಗೊಂಡಿದೆ. ಇದು ರೋಗದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ವಿಭಿನ್ನ ಕೋನಗಳಲ್ಲಿನ ಹೊಳಪಿನ ಉದ್ದದ ಅಕ್ಷದಿಂದ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕ್ಲಬ್ಫೂಟ್ - ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಸಹ ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅನುಭವಿ ಮೂಳೆ ವೈದ್ಯರು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದಾಗ ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮಗುವಿನೊಳಗೆ ಕ್ಲಬ್ಫೂಟ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು:

ಒಂದೇ ಒಳಗೆ ತಿರುಗಿ;
ಎರಡೂ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಪರಸ್ಪರ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
ನಾಜೂಕಿಲ್ಲದ, ತೂಗಾಡುವ ನಡಿಗೆ;
ಆಂತರಿಕವಾಗಿ ಬೆಳೆದ ಮತ್ತು ಪಾದದ ಹೊರ ಅಂಚನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಿತು;
ಚಲನಶೀಲತೆಯ ಮಿತಿ ಮತ್ತು ಪಾದದ ಜಂಟಿ ಕೆಲವು ಕಾರ್ಯಗಳ ಕೊರತೆ;
ಉಬ್ಬು, ಸಸ್ಯದ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಪಾದದ ವಕ್ರತೆ;
ಹಿಮ್ಮಡಿ ಸ್ಥಳಾಂತರ
ಪಾದದ ಕಮಾನು ಹೆಚ್ಚಳ;
ಮೊಣಕಾಲ ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ತಿರುಗಿಸುವುದು;
ಕ್ಷಿಪ್ರ ಆಯಾಸ, ವಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ನೋವು.

ಪಟ್ಟಿಮಾಡಿದ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ತೀವ್ರತೆಯ ಮಟ್ಟವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಮಗು ಮಾತ್ರ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕ್ಲಬ್ಫೂಟ್ ಅನ್ನು ಸಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಪತ್ತೆ ಹಚ್ಚುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಕಾಲು ವಿರೂಪತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ, ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸದೆಯೇ ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ವಿಧಾನಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ದೋಷವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು.

ಮಗುವಿನ ವಿಕಾರ ಏಕೆ?

ಪ್ರಶ್ನೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಂಶಗಳು ಅದರ ಮೂಲದ ಪ್ರಕಾರ ವರ್ಗೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕ್ಲಬ್ಫೂಟ್ನ ಕಾರಣಗಳು ಜನ್ಮಜಾತ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮೊದಲ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ, ಗರ್ಭಾಶಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ರೋಗದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪಾದದ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ನೊಂದಿಗೆ ನೋಡಲಾಗುತ್ತದೆ. 1-3 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೇ ಕಾಯಿಲೆಯ ಪ್ರಥಮ ಪ್ರವೇಶವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡು, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪೋಷಕರು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಆ ಮಗುವಿಗೆ "ಹೊರಹೊಮ್ಮುವ" ಭರವಸೆಯಿದೆ.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಜನ್ಮಜಾತ ಕ್ಲಬ್ ಫೂಟ್

ಪಾದಗಳ ವಿರೂಪತೆಯ ನಿಖರವಾದ ಮೂಲವನ್ನು 100 ಕ್ಕಿಂತಲೂ 20 ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಅಪರೂಪವಾಗಿದೆ. ಜನ್ಮಜಾತ ಕ್ಲಬ್ಫೂಟ್ನ ಸಂಭಾವ್ಯ ಕಾರಣಗಳು:

ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ಬ್ಯಾಂಡ್ಗಳು;
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಟಾಕ್ಸಿಮಿಯಾ ;
ನೀರಿನ ಕೊರತೆ ;
ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಶೆಲ್ (ಆಮ್ನಿಯೊನ್) ಜೊತೆಗೆ ಭ್ರೂಣದ ದೇಹದ ಮೇಲ್ಮೈಯ ಸಮ್ಮಿಳನ;
ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿ ಅನುಭವಿಸಿದ ವೈರಸ್ ಸೋಂಕು;
ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಹದಗೆಡಿಸುವಿಕೆ;
ಬೆರಿಬೆರಿ;
ಆನುವಂಶಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು;
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಪ್ರಬಲ ಔಷಧಿಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ;
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಮತ್ತು ವಿಷಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳು;
ಭ್ರೂಣದ ತಪ್ಪು ಸ್ಥಾನ;
ಕೆಟ್ಟ ಪರಿಸರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು;
ತಂದೆ ಅಥವಾ ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಇತರರ ಹಾನಿಕಾರಕ ಕೆಲಸದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಜನ್ಮಜಾತ ಕ್ಲಬ್ಫೂಟ್ ಏಕೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಂಡಿತು ಎಂಬುದರ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದ ನಂತರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಕಾಲಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿಗೆ 4 ತಿಂಗಳು ವಯಸ್ಸಾಗುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಬಹುದು. ನೀವು ಯಾವುದೇ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ಮೂಳೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಕಾಲು ವಿರೂಪಗಳು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಅವರು ನಡೆಯಲು ಕಲಿಯುವಾಗ ಮಗುವಿನ ಕ್ಲಂ ಏಕೆ?

ವಿವರಿಸಿದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವಲ್ಲ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಮೊಣಕಾಲು ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಕೀಲುಗಳ ಸ್ಥಾನದಿಂದಾಗಿ ಸಾಕ್ಸ್ ಒಳಗೆ ತಿರುಗಿ ಸ್ಥಿರತೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬೇಬಿ ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮಗುವು ವಿಶ್ವಾಸದಿಂದ ನಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಸಮಸ್ಯೆಯು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. Clubfoot ನ ಇತರ ಕಾರಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದರೆ ಥೆರಪಿ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ:

ಜನ್ಮ ದೋಷಗಳು;
ಮೂಳೆಗಳು ಅಥವಾ ಕೀಲುಗಳ ಡಿಸ್ಪ್ಲಾಸಿಯಾ;
ಪೋಲಿಯೊಮೈಲೆಟಿಸ್;
ದೇಹದಲ್ಲಿನ ತೀವ್ರವಾದ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು;
ಲಘುವಾದ ರೂಪದಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಕೊಳೆತರು ಅನುಭವಿಸಿದರು.

ಪಾದರಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ಕ್ಲಂ ಏಕೆ?

ಬೀದಿಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಹೋಗುವಾಗ ಮಗುವಿನ ನಡಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಬದಲಾವಣೆಯಾದರೆ, ಲೊಕೊಮೊಟರ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯೊಂದಿಗೆ ಎಲ್ಲವೂ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕ್ಲಬ್ಫೂಟ್ನ ಕಾರಣದಿಂದ ತಪ್ಪಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಯಾದ ಶೂಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ :

ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣದು;
ಅನನುಕೂಲ ಶೂ;
ಮೃದು ಟೋ ಅಥವಾ ಹಿಂದೆ;
ಕಾಲು ಬೆಂಬಲದ ಕೊರತೆ;
ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಏರಿಕೆ;
ಕಿರಿದಾದ ಅಥವಾ ತುಂಬಾ ವಿಶಾಲವಾದ ಬೂಟುಗಳು;
ಉಜ್ಜುವುದು;
ಸಂಸ್ಥೆಯ, ತೀವ್ರ ಮೆಟ್ಟಿನ ಹೊರ ಅಟ್ಟೆ.

ಏಕೆ ಒಂದು ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಮಗುವಿನ ಕ್ಲಂ?

ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಕಾಲುಗೆ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಹಾನಿ. ಒಂದು ಮಗುವಿನಿಂದ ಒಂದು ಪಾದದೊಡನೆ ಕುಸಿದರೆ, ಅವರು ಚರ್ಮ, ಮೂಗೇಟುಗಳು ಅಥವಾ ತಳಿಗಳು, ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಗಾಯವಾಗಿದ್ದರೆ ನೀವು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು. ಗುಣಪಡಿಸಿದ ನಂತರ, ಮಗುವಿನ ನಡಿಗೆ ತಾನಾಗಿಯೇ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರ ಏಕಪಕ್ಷೀಯ ಕ್ಲಬ್ಫೂಟ್ ಇದ್ದಾಗ ಹೆದರಿಕೆಯಿಂದಿರುವುದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ:

ಮೂಳೆ ಮುರಿತದ ನಂತರ ಮೂಳೆಯ ತಪ್ಪು ಸಂಯೋಜನೆ;
ಲೆಗ್ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ;
ಹಿಂದುಳಿದ ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ರಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ಕೀಲುಗಳು;
ತೀವ್ರ ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳು ;
ಪೋಲಿಯೊಮೈಲೆಟಿಸ್;
ನರಶೂಲೆ;
ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಳೆಗಳ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು.

ಮಗುವಿನೊಳಗೆ ಕ್ಲಬ್ಫೂಟ್ ಅನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಆಧುನಿಕ ಔಷಧದ ಸಾಧನೆಗಳ ಕಾರಣದಿಂದ, ಪಾದದ ವಿರೂಪತೆಯು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಶಾಲಾ-ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವುದಿಲ್ಲ. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕ್ಲಬ್ಫೂಟ್ ಅನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳು, ಮಗುವಿನ ಜೀವನದ ಮೊದಲ ದಿನಗಳಿಂದ ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. 4-5 ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಮುಂಚೆ, ವಕ್ರತೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ರೋಗವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಬಹುದು. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕ್ಲಬ್ಫೂಟ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳು:

ಪ್ಲೇಸ್ಟೇಸಿಂಗ್ ("ಬೂಟ್ಸ್", ಲಾಂಗ್ಸ್) ಆಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ;
ತರಬೇತುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಕೀಲುಗಳ ನಿಶ್ಚಲತೆ;
ಕೋನಿಫರ್ ಸ್ನಾನ;
ಪ್ಯಾರಾಫಿನ್ ಅನ್ವಯಗಳು;
ಬೊಟುಲಿನಮ್ ಟಾಕ್ಸಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು;
ಕೈನೆಯಾಥೆರಪಿ;
ವಿಶೇಷ ಮೂಳೆ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸಿ;
ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆ (ಮಸಾಜ್);
ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್.
ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆ ()

ತೀವ್ರತರವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ವಿಧಾನವು ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದಾಗ, ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕ್ಲಬ್ಫೂಟ್ನ ತಿದ್ದುಪಡಿಯನ್ನು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಮೂಳೆಗಳು, ಕೀಲುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲಿನ ಲಿಗಮೆಂಟಸ್ ಸ್ನಾಯುರಜ್ಜು ಉಪಕರಣವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಒಬ್ಬ ಅನುಭವಿ ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸಕ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಂದ ಆರಿಸಬೇಕು, ಕಾಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸುವ ಸ್ವತಂತ್ರ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕ್ಲಬ್ಫೂಟ್ಗಾಗಿ ಪಾದರಕ್ಷೆ

ಸರಿಯಾದ ನಡೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು, ಮಗುವಿನ ಪಾದವನ್ನು ಬಯಸಿದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸರಿಪಡಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕ್ಲಬ್ಫೂಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಮೂಳೆ ಪಾದರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೂಟುಗಳು (ಬೇಸಿಗೆಯ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಇವೆ), ಜಿಪ್ಸಮ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಇದನ್ನು ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕ್ಲಬ್ಫೂಟ್ಗಾಗಿನ ಇನ್ಸೊಲ್ಗಳು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಇರಬಾರದು, ಉಳಿದ ಕಟ್ಟುಪಟ್ಟಿಗಳು ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ:

ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಹೊರೆಯ ಏಕರೂಪದ ವಿತರಣೆ;
ಹಾರ್ಡ್ ಬ್ಯಾಕ್;
ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಬಿಗಿಯಾದ ಬಾರ್ಟ್ಗಳು;
ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ವೇಗವರ್ಧಕಗಳು, ವೆಲ್ಕ್ರೋ ಅಥವಾ ಲೇಸ್ಗಳು;
ಘನ ಟೋ;
ಕಾಲಿನ ಮುಂಭಾಗ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ಕಮಾನುಗಳ ಸ್ಥಿರೀಕರಣ;
ವಿಶಾಲ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರ, ಆದರೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವ ಏಕೈಕ.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕ್ಲಬ್ಫೂಟ್ ಜೊತೆ ಮಸಾಜ್

ಮ್ಯಾನುಯಲ್ ಥೆರಪಿ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಹೈಪರ್ಟೋನಿಯಾವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ಪಾದದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮಸಾಜಿನ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕ್ಲಬ್ಫೂಟ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಸಮಗ್ರವಾಗಿರಬೇಕು. ಮೊದಲ ಸೆಶನ್ನಲ್ಲಿ ಕೈಯಿಂದ ಮಾಡಿದ ಕುಶಲತೆಯು ಅನುಭವಿ ತಜ್ಞರಿಂದ ಮಾತ್ರ ನಡೆಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಪೋಷಕರು ತಂತ್ರವನ್ನು ನೆನಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದಾದರೆ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಧಿಕಾರಾವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಇರಬೇಕು, ಎತ್ತರದ ಹೊರ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿರುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಯೋಗ್ಯವಾದ ಮಸಾಜುಗಾರನನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಆರ್ಥೋಪೆಡಿಸ್ಟರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕ್ಲಬ್ಫೂಟ್ಗಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ವ್ಯಾಯಾಮ

ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪೂರಕ ವಿಧಾನವಾಗಿದ್ದು, ಮೇಲಿನ ವಿಧಾನಗಳ ಮೂಲಕ ಪಡೆದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಇದು ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ. ದೈಹಿಕ ತರಬೇತಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಕ್ಲಬ್ಫೂಟ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಮತ್ತು ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯಂತೆ ಇಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದಾಗಿದೆ, ವಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ಸರಿಯಾಗಿ ಪಾದಗಳನ್ನು ಇಡುವ ಅಭ್ಯಾಸದ ರಚನೆ. ಮೊದಲು, ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಮೂಳೆಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಡಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ನೀವು ಅದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ಮಾಡಬಹುದು.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕ್ಲಬ್ಫೂಟ್ಗೆ ಸರಳವಾದ ವ್ಯಾಯಾಮ:

ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಮತ್ತು ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ನಡೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುವುದು. ಸಾಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ವಿಭಿನ್ನ ದಿಕ್ಕುಗಳಲ್ಲಿ ತಿರುಗಿಸಬೇಕು.
ಸೋಲ್ಜರ್. ನಿಮ್ಮ ಮೊಣಕಾಲುಗಳನ್ನು ಒಂದಕ್ಕೊಂದು ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿ ಏರಿಸುವುದರ ಮೂಲಕ ಮಾರ್ಚ್ಗೆ ಅವಶ್ಯಕ.
ಸರ್ಕಸ್ ಕಲಾವಿದ. ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ ಸ್ಟಿಕ್ನ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದಾನೆ (ನೆಲದ ಮೇಲೆ).
ಕ್ಲೌನ್. ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಒಟ್ಟಾಗಿ ಇರಿಸಿ. ಮುಳ್ಳುಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ದೂರ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಕೆಲವು ಮೀಟರ್ಗಳಷ್ಟು ಹೋಗಲು ಕೆಲವು ಹಂತಗಳು.
ಕಲೆಕ್ಟರ್. ಪಾದದ ಬೆರಳುಗಳು ನೆಲದಿಂದ ಸಣ್ಣ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಎತ್ತಿಕೊಂಡು ಇನ್ನೊಂದು ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತವೆ.