ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಊದಿಕೊಂಡ ಕಣ್ಣುಗಳು

ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕನ್ನಡಿಯಲ್ಲಿ ಕನ್ನಡಿ ಮತ್ತು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಮುಖಾಮುಖಿಯಾಗಿ ಜಾಹೀರಾತುಗಳಲ್ಲಿರುವಂತೆ ಎಚ್ಚರಗೊಂಡ ನಂತರ ನೋಡಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ! ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ದೇಹಕ್ಕೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ಬೇಕಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ಅದು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸುತ್ತಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ - ಏಕೆ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇಂದು ಮಾತನಾಡಿ.

ಸೂಕ್ತ ಆಹಾರ

ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಆಹಾರಗಳು, ಎವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್, ಭಾರೀ ಊಟದಿಂದ ತಡವಾದ ಸಪ್ಪರ್ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕಣ್ಣಿನ ಊತದ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಲಬದ್ಧತೆ , ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಅಮಲೇರಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಣ್ಣಿನ ರೆಪ್ಪೆಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಚೀಲಗಳ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಇದು ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಪ್ರಸ್ತಾಪಿಸುತ್ತದೆ: ಮದ್ಯ, ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಅನೇಕ ಆರಾಧನೆಯ ಕಾಫಿಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಚರ್ಮದ ಸ್ನೇಹಿತರಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅವರ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಕೆಯು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಮತ್ತು ಬ್ಲಶ್ನ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕಣ್ಣುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಊತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ, ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ.

ಊದಿಕೊಂಡ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು, ನೀವು ಆರೋಗ್ಯಪೂರ್ಣ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬೇಕು, ಅಲ್ಲದೆ ಹೆಚ್ಚು ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು 1.5 ರಿಂದ 2 ಲೀಟರ್ಗಳಷ್ಟು ಶುದ್ಧ ನೀರನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು.

ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ಸ್

ಹಾಸಿಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಕೆಲವೇ ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಮೇಕಪ್ ಮಾಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಮುಖವನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಬೆಳೆಸಿದ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿದರೆ ಅದು ಊತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.

ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯ ಕಾರಣ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳು ಹರಿದು ಉಬ್ಬುತ್ತವೆ: ಮಸ್ಕರಾ, ನೆರಳುಗಳು ಅಥವಾ ಪುಡಿ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಕಣ್ಣುಗಳು (ಟೋನಲ್ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು, ಪೌಡರ್ಗಳು, ಕಣ್ಣಿಗೆ ಕಾಣುವವರು) ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ತೀವ್ರವಾದ ಮೇಕ್ಅಪ್ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳು ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವು ಬಹಳ ತೆಳ್ಳಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳಿಲ್ಲ. ಮೇಕಪ್ ಉತ್ಪನ್ನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚುತ್ತದೆ, ಇದು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳೂ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಇತರ ಕಾರಣಗಳು

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕಣ್ಣುಗಳು ಊದಿಕೊಂಡರೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ದ್ರವದ ಕಾರಣದಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು, ಅದು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಂದಿರು, ಅದರಲ್ಲೂ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೊನೆಯ ಪದಗಳಲ್ಲಿ, ಕಡಿಮೆ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಚೀಲಗಳ ಸಮಸ್ಯೆ ತಿಳಿದಿದೆ - ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ಚಿಂತೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನೀವು ನಿದ್ದೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಅಳಲು ವೇಳೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತ ಊತ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಎಲ್ಲಾ ಮಹಿಳೆಯರು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ ಅಥವಾ ಆಪ್ಟಿಕಲ್ ಉಪಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಸುದೀರ್ಘವಾದ ಕೆಲಸದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಚೀಲಗಳ ರಚನೆಯು ಕಣ್ಣಿನ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಅಧಿಕತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಊತವು ಶಾಶ್ವತವಾದ ವಿದ್ಯಮಾನವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇಡೀ ದಿನವೂ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಟಿಕೆಗೆ ಒಳಗಾಗಲು ಇದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಇಡೀ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯ ರೋಗಗಳ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು.