ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತೊರೆಯಲು ಹಲವು ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ. ನಿಕೋಟಿನ್ ಪ್ಯಾಚ್ನ ಬಳಕೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ನಿಕೋಟಿನ್ ಅನ್ನು ಬದಲಿಸುವುದರ ಮೇಲೆ ಇದರ ಕಾರ್ಯವು ಆಧರಿಸಿದೆ, ಇದು ನಿಮಗೆ ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತೊರೆಯಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಅರ್ಜಿಯ ಆರಂಭದ ನಂತರ ಈಗಾಗಲೇ ಅರ್ಧ ವರ್ಷದಿಂದ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ ನಿಮಗೆ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮರೆತುಬಿಡುವುದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ.
ಧೂಮಪಾನದಿಂದ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ?
ವಿವಿಧ ತಯಾರಕರ ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಯಮದಂತೆ. ನಿಕೋಡರ್ಮ್, ನಿಕೋಟ್ರೊಲ್, ನಿಕೊರೆಟ್ ಮತ್ತು ನಿಕೋಟಿನೆಲ್ ಮುಂತಾದ ಔಷಧಿಗಳ ಪ್ರಮುಖ ಸಕ್ರಿಯ ವಸ್ತುವೆಂದರೆ ನಿಕೋಟಿನ್. ಇದು ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯಿಂದ ಆರು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ಅದರ ಗರಿಷ್ಟ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ತಲುಪುತ್ತದೆ. ದೈಹಿಕ ಅವಲಂಬನೆ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಈ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತಾನೆ. ದೇಹವು ಅಗತ್ಯವಾದ ನಿಕೋಟಿನ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವವರು ಧೂಮಪಾನದ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಧೂಮಪಾನ ವಿರೋಧಿ ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ಗಳು ಕೆಳಗಿನ ನಿಯತಾಂಕಗಳಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು:
- ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ನ ಜ್ಯಾಮಿತೀಯ ಆಕಾರ ಮತ್ತು ಅದರ ಆಯಾಮಗಳು;
- ನಿಕೋಟಿನ್ ವಿಷಯ;
- ಔಷಧದ ಸಮಯ ಮತ್ತು ಅದರ ಬಳಕೆಯ ಸಮಯ;
- ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪದರದ ಉಪಸ್ಥಿತಿ, ಇದು ನಿಕೋಟಿನ್ ಡೋಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ಪ್ಯಾಚ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಅದು ಕೆಲವೇ ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅದನ್ನು ಅಂಟಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಸಾಕು. ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಅವಧಿಯು 18 ರಿಂದ 24 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಔಷಧಿಗಳ ಮೈನಸ್ ಒಂದು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ , ನರಗಳ ಉತ್ಸಾಹ ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳ ಸಂಭವ.
ನಿಕೋಟಿನ್ ಹೊಂದಿರದ ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ಗಳು
ಧೂಮಪಾನದಿಂದ ಚೀನೀ ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ ಈ ಅವಲಂಬನೆಯೊಂದಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೋರಾಡುತ್ತದೆ. ಇತರ ತೇಪೆಗಳಿಂದ ಇದರ ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ನಿಕೋಟಿನ್ ಇಲ್ಲದಿರುವುದು. ಸಕ್ರಿಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಗಿನ್ಸೆಂಗ್, ಲವಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಾಗಿದ್ದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಸಿಗರೇಟುಗಳಿಗೆ ನಿವಾರಣೆ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಈ ಉಪಕರಣದ ಅನುಕೂಲಗಳೆಂದರೆ:
- ಹೆಚ್ಚಿದ ವಿನಾಯಿತಿ, ಮೆದುಳಿನ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ಹೆಚ್ಚಿದ ದಕ್ಷತೆ;
- ಇದು ತಂಬಾಕು ಹೊಗೆಗೆ ನಿವಾರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಸರಿಯಾದ ಆಯ್ಕೆಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕುತ್ತದೆ;
- ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ;
- ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲ.
ಪ್ರೋಟಾಬ್ ಸಹ ನಿಕೋಟಿನ್ ಇಲ್ಲ. ಸಸ್ಯದ ಗೌಟಿನಿ ಹರ್ಬಿನಾದಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲಾದ ಸೋನಿಕಾಟಿನಲ್ನಂಥ ಒಂದು ವಸ್ತುವಿನ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಇದರ ಪರಿಣಾಮವು ಇರುತ್ತದೆ. ವಸ್ತುವಿನ ಕ್ರಿಯೆಯು ಶ್ವಾಸಕೋಶದಿಂದ ಜೀವಾಣು ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಮತ್ತು ನಿಕೋಟಿನ್ ಅನ್ನು ಬದಲಿಸುವುದು ಆಧರಿಸಿದೆ.
ಧೂಮಪಾನದಿಂದ ಪ್ಲಾಸ್ಟರ್ - ಸೂಚನೆ
ವಿಭಿನ್ನ ಬ್ರಾಂಡ್ಗಳ ತೇಪೆಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅವರ ಅನ್ವಯವು ಸೂಚನಾದಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿಯಮಗಳ ಅನುಸಾರವನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ:
- ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್.
- ದೇಹದ ಶುದ್ಧೀಕರಣ.
- ಪ್ಯಾಚ್ನಿಂದ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಚಿತ್ರ ತೆಗೆಯಿರಿ.
- ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಅಂಟಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳಿನಿಂದ ಸುಮಾರು ಹತ್ತು ಸೆಕೆಂಡ್ಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಿರಿ.
- ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯದ ನಂತರ ಮುಗಿದ ನಂತರ, ಪ್ಯಾಚ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮದ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಜಾಲಿಸಿ.
- ಚರ್ಮದ ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಗ್ಲೂ ಪ್ಯಾಚ್.
- ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ.
- ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನದ ವಿರುದ್ಧ ಇತರ ಔಷಧಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ಧೂಮಪಾನದ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆಯಾ?
ಇಪ್ಪತ್ತನೇ ಶತಮಾನದ ಅಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಜನಪ್ರಿಯವಾಯಿತು, ನಿಕೋಟಿನ್ ಪ್ಯಾಚ್ಗಳು ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುವ ಸಿಗರೆಟ್ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಅನೇಕವರಿಗೆ, ಈ ಪರಿಹಾರವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸದೊಂದಿಗೆ ಭಾಗಶಃ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಜನರು ಅವಲಂಬಿಸಿರುವ ಮಾನಸಿಕತೆಗೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಒಂದು ಬ್ಯಾಂಡ್-ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಕೈಯನ್ನು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ "ಬಿಗಿಗೊಳಿಸು" ಅಥವಾ ಸಿಗರೆಟ್ ಅನ್ನು ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಪೇಕ್ಷಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಒಂದು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ವಿಧಾನದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಪ್ರಭಾವಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಬಯಕೆ ಮತ್ತು ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸದ ಉಪಸ್ಥಿತಿ.