ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಏಕೆ ಕನಸು ಇದೆ?

ನೀವು ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಒಂದು ಸಮೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಿದರೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕನಸುಗಳನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ನೋಡುತ್ತಾನೆ, ಆಗ ಉತ್ತರಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಯಾರಾದರೂ ಪ್ರತಿದಿನ ವರ್ಣರಂಜಿತ ಕನಸುಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ, ಇತರರು ಭ್ರಮೆ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವರು ಏನೂ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲ. ಕನಸುಗಳು ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿಯೂ ಏಕೆ ಮತ್ತು ಏಕೆ ಇತರರು ಅವರನ್ನು ನೋಡುವುದಿಲ್ಲವೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ? ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉತ್ತರವನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಈ ವಿದ್ಯಮಾನಕ್ಕೆ ಗ್ರಹಿಸುವ ವಿವರಣೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ನೀವು ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿಯೂ ಕನಸನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅದು ಏನು?

ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರತಿದಿನ ಕನಸುಗಳನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾನೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕಂಡುಕೊಂಡರು, ಆದರೆ ಹಲವರು ಸರಳವಾಗಿ ನೆನಪಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಾವು ಸುಮಾರು 8 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿದ್ರೆ ಕಾಣುತ್ತೇವೆ, ಆದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನೋಡುವುದಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮಾನವನ ಮೆದುಳಿನ ವಿನ್ಯಾಸವು ಎಲ್ಲಾ ಜ್ವಾಲೆಗಳನ್ನು ಕಾಣುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ, ಉದ್ವೇಗ ಬಂದಾಗ - ಚಿತ್ರವನ್ನು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮುಂದಿನ ಉದ್ವೇಗ ಮತ್ತೊಂದು ಚಿತ್ರ. ಇದರ ಫಲವಾಗಿ, ನಿದ್ರೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ರಾತ್ರಿ ದೃಷ್ಟಿ ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಅದು ದಿನ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳು ಭ್ರಮೆ ಯಾಕೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯವಿದೆ ಎಂದು. ಕೆಲವು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕತೆಯೊಂದಿಗೆ ಇಂತಹ ರಾಜ್ಯವನ್ನು ಬಂಧಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಮತ್ತೆ ನಮಗೆ ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸಿದ ಕೆಲವು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆಘಾತಗಳಿಂದ ನೈಟ್ಮೇರ್ಸ್ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಕಾರಣ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೆಲಸ, ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆ ಇರಬಹುದು. ಕೆಟ್ಟ ಕನಸುಗಳು ಒಂದು ರೋಗವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುವ ಸಂಕೇತವಾಗಬಹುದು. ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ನಂಬುತ್ತಾರೆ ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ ಕನಸುಗಳು ಕೆಟ್ಟ ಕನಸುಗಳು ವೇಳೆ, ನಂತರ ದೇಹವು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮರಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇದು ಪ್ರತಿದಿನ ಮಲಗಲು ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವುದು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಭಯಾನಕ ಸಿನೆಮಾಗಳನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಅಥವಾ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಓದಬೇಡಿ.