ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಜ್ವರದಿಂದ ಹೇಗೆ ರಕ್ಷಿಸುವುದು?
ಯಾರು ಅದನ್ನು ಹೇಳಲಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮಗುವಿನ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಜ್ವರವು ರೋಗಿಗಳಾಗದಂತೆ ಉತ್ತಮವೆಂದು ವೈದ್ಯರು ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಇದು ರೋಗದ ಗಂಭೀರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೇ ಈ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯು ತನ್ನನ್ನು ಜ್ವರದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ವಿಧಾನಗಳು, ಅಂತಹ ವರ್ಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದಾದ ಮೂರು ಇವೆ:
- ವ್ಯಾಕ್ಸಿನೇಷನ್. ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸ ಸೋಂಕಿನ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಅತ್ಯಂತ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಮಾರ್ಗವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ರೋಗದ ಸಂಭವನೀಯ ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೆ ಸುಮಾರು 4 ವಾರಗಳ ಮೊದಲು, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕದ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ಲಸಿಕೆ ಮಾಡಬಾರದು ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, 14 ವಾರಗಳ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಅವಧಿಯನ್ನು ತಲುಪಿದ ಆ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಈ ವಿಧಾನವು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇಡೀ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಸೋಂಕಿನ ಹೆದರಿಕೆಯಿಂದಿರಲು ಹೆಚ್ಚು ಲಸಿಕೆ ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮವೆಂದು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ವಿದೇಶಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ: ಬೆಗ್ರಿವಾಕ್, ಇನ್ಲುವಾಕ್, ವ್ಯಾಕ್ಸಿಗ್ರಿಪ್, ಇತ್ಯಾದಿ. ಅವರು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ.
- ಔಷಧಿ ರೋಗನಿರೋಧಕ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇನ್ಫ್ಲುಯೆನ್ಸದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ಪ್ರಮುಖ ಔಷಧಿಗಳೆಂದರೆ ಇಂಟರ್ಫೆರಾನ್ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಮುಲಾಮು. ಎರಡನೆಯದು ಒಂದು ಉಚ್ಚಾರದ ಆಂಟಿವೈರಲ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಸುರಕ್ಷಿತ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಇದು ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಮೂಗಿನ ಮಾರ್ಗಗಳಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಇಂಟರ್ಫರಾನ್ ಔಷಧಿ Viferon ನಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಇದು suppositories ಮತ್ತು ಜೆಲ್ನಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಗರ್ಭಾಶಯದ 14 ನೇ ವಾರದಿಂದ 5 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಎರಡು ಬಾರಿ 1 suppository ಗೆ ರೆಕ್ಟಾಲ್ suppositories ಬಳಸಬಹುದು. ಜೆಲ್ 1 ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರದ ಪದಗಳಲ್ಲಿ ಫ್ಲೂನಿಂದ ಗರ್ಭಿಣಿಯರನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಳಸಬಹುದು. ಅದರ ಬಳಕೆಯ ಯೋಜನೆಯು Okoslinovoy ಮುಲಾಮುಗಳಂತೆಯೇ ಇರುತ್ತದೆ: ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ.
- ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗನಿರೋಧಕ. ಗರ್ಭಿಣಿಯೊಬ್ಬಳ ಜ್ವರದಿಂದ ತನ್ನನ್ನು ತಾನೇ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು, ಆಕೆಯು ರೋಗದ ಬಾಹ್ಯ ವಾಹಕದಿಂದ ತನ್ನ ದೇಹವನ್ನು ಗರಿಷ್ಟ ರಕ್ಷಣೆಯೆಡೆಗೆ ಗುರಿಯಾಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಎರಡೂ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಈ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ:
- ಸೋಪ್ ಮತ್ತು ನೀರಿನಿಂದ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ;
- ಪ್ರತಿ ದಿನ, ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಿರಿ;
- ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿ;
- ತೆರೆದ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ 2 ಗಂಟೆಗಳಿಗೂ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಪ್ರತಿದಿನ ನಡೆಯುತ್ತಾರೆ (ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜನರನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ);
- ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕು;
- ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು, ಮತ್ತು 50% ರಷ್ಟು ತಾಜಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಆಕ್ರಮಿಸುವ ಮೆನುವನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಲು ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ;
- ಅಲರ್ಜಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಒಂದು ದಿನದ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಚಹಾ ಮರದ ಎಣ್ಣೆ, ನಿಂಬೆ, ನೀಲಗಿರಿ, ಪೈನ್ ಮೊದಲಾದವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಉಸಿರಾಡಬಹುದು.
- ಆವರಣದಲ್ಲಿ ಗಾಳಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ ಒದ್ದೆಯಾದ ಶುಚಿಗೊಳಿಸುವುದು.
ಕುಟುಂಬದ ಸದಸ್ಯರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಿದ್ದರೆ ಫ್ಲೂನಿಂದ ಗರ್ಭಿಣಿಯರನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?
ಹೇಗಾದರೂ, ಭವಿಷ್ಯದ ಮಮ್ಮಿ ಪ್ರತಿದಿನ ವೈರಸ್ ವಾಹಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಡಿಕ್ಕಿ ಹೊಡೆಯಲು ಕಾರಣವಾಗುವ ಅತ್ಯಂತ ಕಷ್ಟದ ಕ್ಷಣ.
ಆದ್ದರಿಂದ, ನಮ್ಮ ಶಿಫಾರಸ್ಸುಗಳು ಫ್ಲೂನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಶೀತಗಳು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಕಷ್ಟಕರವಲ್ಲ. ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ ಎಣ್ಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಉಸಿರಾಡಲು ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಒಂದು ವಾರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಉಷ್ಣಾಂಶದೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ.