ಟ್ರೈಫಲ್ಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡಬೇಕಾದರೆ, 1 ತಿಂಗಳಿನೊಳಗೆ ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಲ್ಲಿನ ನಿದ್ರೆಯ ಅವಧಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ತಿಳಿಯಬೇಕಾದದ್ದು ಮತ್ತು ನರ್ಸಿಂಗ್ ಶಿಶುದಲ್ಲಿನ ಆಡಳಿತದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳಿಗೆ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ತಿಂಗಳ ಮೊದಲು ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳಿಗೆ ನಿದ್ರೆಯ ರೂಢಿ ಏನು?
ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಣ್ಣ ಮಗುವಿನ ಜೀವಿಯು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನವಜಾತ ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಜಾಗೃತಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಮಯವನ್ನು ಸಂಬಂಧಿತವಾಗಿ ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ನಿಯಮದಂತೆ, ದಿನಕ್ಕೆ 4 ರಿಂದ 8 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗಿನ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯ ಅವಧಿಗಳ ಒಟ್ಟು ಅವಧಿಯು. ಅಂತೆಯೇ, ಮಗುವಿನ ಸರಾಸರಿ 16 ರಿಂದ 20 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮಗು ತುಂಬಾ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡುತ್ತಿದೆಯೆ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೆಂದು ನೀವು ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮೊದಲಿನಿಂದಲೂ, ಗಂಟೆಗೆ ಗಮನಿಸಿ ಮತ್ತು ದಿನವಿಡೀ ಅವನ ನಿದ್ರೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಅವಧಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಸಮಯದ ಒಟ್ಟು ಅವಧಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸಿದ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ಮೀರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಈ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಗುವಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಒಂದು ವೇಳೆ ಅಲ್ಲ, ಮಗುವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದ ಮಗುವನ್ನು ನೋಡಿ, ಬಹುಶಃ ಮಗುವಿಗೆ ಗಂಭೀರವಾದ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ.
ನಿಯಮದಂತೆ, ಹೊಸದಾಗಿ ಜನಿಸಿದ ಮಗುವಿಗೆ ದಿನ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಬಹುಪಾಲು ದಿನ, ಅವರು ಈಗ ಎಷ್ಟು ಸಮಯದಲ್ಲಾದರೂ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ. ತಾಯಿಯ ಹಾಲು ಅಥವಾ ಅಳವಡಿಸಿದ ಸೂತ್ರವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳು ಸುಮಾರು ಪ್ರತಿ ಗಂಟೆಗೂ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.
ಮಗುವಿನ ನಿರಂತರ ಆರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಯುವ ಪೋಷಕರು ಕಡಿಮೆ ಆಯಾಸಗೊಂಡಿದ್ದು, ಅವರಿಗೆ ಕೆಲವು ಆಳ್ವಿಕೆಗೆ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳಲು crumbs ಆರಂಭದಿಂದಲೇ ಅಗತ್ಯವಿದೆ . ಸಹಜವಾಗಿ, ಮೊದಲಿಗೆ ಇದು ಮಾಡಲು ಬಹಳ ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಇದು ಜೀವನವನ್ನು ಸುಲಭಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ತಾಯಿ ಮತ್ತು ತಂದೆಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ಮಾತ್ರ.
ಮಗುವಿನ 21 ಮತ್ತು 9 ಗಂಟೆಗಳ ನಡುವೆ ನಿದ್ರಿಸುವುದರಿಂದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನವಜಾತ ಮಗುವಿನ ಜೈವಿಕ ಗಡಿಯಾರ ರಾತ್ರಿ ಬರುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳದೆ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ, ಆದರೆ ತುಣುಕು ತಿನ್ನಲು ಎಬ್ಬಿಸಿದರೆ ಅದನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಇಡಬೇಕು.
ಇದು ಸಂಭವಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು , ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಜಂಟಿ ಕನಸು ಅಭ್ಯಾಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ . ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ನವಜಾತ ಮಕ್ಕಳು, ತಮ್ಮ ತಾಯಿಯ ನಿಕಟತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾ, ಹೆಚ್ಚು ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ನಿಶ್ಚಲವಾದ ನಿದ್ರೆಗಾಗಿ ಮಲಗುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪೋಷಕರು ಹೆಚ್ಚು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ.