ಸೊಂಟದ ಜಂಟಿ ನೋವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನ ವಿಧಾನವನ್ನು ಬದಲಿಸುತ್ತದೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕರ್ತವ್ಯದಿಂದ ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ಮತ್ತು ಅವರ ಕರ್ತವ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ. ಜಂಟಿ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿನ ತೊಂದರೆಯ ಕಾರಣ ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿದಾಗ ಗೀಳಿನ ಲಕ್ಷಣವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.
ಹಿಪ್ ಜಂಟಿ ನೋವು - ಕಾರಣಗಳು
ಹಿಪ್ ಜಂಟಿ ದೊಡ್ಡ ಜಂಟಿಯಾಗಿದೆ. ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಜಂಟಿ ಕ್ರಿಯೆಯು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದೇಹದ ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಚಲಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಅದರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವವರೆಗೆ ಈ ಪ್ರಮುಖ ಜಂಟಿ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಚಲನಶೀಲತೆ, ನೋವು, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ಕ್ರಂಚಿಂಗ್, ಕೆಲವು ಸ್ಥಾನಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ - ಇವುಗಳೆಲ್ಲಾ ಜೀವನ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯನ್ನು ಕೆಲವು ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಪೆಲ್ವಿಕ್ ಮೂಳೆಗೆ ಎಲುಬುಗಳ ಜೋಡಣೆಯ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಕೇಂದ್ರೀಕೃತವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಹತ್ತಿರದ ಪ್ರದೇಶಗಳು, ಮೂಳೆಗಳು, ಸ್ನಾಯುಗಳು, ನರಗಳು, ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದು. ಸೊಂಟದ ನೋವು, ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಮರೆಯಾಗಿರುವ ಕಾರಣಗಳು ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಮೂಲವಾಗಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ನೋಟವನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡಿದ ತಕ್ಷಣ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಪ್ರಮುಖ ಮೂಲಗಳ ಪೈಕಿ ಗಾಯಗಳು, ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು, ಕೀಲಿನ ಮೇಲ್ಮೈಗಳು, ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜುಗಳು, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಹಿಪ್ ಕೀಲುಗಳ ರೋಗಗಳು
ಸೋಂಕುಗಳು, ಮೆಟಬಾಲಿಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ತೊಂದರೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದಾಗಿ ಶ್ರೋಣಿ ಕುಹರದ ಕೀಲುಗಳ ರೋಗಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಹಿಪ್ ಕೀಲುಗಳ ಪ್ರಮುಖ ರೋಗಗಳು:
- ಕಾಕ್ಸಾರ್ಥರೋಸಿಸ್ ;
- ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಸಂಧಿವಾತ;
- ಸೂಡೊಗೌಟ್;
- ಸಂಧಿವಾತ ;
- ಸೈನೋವಿಯಲ್ ಕೊಂಡ್ರೊಮಾಟೋಸಿಸ್;
- ಲೆಗ್-ಕಾಲ್ವೆಟ್-ಫರ್ಟೆಸ್ ರೋಗ ;
- ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ಆಸ್ಟಿಯೊರೋಥ್ರೊಪತಿ.
ಹಿಪ್ ಕೀಲುಗಳ ಈ ರೋಗಗಳು ವಿವಿಧ ಲಕ್ಷಣಗಳು, ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಕೋರ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹಿಪ್ ಜಂಟಿ ಕಾಕ್ಸ್ಟಾರ್ಸ್ರೋಸಿಸ್ ನೋವು ಅಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತೊಡೆಸಂದು, ಪೃಷ್ಠದ ಅಥವಾ ಕೆಳ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳೀಕರಿಸುತ್ತದೆ. ಹಿಪ್ನಲ್ಲಿ ಸಂಧಿವಾತದ ನೋವು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಧ್ಯಮ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಆರ್ಥ್ರೋಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ಹಿಪ್ ಜಂಟಿ ಯ ನೋವು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಚಲನಶೀಲತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ.
ವಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ಹಿಪ್ನಲ್ಲಿ ನೋವು - ಕಾರಣಗಳು
ವಾಕಿಂಗ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಿಪ್ ಜಂಟಿ ನೋವು ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ ತಜ್ಞರು ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು. ಚಲನೆಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ಹಿಪ್ ಜಂಟಿ ನೋವಿನಿಂದಾಗಿ 4 ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳಿವೆ:
- ಆಘಾತದ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ನೋವು: ಡಿಸ್ಲೊಕೇಶನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸಬ್ಯುಕ್ಯಾಸೇಶನ್ಸ್, ಮೂಗೇಟುಗಳು, ಬೆನ್ನು, ಮುರಿತಗಳು;
- ಕೀಲುಗಳ ರಚನೆಯ ವಿಶೇಷತೆಗಳು, ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು: ಕೊಂಡ್ರೊಮಾಟೋಸಿಸ್, ಹಿಪ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಬರ್ಸಿಟಿಸ್, ಸಂಧಿವಾತ, ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡುವುದು ;
- ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ರೋಗಗಳು: ಸಂಧಿವಾತ, ಲೂಪಸ್ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸಂಧಿವಾತ, ಗೌಟ್, ಸಂಧಿವಾತ, ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್, ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಮೈಬಲ್ಜಿ ಆಫ್ ಫೈಬ್ರಸ್ ಟಿಶ್ಯೂ;
- ನಾನ್-ಸ್ಲೋಪಿ ರೋಗಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ: ಕಾಕ್ಸ್ಟಾರ್ಟ್ರೋಸಿಸ್, ಡಿಸ್ಪ್ಲಾಸಿಯಾ, ಒಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್, ಮೈಯೊಪತಿ, ಇಂಜಿನಲ್ ಅಂಡವಾಯು, ನರಶೂಲೆ.
ಎದ್ದೇಳಿದಾಗ ಹಿಪ್ನಲ್ಲಿ ನೋವು
ಹಿಪ್ ಜಂಟಿ ನೀವು ಎದ್ದೇಳಿದಾಗ ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ಎಲುಬು ಮತ್ತು ಸೊಂಟದ ಮೂಳೆಗಳ ಜಂಟಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು. ಕೀಲು ನೋವುಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಮುಖ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆ ಸಂಧಿವಾತ. ಸಂಧಿವಾತ ಉರಿಯೂತ ಕೆನ್ನೇರಳೆ, ಸೊರಿಯಟಿಕ್, ಗೌಟಿ ಮತ್ತು ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಆಗಿರಬಹುದು. ತೀವ್ರ ಸಂಧಿವಾತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸುಮಾರು ಎರಡು ತಿಂಗಳುಗಳು, ದೀರ್ಘವಾದ ಒಂದು - ಕಡಿಮೆ ವರ್ಷಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ರೋಗದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಒಂದು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ವೈದ್ಯರು "ತೀವ್ರವಾದ ಸಂಧಿವಾತ" ವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚುತ್ತಾರೆ.
ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಹಿಪ್ ಜಂಟಿ ನೋವು
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಹಿಪ್ ಜಂಟಿಗೆ ನೋವುಂಟು ಮಾಡುವಾಗ, ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅನಾನುಕೂಲ ಭಂಗಿಯು ಹಡಗುಗಳ ಕ್ಲ್ಯಾಂಪ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಮೂಲವಾಗಿರಬಹುದು. ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರವಾದ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಕಾಕ್ಸ್ಟಾರ್ಥ್ರಾಸಿಸ್. ಕಾರ್ಟಿಲ್ಯಾಜಿನಸ್ ಕೀಲಿನ ಅಂಗಾಂಶದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವ ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ಡಿಸ್ಟ್ರೊಫಿಕ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಯಾವುದೇ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ನೋಟಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಜಂಟಿ ಚಲನಶೀಲತೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತವೆ.
ಪೀಡಿತ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಪ್ ಜಂಟಿ ನೋವು
ಅದರ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಪ್ ಜಂಟಿ ನೋವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಜಂಟಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಹಿಪ್ ಜಂಟಿ ನೋವಿನಿಂದಾಗುವ ಕಾಲುಗಳು ಜಂಟಿಯಾಗಿ ಬಾಧಿಸುವ ಅತಿಯಾದ ಹೊರೆ ಅಥವಾ ಗಾಯವಾಗಿದ್ದು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸರಳವಾದ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ಸಂಭವಿಸುವ ಗಂಭೀರ ರೋಗಗಳು ಹೀಗಿವೆ:
- 2 ಮತ್ತು 3 ಹಂತಗಳ ಕಾಕ್ಸಾರ್ಥರೋಸಿಸ್;
- ಬರ್ಸಿಟಿಸ್ - ಪೀಡಿತ ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮಲಗಿರುವ ರೋಗಿಯು ತೀವ್ರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ;
- ಟೆಂಡೆನಿಟಿಸ್ - ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಭಂಗಿ ಬದಲಾವಣೆಯಾದಾಗ ನೋವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ;
- ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಸಂಧಿವಾತ - ಯಾವುದೇ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ರಾತ್ರಿಯಿಲ್ಲದೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು.
ಹಿಪ್ ಜಾಯಿಂಟ್ನಲ್ಲಿ ಆಚರಿಸುವುದು
ಹಿಪ್ ಜಂಟಿ ನೋವು, ಲೆಗ್ ನೀಡುವ, ಜಂಟಿ ಚೀಲ ಉರಿಯೂತದ ಒಂದು ಬೃಹತ್ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ - bursitis. ನೋವು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಪರಿಣಮಿಸುತ್ತದೆ, ಚಲನೆಯೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾಲಿನ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಹರಡುತ್ತದೆ. ಉಳಿದಂತೆ ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಜಂಟಿ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಅದು ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಲೆಗ್ ನೋವಿನ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಹರಡುವಿಕೆ ಕೂಡ ಶುದ್ಧವಾದ ಸಂಧಿವಾತದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾಯಿಲೆಯು ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ಮತ್ತು ಚಲನಶೀಲ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ರೂಪಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಚುರುಕುಗೊಳಿಸುವ ಸಂಧಿವಾತವು ಸೆಪ್ಸಿಸ್, ನೆಕ್ರೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಮಾರಕವಾಗಿ ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಹಿಪ್ ಜಂಟಿ ತೀವ್ರ ನೋವು
ಹಿಪ್ ಜಂಟಿ ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ಏಕೆ ವೈದ್ಯರು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ತೀವ್ರ ನೋವು ಮತ್ತು ಚಲನಶೀಲ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ, ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಆಘಾತಕಾರಿ ಮೂಲದ ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ಹಿಪ್ ಜಂಟಿ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಉರಿಯೂತ ಅಥವಾ ನೋವುಂಟು ಮಾಡುವಿಕೆಯು ಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ:
- suppurative ಸಂಧಿವಾತ - ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ;
- ಎಲುಬು ಮುಖ್ಯಸ್ಥನ ನೆಕ್ರೋಸಿಸ್ - ಬಲವಾದ ನೋವು ನಿರೋಧಕತೆಯಿಂದ ಬಳಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ;
- ಬರ್ಸಿಟಿಸ್ - ಕಾಲಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವಾಗ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವುಗಳ ಆಕ್ರಮಣವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ;
- ಕ್ಷಯರೋಗ ಸಂಧಿವಾತ - ನೋವು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾಗಿರಬಹುದು, ಆದರೆ ಬರೆಯುವ ಮತ್ತು ಬರೆಯಬಹುದು;
- ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಸಂಧಿವಾತ - ಹಿಪ್ ಜಂಟಿ ಕಠಿಣ ನೋವು, ಲಕ್ಷಣಗಳು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯ ನೋವನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳಬಹುದು;
- ರೈಟರ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ - ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಕೀಲುಗಳು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ;
- ಸಂಧಿವಾತ - ತೀವ್ರ ನೋವು ಚಲನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಹೊರಹೊಮ್ಮುತ್ತದೆ.
ಸೊಂಟದ ಜಂಟಿ ಹಿಪ್ - ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು, ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಹೇಗೆ
ಹಿಪ್ ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ಅಸಮರ್ಪಕ ಸ್ವಯಂ ನಿರ್ವಹಣೆ ತೊಡಕುಗಳು ತುಂಬಿದ್ದು, ಜಂಟಿ ಚಲನಶೀಲತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿಷಪೂರಿತ ಸೋಂಕುಗಳು - ಮಾರಣಾಂತಿಕ. ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಹಿಪ್ ಜಂಟಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ, ವೈದ್ಯರು ಇಂತಹ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸುತ್ತಾರೆ:
- ಔಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆ: ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು, ವಿರೋಧಿ ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಿಗಳು, ಗ್ಲುಕೋಕೋರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ಗಳು, ಇಮ್ಯುನೊಸುಪ್ರೆಸೆಂಟ್ಸ್, ಹಾರ್ಮೋನ್ ಔಷಧಿಗಳು, ಆಲ್ಕಲಾಯ್ಡ್ಸ್;
- ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್, ಈಜು;
- ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳು;
- ದೇಹದ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದ ಮಸಾಜ್;
- ಎಂಡೋಪ್ರೊಸ್ಟೆಟಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರೀಕರಣ, ಸಹಾಯಕ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಗಳು;
- ಜಾನಪದ ಔಷಧ: ಕಂಪ್ರೆಸಸ್, ದ್ರಾವಣಗಳು, ಮುಲಾಮುಗಳು.
ಸೊಂಟದ ಜಂಟಿ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ - ಯಾವ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಪರಿಹರಿಸಲು
ಈ ಹಂತವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ರೋಗಿಗಳು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತಾರೆ: ಹಿಪ್ ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ಯಾವ ವೈದ್ಯರು ಹೋಗಬೇಕು? ಯಾವುದೇ ಕೀಲುಗಳಿಗೆ ನೀವು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮೊದಲು ಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕು. ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಅನಾನೆನ್ಸಿಸ್ ನಂತರ, ಚಿಕಿತ್ಸಕನು ರೋಗಿಯನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಸರಣಿಗೆ ಕಳುಹಿಸಬಹುದು. ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಯಾವ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತಷ್ಟು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾನೆ: ನರವಿಜ್ಞಾನಿ, ಟ್ರಾಮಾಟಾಲಜಿಸ್ಟ್, ಸಂಧಿವಾತ, ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕ.
ಹಿಪ್ ಜಂಟಿ ನೋವು - ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಔಷಧಗಳು
ಹಿಪ್ ಜಾಯಿಂಟ್ನಲ್ಲಿ ರೋಗಿಯು ನೋವು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಔಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಘಟಕಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಹಿಪ್ ಜಂಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ, ಅಂತಹ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
- ಸ್ಟಿರಾಯ್ಡ್ ಅಲ್ಲದ ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳು: ಡಿಕ್ಲೋಫೆನಾಕ್, ಇಂಡೊಮೆಥಾಸಿನ್, ಪಿರೋಕ್ಸಿಯಾಮ್, ಕೆಟೊಪ್ರೊಫೆನ್;
- ಮಾಂಸಾಹಾರಿ-ಅಲ್ಲದ ನೋವು ನಿವಾರಕಗಳು: ಮೆಟಾಮಿಝೋಲ್, ಡಿಕ್ಲೋಫೆನಾಕ್, ಬರಾಲ್ಗಿನ್, ಇಂಡೊಮೆಥಾಸಿನ್ (ಮಾತ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಮೇಣದಬತ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ);
- ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಒಪಿಯಾಯ್ಡ್ಸ್ ಮತ್ತು ಒಪಿಯಾಟ್ಗಳು (ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು): ಪ್ರೋಮಿಡಾಲ್, ಪ್ರೊಸಿಡಾಲ್, ಮಾರ್ಫಿನ್, ಟ್ರಾಮಡಾಲ್, ಬುಪ್ರೆನೋರ್ಫಿನ್;
- ಕೊಂಡಿಪ್ರೊಟೋಕ್ಟರ್ಸ್: ಆಲ್ಫ್ಲುಟೊಪ್, ಡೊನಾ, ಅರ್ಥಾ, ಟೆರಾಫ್ಲೆಕ್ಸ್;
- ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳು: ಸೈಕ್ಲೊಸ್ಪೋರಿನ್ ಎ, ಆಯ್ಕ್ಟಿನೊಮೈಸಿನ್ ಡಿ;
- ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು: ಡೆಕಮೆಥಾಸೊನ್, ಹೈಡ್ರೊಕಾರ್ಟಿಸೋನ್, ಪ್ರೆಡ್ನೈಸಲ್ನ್;
- ಸ್ನಾಯುವಿನ ವಿಶ್ರಾಂತಿಕಾರಕಗಳು: ಮಿಡೊಕಾಲ್ಮ್.
ಹಿಪ್ ಜಂಟಿ ನೋವಿನ ವ್ಯಾಯಾಮ
ಹಿಪ್ ಜಂಟಿ ನೋವು - ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಸಮೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ನಂತರ ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸಿ. ಕೀಲಿನ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಉಚ್ಚಾರಣೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲವಾದರೆ, ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಕೀಲುಗಳೊಂದಿಗಿನ ರೋಗಿಗಳ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಉತ್ತಮ ವ್ಯಾಯಾಮ ಈಜು ಇದೆ. ಇದು ಜಂಟಿ ಮೇಲೆ ಭಾರವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಜಂಟಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ತರಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ಕೀಲುಗಳೊಂದಿಗಿನ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿನ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು, ಕನಿಷ್ಠ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯ ಸಂಖ್ಯೆಯಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು. ಒಬ್ಬರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುವಂತಹ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು. ಶ್ರೋಣಿ ಕುಹರದ ಕೀಲುಗಳೊಂದಿಗಿನ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಮುಖ್ಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು:
- ಮಹೀ ಅಡಿ;
- ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೊಣಕಾಲುಗಳೊಂದಿಗೆ ನಡೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುವುದು;
- ಕುಳಿಗಳು;
- ಸಲೀನ್ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆದ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಕಡಿತಗೊಳಿಸುವುದು;
- ನೇರ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಇಳಿಜಾರುಗಳು;
- ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುವ ಸ್ಥಾನದಿಂದ ಇಳಿಜಾರುಗಳು;
- ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೇಲೆ ಪೀಡಿತ ಸ್ಥಾನದಿಂದ ಎತ್ತುವ ಕಾಲುಗಳು.