ಔಷಧ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಲ್ಲಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಬಳಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ದೇಹವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಲ್ಲ ಅಮೂಲ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿದೆ, ಚರ್ಮದ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಯುವಕರನ್ನು ಕಾಪಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಮುಖದ ಜೇನು ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸಬೇಕೆಂದು ನಾವು ನೋಡುತ್ತೇವೆ, ಅದು ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಯಾವ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು.
ಜೇನು ಮಸಾಜ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು
ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:
- ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ;
- ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್;
- ಅಯೋಡಿನ್;
- ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳು;
- ಗುಂಪಿನ ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು;
- ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳು.
ಆದ್ದರಿಂದ, ಜೇನು ಮುಖದ ಮಸಾಜ್ ಕೆಳಗಿನ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:
- ಪೋಷಕಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ;
- ಜೀವಾಣು ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ;
- ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ;
- ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಮತ್ತು ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ;
- ಸಣ್ಣ ಚರ್ಮದ ಗಾಯಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ;
- ಸತ್ತ ಕೋಶಗಳಿಂದ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಅನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
- ಚರ್ಮದ ಟೋನ್ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ;
- ಚರ್ಮದ ಸೂತ್ರಗಳನ್ನು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಮಾಡುತ್ತದೆ;
- ಒಂದು ತರಬೇತಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಮಸಾಜ್ ಸಹಾಯದಿಂದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮೈಬಣ್ಣ, ಬೆಳಕಿನ ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಮೃದು ಚರ್ಮದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಸುಲಭ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಪಿಗ್ಮೆಂಟ್ ಕಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಮುಚ್ಚಿದ ಮತ್ತು ತೆರೆದ ಹಾಸ್ಯನಟಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮೊಡವೆ ಗೋಚರವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
ಜೇನು ಚರ್ಮ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಹೇಗೆ?
ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವ ತಂತ್ರ ಸರಳವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ತರಬೇತಿ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ವಿಧಾನವು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಎಲ್ಲಾ ಒಂದು ಚಳುವಳಿಯ ತಳದಲ್ಲಿ ಬೆರಳುಗಳ ಪ್ಯಾಡ್ಗಳಲ್ಲಿ ಮೃದು ಒತ್ತಡ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ನೇಹಶೀಲ ವಾತಾವರಣ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಜೇನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ.
ಜೇನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ಹೇಗೆ:
- ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಧೂಳಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸುವುದು;
- ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ದ್ರವ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ತೆಳುವಾದ ಪದರದಿಂದ ಉಂಡೆಗಳನ್ನೂ ಘನ ಕಣಗಳನ್ನೂ ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ;
- 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಿಡಿ;
- ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉಳಿದ ಪ್ರದೇಶಗಳು ಮಸಾಜ್ಗಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
- ಕ್ಲೀನ್ ಬೆರಳ ತುದಿಗಳು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಜೇನುತುಪ್ಪದಿಂದ ಮುಚ್ಚಿದ ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಿ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು;
- ಅಂತಹುದೇ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಚರ್ಮದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಬೇಕು;
- ಉಳಿದ ಜೇನುವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಕು.
ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಆಳವಾಗಿ ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿಷಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಸತ್ತ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಜೇನು ಮುಖ ಮಸಾಜ್ ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆಸಿಡ್ ಬೇಸ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಸ್ಥಳೀಯ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ತಿಂಗಳಿನಲ್ಲಿ ವಾರಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಕ್ರಮಬದ್ಧವಾದ ಮರಣದಂಡನೆಯು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಸುಕ್ಕುಗಳು ಸುಗಮಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮಸಾಜ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಗತ್ಯ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿ ತೈಲಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಇದು ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಒಂದು ಜೇನು ಮಸಾಜ್ಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು
ಈ ವಿಧದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ವಿಧಾನವು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ:
- ಆಳವಿಲ್ಲದ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಜೊತೆ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿರುವುದು.
- ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ, ದದ್ದುಗಳಿಗೆ ಗುರಿಯಾಗುತ್ತದೆ.
- ತೈಲ.
- ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗಿದೆ.
- ಮಂದ.
ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆನೆ ಅಥವಾ ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಅದನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವುದು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಮುಖದ ಚರ್ಮದೊಂದಿಗೆ, ಜೇನು ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ತಡೆಯಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಅಲರ್ಜಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.
ಜೇನು ಮಸಾಜ್ ಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು
ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಪ್ರಸಾದನದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು ಅವಶ್ಯಕ:
- ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳು, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು;
- ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಆಸ್ತಮಾ;
- ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು;
- ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ತೀವ್ರವಾದ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು;
- ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್;
- ಕ್ಷುದ್ರಗ್ರಹ;
- ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಬೀ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿ.