ಸೆಕ್ಸ್ ಬೆನಿಫಿಟ್ಸ್

ಒಂದು ಕ್ಷಣ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ನಿಕಟ ಸಾಮೀಪ್ಯ, ಎರಡೂ ಪಾಲುದಾರರಿಗೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರತರವಾದ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಳ್ಳುವ ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಪ್ರಪಂಚವು ಬಹಳಷ್ಟು ಪುಸ್ತಕಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಕ್ ಅನ್ನು ಬರೆದಿದೆ, ಅದರಲ್ಲಿ ಲೇಖಕರು ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಉಪಯೋಗವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಾನವನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, "ಸಂತೋಷದ ಹಾರ್ಮೋನ್", ಎಂಡೋರ್ಫಿನ್ ಮತ್ತು ಸೆರೊಟೋನಿನ್ಗಳು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ಪ್ರತಿರೋಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನರ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಮಿದುಳಿನಲ್ಲಿ ದೋಷ-ರಹಿತ ಸಂವಹನಕ್ಕೆ ಅವನು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಲೈಂಗಿಕತೆಯಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನವಿದೆಯೆ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯು ಮಹಿಳಾ ಶರೀರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಭಾವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ನೋಡೋಣ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ನಿಯಮಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು, ಲೈಂಗಿಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯಿಂದ ದೂರವಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಬಗ್ಗೆ ಕಡಿಮೆ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ವಿದೇಶಿ ಸಂಶೋಧಕರು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಪರಾಕಾಷ್ಠೆಯ ನಂತರ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾದ ಒಂದೇ ಎಂಡಾರ್ಫಿನ್ಗಳ ಆಸ್ತಿ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ. ಅವರು ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಶಾಂತಿಯ ಭಾವನೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಈಸ್ಟ್ರೊಜನ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿವೆ. ಇದು ಹೃದ್ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಮಹಿಳಾ ಆರೋಗ್ಯದ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಕೋಶದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರಕ್ತವು ಹಡಗಿನ ಮೂಲಕ ವೇಗವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ, ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಸಿರಾಟವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಆಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತದ ಪುಷ್ಟೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮಿದುಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳನ್ನು ಶುಚಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಲೈಂಗಿಕ ತೀವ್ರವಾಗಿದ್ದರೆ, ಹಾನಿಕಾರಕ ಜೀವಾಣು ಮತ್ತು ಭಾರದ ಲೋಹಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಓರಲ್ ಸೆಕ್ಸ್ನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಈ ರೀತಿಯ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಪುರುಷ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯು ಅನನ್ಯ ಸಂಯೋಜನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಸ್ತನ, ಸ್ತನ, ಫಿಗರ್, ಹಲ್ಲುಗಳ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. ಬಾಲಕಿಯರ ಈ ರೀತಿಯ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಅದು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಉರಿಯುತ್ತದೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, 26 ನಿಮಿಷಗಳ ಕುಗ್ಗುವಿಕೆ ತಿನ್ನಲಾದ ಆಹಾರವನ್ನು "ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ"). ವೀರ್ಯದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನು ಪ್ರೋಸ್ಟಗ್ಲಾಂಡಿನ್ ಇರುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಪುರುಷ ವೀರ್ಯವು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಿವಿಧ ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಅಮಿನೊ ಆಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಲಿಪಿಡ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

ಬೆಳಗಿನ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಪ್ರಯೋಜನವೆಂದರೆ ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷೆಯಿಲ್ಲದೆ, ಅಂತಹ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಬೆಳಗಿನ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕೆಲವು ವಿಧವಾಗಿದೆ. ಈ ಜಾಗೃತಿಯಾದ ನಂತರದ ದಿನ ನೀವು ಉತ್ತಮ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಭೇಟಿಯಾಗಲು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತೀರಿ. ಮತ್ತು, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 7 ರಿಂದ 9 ಗಂಟೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಪುರುಷ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಗರಿಷ್ಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದರರ್ಥ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸ್ಕಾಟಿಷ್ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸಾಬೀತಾಯಿತು. ಇದು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆ, ಮೈಗ್ರೇನ್, ಮಧುಮೇಹ, ತಲೆನೋವುಗಳ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಮತ್ತು PMS ಅನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಾಮೀಪ್ಯದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆಯಾದ್ದರಿಂದ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯಿಂದ ಯಾವ ಹಾನಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತುಕತೆ.

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಅನಾನುಕೂಲವೆಂದರೆ, ಮಧುರವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ವಿಧಾನವನ್ನು ನೀವು ಮರೆತುಬಿಡಬಹುದು, ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಇರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಯಾವಾಗಲೂ ಹಾಸಿಗೆಯ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿರುವ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಕಾಂಡೋಮ್ ಇಲ್ಲದೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಸ್ಕಾಟಿಷ್ ಶರೀರವಿಜ್ಞಾನಿ ಸ್ಟುವರ್ಟ್ ಬ್ರೊಡಿ ಅವರು ಕಾಂಡೋಮ್ ಇಲ್ಲದೆ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ತಯಾರಿಸುವರು ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹಕ್ಕೆ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಪಾಲುದಾರರ ನಡುವೆ ಗೌಪ್ಯ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅಗತ್ಯವಾದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವಿನಿಮಯ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ.

ಅಂತಿಮವಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಸ್ತ್ರೀ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹಿನ್ನೆಲೆಯನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅದನ್ನು ಗಮನಸೆಳೆಯುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ದಬ್ಬಾಳಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಹಲವು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಮರೆಯಬೇಡಿ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಲೈಂಗಿಕ ಉದ್ಯೋಗ ಲಾಭವನ್ನು ತರುತ್ತದೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲದಿರಲಿ.