ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹೀಲ್ ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು - ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಕೈಗೆಟುಕುವ ವಿಧಾನಗಳು

ಪಾದದ ತಂತುಕೋಶದ ಉರಿಯೂತದಿಂದ ಹಿಮ್ಮಡಿ ಉರಿಯೂತದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಪಾದದ ಎಲುಬುಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಿಮ್ಮಡಿ ಮೂಳೆಯನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ. ಹಾನಿಕಾರಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದಾಗಿ, ಮೂಳೆ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ರಚಿಸುವುದು, ತೀವ್ರವಾದ ನೋವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸದೆ ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ ಮತ್ತು ಮನೆಯೊಂದರಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಹೀಲ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಡೆಸುವುದು ಎಂದು ನಾವು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಕಾನಿಯಲ್ ಸ್ಪರ್ಸ್ಗಾಗಿ ಡ್ರಗ್ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್

ಈ ಕಾಯಿಲೆಯು ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಜೊತೆಗೂಡಿರುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ನಿಜವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲು ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಿರ್ಲಕ್ಷ್ಯದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಸಂಪ್ರದಾಯವಾದಿ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದರೆ, ಫಲಿತಾಂಶವು ಅತ್ಯಲ್ಪವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೋಗಲಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದೆಯೇ ಪ್ರಚೋದಕ ಅಂಶವು ಬಹುತೇಕ ನಿಷ್ಪ್ರಯೋಜಕವಾಗಿದೆ.

ರೋಗವು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿದ್ದಾಗ, ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯ ನಂತರ ಔಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಮತ್ತು ಪರ್ಯಾಯ ತಂತ್ರಗಳ ಮೂಲಕ, ಹೀಲ್ ಸ್ಪರ್ನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಇಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು, ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕ್ಯಾಟೀನಿಯಲ್ ಸ್ಪೂರ್ನೊಂದಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾದ ಔಷಧಿಗಳೆಂದರೆ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವಂತಹವುಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳಾಗಿವೆ:

ಈ ಔಷಧಿಗಳೆಲ್ಲವೂ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಅವು ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾರಿರಿ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಯಶಸ್ವಿ ಔಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ:

  1. ಮೃದುವಾದ ಏಕೈಕ (ಇದು ಕ್ರೀಡೆಗಳು ಅಥವಾ ಮೂಳೆ ಬೂಟುಗಳು, ಹೀಲ್ ಅನ್ನು "ಇಳಿಸುವುದನ್ನು" ಒಂದು ಬೆಚ್ಚಗಿರಲು ಷೂ ಮೊದಲಾದವುಗಳಿಗೆ ಹಾಕಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಳಚಬಹುದಾದ ಹಕ್ಕನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು) ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೀಲ್ ಇಲ್ಲದೆ ಪಾದಗಳ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ರೂಪಕ್ಕೆ ಸಮೀಪವಿರುವಂತೆ, ಶೂಗೆಯನ್ನು ಶೂಸ್ ಮಾಡಬಾರದು.
  2. ಪಾದಗಳ ಮೇಲೆ ಲೋಡ್ಗಳ ದುರ್ಬಲತೆ, ಎಲ್ಲಾ ಕ್ರೀಡಾ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ತ್ಯಜಿಸುವಿಕೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸುಸಜ್ಜಿತ ಪಥಗಳಲ್ಲಿ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ನೋವುಂಟು).
  3. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದೇಹ ತೂಕದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ - ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುವುದು.

ಕ್ಯಾಕನಿಯಲ್ ಸ್ಪರ್ಸ್ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಔಷಧಿಗಳು

ಪಾದದ ನೋವು ಅಸಹನೀಯವಾಗಿದ್ದಾಗ, ಮುಲಾಮು ಅಥವಾ ಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ನೋವು ನಿವಾರಣೆ ಮಾಡುವ ಕ್ಯಾಲ್ಕೇನಿಯಲ್ ಸಾಮಾನ್ಯ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನೆರವಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿನ ಔಷಧಗಳ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ (ಮೂಳೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಮೀಪವಿರುವ ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶ) ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗೆ ನೋವು ರೆಸಾರ್ಟ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, ಗ್ಲುಕೊಕಾರ್ಟಿಕೋಸ್ಟೀರಡ್ಗಳನ್ನು ಪರಿಹಾರಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇವುಗಳನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅರಿವಳಿಕೆ ಲಿಡೋಕೇಯ್ನ್ ಅಥವಾ ನೊವೊಕಿನ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ದಿಗ್ಬಂಧನವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಹಿನ್ನೆಲೆ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚುಚ್ಚುವಿಕೆಯ ನಿಖರವಾದ ಆಯ್ಕೆ ಮತ್ತು ಸೂಜಿ ಅಳವಡಿಕೆಯ ಆಳದ ಅಗತ್ಯತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ನ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿ ತಜ್ಞರು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. ಹಿಮ್ಮಡಿ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ತಪ್ಪಾಗಿ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಇಂಜೆಕ್ಷನ್ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಸ್ಯೀಯ ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಛಿದ್ರವಾಗಬಹುದು, ಹಾಗಾಗಿ ಇದನ್ನು ಮನೆ ನಿರ್ಬಂಧಿಸಲು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೀಲ್ ಸ್ಪರ್ದಿಂದ ಮುಲಾಮು

ಈ ರೋಗವನ್ನು ಸ್ಥಳೀಯವಾಗಿ ಬಳಸುವುದು ಬಾಹ್ಯ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಮುಲಾಮುಗಳು, ಜೆಲ್ಗಳು, ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ನೋವಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮದೊಂದಿಗೆ ಬಳಸುವುದು. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೀಲ್ ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸೂಚನೆಯ ಅನುಸಾರವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು. ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಮುಲಾಮು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಮೊದಲು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನದೊಂದಿಗೆ ಸ್ಟೀಮ್ಗಳಿಗೆ ಸ್ಟೀಮ್ಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಾದಕವಸ್ತುವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವ ಚಳುವಳಿಗಳನ್ನು ಅಳವಡಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಂತರ ಹತ್ತಿ ಸಾಕ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಹಾಕಬೇಕು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಕಾನಿಯಲ್ ಸ್ಪರ್ಶದೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ

ಹೆಚ್ಚಿನ ತಜ್ಞರು ಪ್ರಶ್ನಿಸಿದ ರೋಗದ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ಕಾಲು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುವಿಕೆ, ಉಸಿರಾಟದ ತೊಡೆದುಹಾಕುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಿದರೆ, ಮಸಾಜ್ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಮೊದಲು ಹಿಮ್ಮಡಿ ಉರಿಯುವಿಕೆಯು ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು.

ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಮುಲಾಮು ಅಥವಾ ಯಾವುದೇ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ ಬಳಸಿ, ಕಾಲುಗಳ ಆವರಿಸಿದ ನಂತರ, ಒಂದು ಕನಸಿನ ಮೊದಲು ರಾತ್ರಿಯ ಮಸಾಜ್ ಕಳೆಯಲು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಮಸಾಜ್ ತಂತ್ರಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

  1. ಕಾಲಿನ ಕಮಾನುವನ್ನು ಹಿಮ್ಮಡಿನಿಂದ ಟೋ ಗೆ ಮಧ್ಯಮ ಒತ್ತಡದೊಂದಿಗೆ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಹೊಡೆಯುವುದು.
  2. ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ವೃತ್ತಾಕಾರದೊಂದಿಗೆ ಹೊಡೆಯುವುದು, ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಒತ್ತುವ ಮತ್ತು ಹೊಡೆಯುವುದು.
  3. ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶದ ಉಜ್ಜುವಿಕೆ.
  4. ಕಾಲು ಮತ್ತು ಕೆಳ ಕಾಲಿನ ಹಿಂಭಾಗವನ್ನು ಹೊಡೆಯುವುದು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೀಲ್ ಸ್ಪರ್ "ವಿಟಾಫೋನ್" ಅನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸುವುದು

ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳಿಗಾಗಿ ನೋಡುವ ರೋಗಿಗಳು, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಹೀಲ್ ಸ್ಪರ್ಶವನ್ನು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು, ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ತಂತ್ರಗಳನ್ನು ಅನುಷ್ಠಾನಗೊಳಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕೂಡ ಆಸಕ್ತಿ ಇದೆ. ರೋಗಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, "ವಿಟಾಫೋನ್" ಸಾಧನ - ಮನೆಯ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಸ್ಥೆಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳೀಯ ವಿಬ್ರೊಆಸ್ಟಿಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಒಂದು ಪೋರ್ಟಬಲ್ ಸಾಧನ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಲ್ ಸ್ಪರ್ಶವನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ಹತ್ತು ಅವಧಿಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಒಂದು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು. ಧ್ವನಿ ಆವರ್ತನಗಳಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾದ ಮೈಕ್ರೊವಿಬ್ರೇಶನ್ ಕಾರಣ, ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಸಾಧನದ ಕ್ರಿಯೆಯು ಆಧರಿಸಿದೆ:

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಕಾನಿಯಲ್ ಸ್ಪರ್ಶದ ಜನಪದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಲ್ಲದ ಔಷಧವು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಮ್ಮಡಿ ಉರಿಯುವಿಕೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಹೇಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತಿದೆ, ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೂ ಹಲವಾರು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ವಿಧಾನಗಳಿವೆ. ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೀಲ್ ಸ್ಪರ್ನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸಿಸುವ ಔಷಧಿಗಳು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಾಹ್ಯ ಏಜೆಂಟ್ಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಗದೊಂದಿಗೆ, ರೋಗನಿರೋಧಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಮ್ಮಡಿ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಹೀಲ್ ಸ್ಪರ್ನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ ಎನ್ನುವುದು ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪಿತ್ತರಸದ ಬಳಕೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಉರಿಯೂತದ-ವಿರೋಧಿ ಮತ್ತು ನೋವು-ನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆಳೆವಣಿಗೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಪೀಡಿತ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ತೆಳುವಾದ ಗಜ್ಜೆಯ ಕುಗ್ಗಿಸುವಾಗ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು. ಪಾಲಿಎಥಿಲೀನ್ನಿಂದ ಆವರಿಸಿದ ಸಂಕುಚಿತದ ಮೇಲೆ, ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಸಾಕ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೋರ್ಸ್ ಅವಧಿಯು ಮೂರು ವಾರಗಳಾಗಿದೆ.

ಹೀಲ್ ಸ್ಪರ್ಸ್ - ಅಯೋಡಿನ್ಗೆ ಹೋಮ್ ಟ್ರೀಟ್ಮೆಂಟ್

ಹೀಲ್ ಸ್ಪರ್ಸ್, ಅವರ ಮನೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಅತ್ಯಂತ ಸರಳವಾದದ್ದು, ಅಯೋಡಿನ್ ಮೂಲಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಔಷಧಿ ಕ್ಯಾಬಿನೆಟ್ನಲ್ಲಿರುವ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಅಯೋಡಿನ್ ಗ್ರಿಡ್ ಅನ್ನು ಪಾದದ ರೋಗ ಭಾಗಕ್ಕೆ 10 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಹತ್ತಿ ಮೊಗ್ಗು ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ತಾಪಮಾನವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು, ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.