ಇದು ನನ್ನ ಅಜ್ಜಿ ಮತ್ತು ತಾಯಿಯ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ದೊಡ್ಡ ದುಃಖ. ಈ ಕುಟುಂಬವು ಮೇಜಿನ ಬಳಿಯಲ್ಲಿ ಕೂಡಿತ್ತು ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಅತಿ ಚಿಕ್ಕ ಮತ್ತು ಅತಿ ಮುಖ್ಯವಾದ ಸದಸ್ಯರು ತಿನ್ನಲು ನಿರಾಕರಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ತಿನ್ನುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಗು ಏಕೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಇದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡೋಣ.
ಮಗುವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನಲು ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?
ಆಗಾಗ್ಗೆ ಉತ್ತರವು ಮೇಲ್ಮೈ ಮೇಲೆ ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಿಂತಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲ, ಆಹಾರ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ:
- ನಿಮ್ಮ ಮನವೊಲಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಬೆದರಿಕೆಗಳು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದಾಗ ಮಗು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ; ಕೆಲವೇ ಜನರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೂಗಿದಾಗ ಮತ್ತು ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಬಲವಾಗಿ ಚಮಚವನ್ನು ಹಾಕಿದಾಗ ಅವರು ತಿನ್ನಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ;
- ಒಂದು ತುಣುಕಿನೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಖರೀದಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ: ಅವನು ತನ್ನ ಸ್ವಂತ ಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ಮತ್ತು ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಲು ಬಿಡಿ - ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ತಿನ್ನುವಾಗ ಅದು ಅವನ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ;
- ತಿನ್ನುವ ಮುಂಚೆ ಆಚರಣೆಗಳನ್ನು ಆಲೋಚಿಸಿ (ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕೈಗಳನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಬಿಬ್ನ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಕೊಡಿ);
- ಮಗುವು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲವಾದರೆ, ಮೊಲಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಪ್ರಾಣಿಗಳಲ್ಲಿ ಅವನೊಂದಿಗೆ ಆಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಕಥೆಯನ್ನು ಹೇಳುವುದು ಅಥವಾ ವ್ಯಂಗ್ಯಚಿತ್ರವನ್ನು ತೋರಿಸು, ಮಕ್ಕಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಟೂನ್ಗಳನ್ನು ಸುಖವಾಗಿ ನಕಲಿಸುತ್ತಾರೆ; ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಮಗುವಿನ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತರಿಸಬೇಡಿ, ವಿವಿಧ ಅಡುಗೆ ಆಯ್ಕೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ: ಕ್ಯಾರೆಟ್ಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಇಚ್ಛಿಸಬೇಡಿ - ಸೇಬಿನೊಂದಿಗೆ ಅದನ್ನು ತುರಿ ಮಾಡಿ ಜೇನು ಸೇರಿಸಿ, ತಿರಸ್ಕರಿಸಿದ ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಸೇರಿಸಿ - ಡೆರುನಿ ಮಾಡಿ;
- ಒಂದು ಮಗು ಸಾಕಷ್ಟು ಗಂಜಿ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ ವೇಳೆ, ಅವರು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲ ಏನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಬಹುಶಃ ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ಅಥವಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಸೇರಿಸುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಸರಿಪಡಿಸಲು ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ.
- ಮಾಂಸದ ಸಾಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಹುರುಳಿ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ರುಚಿ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ. ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಗಂಜಿ ಬೇಯಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಈ ಕಷ್ಟಕರ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡೋಣ, ಆದ್ದರಿಂದ ಏನಾಯಿತು ಎಂದು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಅವನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ (ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಸಣ್ಣದಾಗಿ ಬೇಯಿಸಿದ ಕಾರಣ!);
- ತನ್ನ ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿರುವ ಭಾಗಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ: ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅಜ್ಜಿ ಅದೇ ಭಾಗವನ್ನು ಡ್ಯಾಡಿ ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಮಗು ಎಷ್ಟು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡುತ್ತಾನೆ - ಅವನು ಕೇವಲ ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರದ ದರವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಂಡಿದ್ದಾನೆ.
ಮಗುವು ಯಾಕೆ ಅಸ್ವಸ್ಥರಾದರು?
ನೀವು ನೋಡಬಹುದು ಎಂದು, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಾಮಾನ್ಯ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಪೋಷಕರು ಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕಲ್ಪನೆಯ ಕಳಪೆ ಹಸಿವಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಗುವಿನ ಸಾಕಷ್ಟು ಉದ್ದೇಶ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ. ಮಗು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ನೋಡೋಣ:
- ರೋಗ . ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆಯು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗು ಕಡಿಮೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ, ಅದೆಂದರೆ, ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅನಾರೋಗ್ಯದ ನಂತರ ಮಗುವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲವಾದರೆ, ಚಿಂತೆ ಮಾಡಬೇಕಿಲ್ಲ, ಬೆಳಕು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಕೊಡುವುದು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಭಾರವಾದ ಊಟವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ತಿನ್ನಲು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಏನನ್ನಾದರೂ ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. 2.5 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಹಲ್ಲುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ನೋವು ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಆರೋಗ್ಯದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ, ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನ ವಿಚಿತ್ರವಾದ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಆಶ್ಚರ್ಯವಲ್ಲ.
- ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಗುವಿನ ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ದೇಹವು ಶಾಖಕ್ಕೆ ರೂಪಾಂತರಗೊಳ್ಳಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯು ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಲೋಡ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹುರಿದ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಬದಲಿಗೆ ತರಕಾರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಬೆಳಕಿನ ಸೂಪ್ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ. ನಿಯಮದಂತೆ, ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಮಗು ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಸಂಜೆಯ ವೇಳೆ ಹಸಿವು ಮರಳಬಹುದು.
ಮಗುವಿನ ಎತ್ತರ ಮತ್ತು ತೂಕದ ಅನುಪಾತವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ಮಗುವಿಗೆ ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ತಿನ್ನುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಹೆದರಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ, ಶಿಶುವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ, ನೀವು ಆಲೋಚಿಸಬಾರದು. ಮಗು ಕಳಪೆಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಮಗುವನ್ನು ಮನವೊಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಹಲವಾರು ತಂತ್ರಗಳು ಇವೆ. ದೊಡ್ಡ ಭಾಗಗಳನ್ನು ಸುರಿಯುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ, ಇದು crumbs ಅನ್ನು ಭಯಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ, ಹೊರಾಂಗಣದಲ್ಲಿ ರನ್ ಮಾಡಿ, ಅದು ಹಸಿವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅತ್ಯಂತ ಕಡಿಮೆ ತಿನ್ನುವ ಮಗುವನ್ನು ಪೋಷಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಇತರ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ, ಕಂಪನಿಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ವಿಷಯ: ಮಗು ಹಿಂಸಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಆಹಾರ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ದಿನ ಅಥವಾ ಎರಡನೇ ಉಪವಾಸ ಮುಷ್ಕರವು ಬಲಪಂಥೀಯ ಆಹಾರದಿಂದ ನರರೋಗಗಳಂತಹ ಆರೋಗ್ಯದ ಹಾನಿ ತರುವದಿಲ್ಲ.