ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವೇ?

ಜೇನು ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ರುಚಿಕರವಾಗಿರುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಇದು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಹಸಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎನೂರೆಸಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ನವಜಾತ ಶಿಶುಗಳೂ ಸಹ ಹಗುರವಾದ ಜೇನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಇದು ತಣ್ಣನೆಯ ನಂತರ ಕೆಮ್ಮಿನಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಗುಣಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಈ ಸವಿಯಾದ ಅಂಶವು ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಮಗುವಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ನೀಡುವುದನ್ನು ನೀವು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ನಾವು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸೋಣವೇ?

ಒಂದು ವರ್ಷದ ಮಗುವಿಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆಯೇ?

ಕೆಲವು ಹೆತ್ತವರು ಜೇನುತುಪ್ಪವು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಹುಟ್ಟಿನಿಂದಲೇ ಅದನ್ನು ನೀಡಬೇಕು ಎಂದು ಅಭಿಪ್ರಾಯಪಡುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಈ ಸವಿಯಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಒಂದು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಪರಿಚಯಿಸುವುದರಿಂದ ಬಲವಾಗಿ ವಿರೋಧಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಯಿತು: ಮಗುವಿನ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಬೋಟುಲಿಸಮ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಒಂದು ಅನುಕೂಲಕರ ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಬೀಜಕ-ರೂಪಿಸುವ ಬಾಸಿಲಸ್ ಕ್ಲೊಸ್ಟ್ರಿಡಿಯಮ್ ಬೊಟುಲಿನಮ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ವಿಷಯುಕ್ತ ವಿಷವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಕರ ಇಂತಹ ಟಾಕ್ಸಿಯಾಸಿಸ್ ಸಾಧಾರಣವನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮಕ್ಕಳ ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಇದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಚಿಕ್ಕ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಜೇನು ಕೊಡುವುದು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಈ ಸವಿಯಾದ ಕ್ಯಾನ್ಗಳಲ್ಲಿನ ಅನೇಕ ಯುರೋಪಿಯನ್ ರಾಷ್ಟ್ರಗಳಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಅವರು ವರ್ಗೀಕರಿಸದಂತೆ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಬರೆದಿದ್ದಾರೆ!

ಯಾವ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಜೇನು ಕೊಡಬಹುದು?

ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ತಜ್ಞರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯತ್ಯಾಸಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ: ಕೆಲವರು ಜೀವನದ ಎರಡನೆಯ ವರ್ಷದಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪವೇ ಕೊಡಬಹುದೆಂದು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇತರರು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಪ್ರಿಸ್ಕೂಲ್ ವಯಸ್ಸಿನವರೆಗೆ ಕಾಯುವಂತೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಟೀಚಮಚಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಲ್ಲ - ಸಣ್ಣ ಮಗುವಿನಿಂದ ಮಗುವಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಮಗುವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಲು ಅವರು ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಮಗುವಿನ ದೇಹದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಬಹುದು. ಮಗುವಿನ ಯಾವುದೇ ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಕ್ರಮೇಣ ನೀವು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು. ಅದರ ಶುದ್ಧ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಜೇನು ಕೊಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದರೆ ಹಾಲು, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಕೆಫಿರ್, ಚಹಾ ಅಥವಾ ಕಾಶ್ಕವನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಿಹಿಕಾರಕವಾಗಿ ಸೇರಿಸಿ. ಮಕ್ಕಳಿಂದ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇವನೆಯ ಅಂದಾಜು ವಯಸ್ಸಿನ-ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಡೋಸೇಜ್ಗಳು ಹೀಗಿರಬೇಕು:

• 1 ವರ್ಷ ವರೆಗೆ - ವರ್ಗೀಕರಣದಿಂದ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ;
• 1-3 ವರ್ಷಗಳು - ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅರ್ಧ-ಸ್ಪೂನ್ಫುಲ್ಗೆ ಅವಕಾಶ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ;
• 3-5 ವರ್ಷಗಳು - ದಿನಕ್ಕೆ 10 ಗ್ರಾಂ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಹಲವಾರು ಸತ್ಕಾರಗಳಲ್ಲಿ;
• 6-9 ವರ್ಷಗಳು - ದಿನಕ್ಕೆ 30 ಗ್ರಾಂ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ;
• 9-15 ವರ್ಷಗಳು, ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ 70 ಗ್ರಾಂಗಳವರೆಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ನೀಡಬಹುದು.

ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಜೇನು ಕೊಡುವುದಿಲ್ಲ ಏಕೆ?

ಮೇಲೆ ವಿವರಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಮಗುವಿಗೆ ತುಂಬಾ ಬೇಗನೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಾರದು, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಕೆಳಗಿನವು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು:

• ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು: ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು, ವಾಕರಿಕೆ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು;
• ಬೊಟುಲಿಸಮ್ನ ತೀವ್ರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳು ;
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡ, ತುರಿಕೆ, ಸ್ರವಿಸುವ ಮೂಗು, ಜಠರಗರುಳಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ತಲೆನೋವು; ಸ್ಥೂಲಕಾಯದಲ್ಲಿ ಮಿತಿಮೀರಿದ ತೂಕ, ಒಂದು ಸೆಟ್ .
• ಅಸ್ಥಿರಜ್ಜು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ;

ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಮಯ 6 ವರ್ಷಗಳು ಎಂದು ಮಕ್ಕಳು ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವೇ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವಿಲ್ಲದೆಯೇ ನೀವು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಪೋಷಕರು ತಿಳಿಯದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ನೀವು 3 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುವ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಮುಂಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸುವ ವಯಸ್ಕರು ನೀಡಿದ ಪೂರಕ ಆಹಾರದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಮುಂಗಾಣುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಏನೂ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಡೋಸೇಜ್ಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಗಮನಿಸಿ, ಆದರೆ ಕಿಡ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಎಲ್ಲಾ ವಿಚಾರಗಳನ್ನೂ ಸಹ ಪರಿಗಣಿಸಿ.