ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಅಂಗಮರ್ದನ ಮಾಡು

ಆಧುನಿಕ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಧಿಸುತ್ತದೆ. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಈ ಅನಾರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ನಲ್ಲಿರುವ ವೃತ್ತಿಪರ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವ ಮಸಾಜ್ಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾದ ವಿಧಾನವು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯಬೇಕು, ಆದರೆ ತಪ್ಪು ಮಸಾಜ್ ಮಗುವಿನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ಗಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಟೆಕ್ನಿಕ್ಸ್

ಮಾನ್ಯತೆ ವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ಮೊದಲು, ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ನ ಮೂರು ವಿಧಗಳಿವೆ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು: ಸಿ-ಆಕಾರದ, ಎಸ್-ಆಕಾರದ, ಝಡ್-ಆಕಾರದ. ನಿಮ್ಮ crumbs ಪ್ರಕಾರ ಆಧರಿಸಿ, ದೇಹದ ಕೆಲವು ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಭಾವ ತಂತ್ರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ.

ಸಿ-ಆಕಾರದ ರೂಪವು ಅನೇಕವೇಳೆ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಎಸ್-ಆಕಾರದ ಮತ್ತು ಝಡ್-ಆಕಾರದ ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಗುಂಪಾಗಿದೆ, ಇದು ಕೇವಲ ಮಸಾಜುಗಾರರಿಂದ ಮಾತ್ರ ನಿರ್ವಹಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ನ ಮಸಾಜ್ ತಂತ್ರವನ್ನು ಮೂರು ಪ್ರಮುಖ ತಂತ್ರಗಳು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತವೆ: ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶದ ಪ್ರಚೋದನೆ, ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ವಿಳಂಬ, ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಹುರಿಯು ಬಾಗಿದ ಬದಿಯ ಮೇಲೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ . ಉದಾಹರಣೆಯಾಗಿ, ಮಬ್ಬಾದ ಪ್ರದೇಶವು ಪ್ರಚೋದನೆ, ಪಾಯಿಂಟ್-ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಬಾಣ-ಎಳೆಯುವಿಕೆಯೊಂದಿಗಿನ ಪ್ರದೇಶವಾಗಿದ್ದು ಅಲ್ಲಿ ನಾವು ಚಿತ್ರವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬಹುದು.

ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಗುವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಸ್ವಲ್ಪ ವಕ್ರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಚೂರು ಸಿ-ಆಕಾರದ ಸ್ಕೋಲಿಯೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಗಮನಿಸಿದಾಗ, ಕೆಳಗೆ ವಿವರಿಸಿದ ಸಂಕೀರ್ಣದ ಪ್ರಕಾರ ನೀವು ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ನೀವೇ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು:

  1. ಮಗುವಿನ ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಕಠಿಣ ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ತೋಳುಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಬಾಗಿದ ಮತ್ತು ಕಾಂಡದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಇದೆ, ತಲೆ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ವಕ್ರತೆಯ ಶೃಂಗದ ಕಡೆಗೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಅಂಗಮರ್ದನವು ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಹೊಡೆಯುವುದು.
  2. ಅದರ ನಂತರ, ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಹಿಂಭಾಗದ ನಿಮ್ನ ಭಾಗಕ್ಕೆ - ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುವುದು, ಮತ್ತು ಪೀನಕ್ಕೆ - ಉತ್ತೇಜಿಸುವ.
  3. ನಂತರ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಬೆನ್ನುಹುರಿ ಇರುವ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಗು ತನ್ನ ಬದಿಯಲ್ಲಿದೆ. ಅಂಗಮರ್ದನವು ಸೊಂಟ ಮತ್ತು ಸೊಂಟಗಳಿಗೆ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುವ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ, ಆಳವಾದ ಅಂತರಕಲೆ ಸ್ನಾಯುಗಳು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತವೆ.
  4. ಅದರ ನಂತರ, ಮಗು ತನ್ನ ಬೆನ್ನಿನಲ್ಲಿದೆ. ಅಂಗಮರ್ದನವು ಪೆಕ್ಟೋರಲ್ ಮತ್ತು ಇಂಟರ್ಕೊಸ್ಟಲ್ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ರಬ್ ಮತ್ತು ಮರ್ದಿಸು ಮಾಡುತ್ತದೆ.
  5. ಮತ್ತಷ್ಟು ತಜ್ಞ ಹೊಟ್ಟೆ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಒಂದು ಹಂತದ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ.
  6. ಮಸಾಜ್ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಕೈಗಳ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.