ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಧಾರಣವು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಎಡೆಮಾದಂತಹ ವಿದ್ಯಮಾನದ ಸ್ವರೂಪದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಃ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆಯು ಹತ್ತಿರದ ಗಮನವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ದೋಷಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಾಗಿದೆ.
ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಧಾರಣದ ಕಾರಣಗಳು
ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನಿರುಪದ್ರವ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕುವ ಕಾರಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:
- ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆ;
- ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವ ಸೇವನೆ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳ ದುರ್ಬಳಕೆ, ದೇಹವು ಅಂತರ್ಜೀವಕೋಶದ ಜಾಗದಲ್ಲಿ ನೀರು ಶೇಖರಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ;
- ಸಕ್ರಿಯ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ (ದೇಹದ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾಲುಗಳ ಊತದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ).
ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಧಾರಣಶಕ್ತಿಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಸೇರಿವೆ:
- ಮುಟ್ಟಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಹಿನ್ನೆಲೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ;
- ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು;
- ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು (ದ್ರವದ ಸಂಗ್ರಹವು ಜೀವಿಗಳ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಅಮೂರ್ತತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ);
- ಬಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆ;
- ಕಡಿಮೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾರ್ಯ;
- ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳು.
ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಧಾರಣವನ್ನು ಏನು ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು?
ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಕಾರಣವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸದೆ, ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ದ್ರವ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಬೇಕು ಎಂದು ನಾವು ಗಮನಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಇದು ಸ್ವಚ್ಛವಾದ ನೀರು ಮತ್ತು ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದ ಪಾನೀಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ. ಕಾಫಿ, ಕಾರ್ಬೋನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ಹೊರಗಿಡಬೇಕು. ಇದಲ್ಲದೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಬದಲಿಸಬೇಕು: ಉಪ್ಪು ಆಹಾರದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ,
ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ಅಳತೆಯಾಗಿ, ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು ಅಥವಾ ಫೈಟೋಪ್ರೆಪರೇಷನ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಔಷಧೀಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಅಳತೆ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಮತ್ತು ಅವರ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಬಳಕೆ ವ್ಯಸನಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.
ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಊತವು 1-2 ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಹಾದುಹೋಗದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸದಿದ್ದರೆ, ಇದು ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪದ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಗಂಭೀರವಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಸೂಚನೆಯಾಗಿದೆ.