ದೇಶೀಯ ಹಿಂಸೆ - ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿನ ಗೃಹ ಹಿಂಸಾಚಾರದ ಕಾರಣಗಳು

ದೇಶೀಯ ಹಿಂಸೆ ಈ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಅಸಾಮಾನ್ಯವಲ್ಲ. ಇಂತಹ ಬೆದರಿಕೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ, ಮಾನಸಿಕ, ಭೌತಿಕ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಭಾಗವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು, ಹೆದರಿಸುವಿಕೆ, ತನ್ನ ಬಲಿಪಶುಕ್ಕೆ ಭಯದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಹುಟ್ಟಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ ಇದು ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ಕ್ರಮವಾಗಿದೆ.

ದೇಶೀಯ ಹಿಂಸಾಚಾರ ಎಂದರೇನು?

ದೇಶೀಯ ಹಿಂಸಾಚಾರ ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ದಬ್ಬಾಳಿಕೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಅಥವಾ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ಮತ್ತೊಬ್ಬನ ಕ್ರಿಯೆಯು, ಅತ್ಯಾಚಾರಿ ಮಾಡುವುದು ಬಲಿಯಾದವರ ಇಚ್ಛೆ ಮತ್ತು ಹಿತಾಸಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ದೈಹಿಕ ಗಾಯಗಳು, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಆಘಾತ, ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ವಿಚಲನ, ಹಾನಿ ಮುಂತಾದ ಒತ್ತಡವು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಒತ್ತಡದ ನಡುವಿನ ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಅದು ಸಂಬಂಧಪಟ್ಟ ನಿಕಟ ಜನರಿಗೆ ನಡುವೆ ಬದ್ಧವಾಗಿದೆ.

ಕುಟುಂಬ ಹಿಂಸಾಚಾರ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ರೂಪಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹುಡುಗರು ಲೈಂಗಿಕ, ದೈಹಿಕ ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಹಿರಿಯರು, ಕುಟುಂಬದ ದುರ್ಬಲ ಸದಸ್ಯರು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಅವರ ಹೆಂಡತಿಯರ ವಿರುದ್ಧ ಹೆಂಡತಿಯರು ಹಿಂಸಾಚಾರ ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಬಲಿಪಶುಗಳಲ್ಲಿ 70% ರಷ್ಟು ಮಹಿಳೆಯರು, ಹುಡುಗಿಯರು.

ದೇಶೀಯ ಹಿಂಸೆ ಎಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ?

ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿನ ಹಿಂಸೆ ಕ್ರಮಗಳು, ಚಕ್ರಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ:

  1. ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ಒತ್ತಡ . ಅತ್ಯಾಚಾರಿ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಇಲ್ಲದೆ ಸಿಟ್ಟಿಗೆದ್ದ ಇದೆ. ಇಂತಹ ಒತ್ತಡವು ಪೀಡಿತ ಪಕ್ಷ ಮತ್ತು ಅಪರಾಧಿಗಳೆರಡರಿಂದಲೂ ನಿರಾಕರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಒತ್ತಡದಿಂದ ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸುವುದು, ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಅಹಿತಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಕ್ರಮೇಣ, ಬಲಿಪಶು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ, ದಯವಿಟ್ಟು ಪಾಲುದಾರ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಅವರು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅದು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು ಬಲದಿಂದ ಪುನಃ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡದ ಈ ಹಂತವು ತಿಂಗಳುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಅಥವಾ ಕೆಲವೇ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯ ಹಿಂಸೆಯ ಹಂತವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು.
  2. ಸಕ್ರಿಯ ಗೃಹ ಹಿಂಸೆ . ಅತ್ಯಾಚಾರಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಉದ್ವೇಗದಿಂದ ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ. ಹಿಂಸಾತ್ಮಕ ಕ್ರಮಗಳು ಅಪರಿಚಿತರಲ್ಲದೆ ಬದ್ಧವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ನಿಮಿಷಗಳು ಅಥವಾ ಹಲವಾರು ಗಂಟೆಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಒತ್ತಡದ ರೂಪದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವಮಾನದಿಂದ, ಅವಮಾನದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ಅತ್ಯಾಚಾರಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಬಲಿಪಶುವಾಗಿದ್ದಾಗ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅಸಾಮಾನ್ಯವಾದುದು. ಅತ್ಯಾಚಾರಿ ಇಲ್ಲ, ಬಲಿಯಾದವರು ಹಿಂಸಾಚಾರವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರು ಹಿಂಸೆಯ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.
  3. ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪ . ಈ ಅವಧಿಗೆ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಬಿಡುವು, ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪ, ಸಾಪೇಕ್ಷ ಶಾಂತತೆ ಇರುತ್ತದೆ. ದುರುಪಯೋಗ ಮಾಡುವವನು ತನ್ನ ಅಪರಾಧವನ್ನು ಯಾವುದೇ ವಿಧಾನ ಮತ್ತು ವಿಧಾನಗಳಿಂದ ಪುನಃ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಉತ್ತಮ ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಬಲಿಯಾದವರನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತಾನೆ. ಬಲಿಪಶು ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ದೇಶೀಯ ಹಿಂಸಾಚಾರ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭ್ರಮೆ ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಆ ಅಪರಾಧಿಯು ಬಲಿಯಾದವರನ್ನು ದೂಷಿಸುತ್ತಾಳೆ ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಅವನನ್ನು ಕೆರಳಿಸಿದಳು ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತಾಳೆ.

ಕೊನೆಯ ಹಂತವು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಕೆಟ್ಟ ವೃತ್ತದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲವೂ ಹಾಗೇ ಬಿಟ್ಟರೆ, ಬಲಿಪಶು ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆಯೆಂದು ವಿರೋಧಿಸದಿದ್ದರೆ, ಪಶ್ಚಾತ್ತಾಪದ ಹಂತವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಬಹುದು. ಮಹಿಳೆಯರ ವಿರುದ್ಧ ನಿರಂತರವಾದ ಹಿಂಸೆಯು ಕ್ರಮೇಣ ಬಲಿಪಶುವಿನ ದೈಹಿಕ, ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಬಿಡಲು ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ. ಆದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆ ಮತ್ತು ದುರುಪಯೋಗ ಮಾಡುವವರು ಬಿಡಲು ತಡೆಯುವ ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಹಣವಿಲ್ಲದೆ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬ ಭಯ ಇಲ್ಲಿದೆ, ಮಕ್ಕಳ ಆಶ್ರಯ, ಮಕ್ಕಳ. ಬಲಿಪಶುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬಲಿಪಶುವಾಗಿ ಉಳಿಯಲು ಸಂಬಂಧಿಕರು ತಮ್ಮನ್ನು ಮನವರಿಕೆ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಮಾನಸಿಕ ಹಿಂಸೆ

ಮಾನಸಿಕ ಅತ್ಯಾಚಾರಿ ತೀವ್ರವಾಗಿ ತನ್ನ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ, ಅಸಮರ್ಪಕ ಅಸೂಯೆ ಕುರುಹು, ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣ. ಅತ್ಯಲ್ಪ ಟೀಕೆಗೆ ಸಹ ಅವರು ಅಪರಾಧವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಶ್ಲೀಲತೆ, ಅಳುತ್ತಾಳೆ, ಬೆದರಿಕೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮನೋವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅತ್ಯಾಚಾರಿ ವಿರೋಧಿ ಪ್ರೀತಿ ತನ್ನ ಪಾಲುದಾರನಿಗೆ ಪ್ರತಿಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ತನ್ನ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ತನ್ನ ಹಾಳಾದ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಮೇಲೆ ಆರೋಪಗಳನ್ನು ಎಸೆಯುತ್ತಾರೆ.

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವಿರುದ್ಧ ಮಾನಸಿಕ ಹಿಂಸೆ ಅನೇಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಜೊತೆಗೂಡಿರುತ್ತದೆ:

ನೈತಿಕ ಹಿಂಸೆ

ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡವು ಮನಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಬೆದರಿಕೆಯಿಂದ ಪಾಲುದಾರ ಭಾವನೆಗಳು, ಅವಮಾನಗಳ ಬೆದರಿಕೆ, ಟೀಕೆ, ಅಪರಾಧಗಳು. ನೈತಿಕ ದೇಶೀಯ ಹಿಂಸೆ ಪ್ರಾಬಲ್ಯದ ಮೂಲಕ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಅದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ:

ಅಲ್ಲದೆ, ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಹಿಂಸೆಯನ್ನು ಕುಶಲ ರೂಪದ ಮೂಲಕ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ಒತ್ತಡದ ಉದ್ದೇಶವು ನಿಮ್ಮ ವೈಯಕ್ತಿಕ ನಂಬಿಕೆಗಳ ಭಾವನೆಗಳಿಗೆ, ಬಲಿಯಾದವರ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಅಧೀನವಾಗಿದೆ. ಇಂತಹ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಬಹಳ ಕಷ್ಟ, ಏಕೆಂದರೆ ಅತ್ಯಾಚಾರಿ ಕ್ರಮಗಳು ರಹಸ್ಯವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಜಾಗೃತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕೆಲವು ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಮತ್ತು ಸಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದು:

ಶಾರೀರಿಕ ನಿಂದನೆ

ಬಲಿಪಶುವಿನ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ದೈಹಿಕ ಹಾನಿ, ಚಿತ್ರಹಿಂಸೆ, ಸೋಲಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿನ ದೈಹಿಕ ಹಿಂಸಾಚಾರವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ದಬ್ಬಾಳಿಕೆಯನ್ನು ಸಣ್ಣ ಹೊಡೆತಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಲೆಯಂತೆ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬಹುದು. ದೈಹಿಕ ಒತ್ತಡದ ಆಧಾರವು ಪ್ರಾಬಲ್ಯ, ಆಕ್ರಮಣಶೀಲತೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದು ಲಿಂಗ ಗಮನವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯ ಗಂಡನ ಕಡೆಯಿಂದ ಅಂತಹ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ದೇಶೀಯ ದೈಹಿಕ ಹಿಂಸೆ ಮಕ್ಕಳ ಮೇಲೆ ಸ್ವತಃ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಂಡುಬಂದರೆ, ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ಇತರರಿಗೆ ಕ್ರೂರರಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಪತಿ ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯನ್ನು ಏಕೆ ಸೋಲಿಸಿದ್ದಾನೆ - ಮನಃಶಾಸ್ತ್ರ?

ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೆ ತಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಎಬ್ಬಿಸುವ ಎರಡು ವಿಧದ ಪುರುಷರಿದ್ದಾರೆ:

ಇದರಿಂದ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತಾ, ಗಂಡ ತನ್ನ ಹೆಂಡತಿಯನ್ನು ಹೊಡೆಯುವ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಅನೇಕ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ:

ನನ್ನ ಪತಿ ನನ್ನನ್ನು ಹೊಡೆದರೆ ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಪತಿ ಬೀಟ್ಸ್ ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು, ಪ್ರಸ್ತುತ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕ್ರೌರ್ಯ ಯಾವಾಗಲೂ ಏನೂ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸದ್ದಿಲ್ಲದೆ ಮಾತನಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ಸಂವಾದವು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸದಿದ್ದರೆ, ಕುಟುಂಬ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನೀವು ಒಂದು ಕುಟುಂಬವನ್ನು ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಆ ಪ್ರೀತಿಯು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಮರು-ಶಿಕ್ಷಣವನ್ನು ನೀಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ, ನಿಮ್ಮ ಗಂಡನ ಮನಃಶಾಸ್ತ್ರದ ತಿದ್ದುಪಡಿಯ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮಾತ್ರ ಕುಟುಂಬ ಹಿಂಸೆಯನ್ನು ನಿರ್ಮೂಲನೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ದೇಶೀಯ ಹಿಂಸಾಚಾರ - ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು?

ಹಿಂಸೆಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕುಟುಂಬವು ಗಮನಿಸಿದರೆ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮುರಿಯಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಕ್ರೂರ ಪತಿ ಬಿಡಲು, ತನ್ನ ಜೀವನದ ಬದಲಾಯಿಸಲು ಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಗಂಡನ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಸಮರ್ಥಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ, ಮರಳಲು ವಿನಂತಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬೇಡಿ, ಉತ್ತಮ ಭವಿಷ್ಯದ ಭರವಸೆಗಳನ್ನು ನಂಬಬೇಡಿ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಕೆಲವು ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಬದಲಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ವಿಷಾದಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಮಹಿಳೆಯರ ವಿರುದ್ಧದ ದೇಶೀಯ ಹಿಂಸಾಚಾರ, ಎಲ್ಲಿಗೆ ಹೋಗಲು?

ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸಾಮಾಜಿಕ ಸೇವೆಯ ದೇಹಗಳನ್ನು ಪೋಲೀಸ್ಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಗೃಹ ಹಿಂಸಾಚಾರವನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸುವ ಯಾವುದೇ ವಸ್ತುಗಳಿವೆ - ಆಡಿಯೋ, ವಿಡಿಯೋ. ನಂತರ ಕಾನೂನು ಸಹಾಯ ಕೇಂದ್ರವನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ, ಎಲ್ಲಾ ಕಾನೂನು ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ. ಬೆದರಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಹಲವಾರು ಇತರ ದೇಹಗಳಿವೆ: