ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ತಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಏರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಯಾಕೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ?

ಗರ್ಭಿಣಿ ಸ್ತ್ರೀಯರು ತಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಎತ್ತಿ ಹಿಡಿಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲವೆಂದು ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಕೇಳಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಏಕೆ ಅರ್ಥ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ವಿಷಯದ ವಿವಾದವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ. ಗರ್ಭಿಣಿಯೊಬ್ಬನ ಅಂತಹ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದಾದ ಏನೆಂದು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಸ್ತ್ರೀಯರು ತಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ತಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲಕ್ಕೆ ಏರಿಸಲು ಏಕೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ?

ಈ ನಿಷೇಧಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಮತ್ತು ಅತ್ಯಂತ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ವಿವರಣೆಯು ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿಯ ಭ್ರೂಣದ ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಸುತ್ತುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಕೈಗಳನ್ನು ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ಎಳೆಯಿದಾಗ, ಭ್ರೂಣವು ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ದೊಡ್ಡದಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭ್ರೂಣವು ತನ್ನ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು ಎಂಬ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಇಂದು ಈ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞರು ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ವೈದ್ಯರ ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ಗರ್ಭಾಶಯದ ಮಹಿಳೆಯರು ತಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಏರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲದ ಕಾರಣ ಎರಡನೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಗರ್ಭಾಶಯದ ಮೈಮೋಟ್ರಿಯಮ್ನ ಟೋನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಂತರ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಆಮ್ನಿಯೋಟಿಕ್ ದ್ರವದ ಆರಂಭಿಕ ಹೊರಹರಿವು ಮತ್ತು ಅಕಾಲಿಕ ಜನ್ಮಕ್ಕೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ ಗರ್ಭಿಣಿಯರು ಇಂತಹ ತೊಡಕುಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ತಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಸ್ತ್ರೀಯರು ತಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಏರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಏಕೆ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ವಿವರಿಸುವ ಮತ್ತೊಂದು ಸಿದ್ಧಾಂತವೂ ಇದೆ. ಅಂತಹ ಸನ್ನಿವೇಶದಲ್ಲಿ ಭ್ರೂಣದ ಹೈಪೊಕ್ಸಿಯಾ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ , ಇದು ಗರ್ಭಾಶಯದ ಕೈಗಳನ್ನು ಎತ್ತುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಿಸ್ತರಿಸಬಹುದಾದ ಅದೇ ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿಯ ಆಪಾದನೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಭ್ರೂಣದ ಸಣ್ಣ ಆಕ್ಸಿಜನ್ ಹಸಿವು ಸಹ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ 30 ವಾರಗಳ ನಂತರ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ನಾಟಕೀಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿಯ ಉದ್ದವು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿಯ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಹೇಗಾದರೂ, ಆರೋಪ ಕೂಡ, ಎಲ್ಲವೂ ಜನ್ಮ ತನಕ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಂತರದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಮಗು ತುಂಬಾ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಗರ್ಭಾಶಯದಲ್ಲಿನ ತನ್ನ ಸ್ಥಾನವನ್ನು ಮತ್ತೆ ಪದೇ ಪದೇ ಬದಲಿಸಬಹುದು.

ಆ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಮಗುವಿನ ಕತ್ತಿನ ಹೊಕ್ಕುಳಬಳ್ಳಿಯ ಬಳ್ಳಿಯಂತೆ ಕಂಡುಬಂದಾಗ , ಅಂತಹ ಅಧ್ಯಯನವು ಭ್ರೂಣದ ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವಾಗ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಟ್ರಿಪಲ್ ಎಂಟರ್ನ್ಮೆಂಟ್ನೊಂದಿಗೆ, ಜನ್ಮ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಪ್ರಚೋದನೆ ಅಥವಾ ಸಿಸೇರಿಯನ್ ವಿಭಾಗದಿಂದ ತುರ್ತು ವಿತರಣೆಯನ್ನು (ನಂತರದ ದಿನಾಂಕಗಳಲ್ಲಿ) ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಾನು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಬಹುದೇ?

ಗರ್ಭಿಣಿ ಸ್ತ್ರೀಯರು ತಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಎತ್ತಿ ಹಿಡಿಯಲಾರದು ಎನ್ನುವುದು ವಿವಿಧ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವ ನಿಷೇಧವಲ್ಲ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆ ತನ್ನ ಕೈಯಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಸ್ಥಿರ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವಾಗ ಅಂತಹ ನಿಷೇಧವು ಕೇವಲ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ವಿಷಯ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಧ್ಯಮ ವ್ಯಾಯಾಮ, ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಗುವಿನ ಒಯ್ಯುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಉಪಯುಕ್ತ. ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿಯು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಹಾದಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಇಡೀ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಶಕ್ತರಾಗಬಹುದು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸುಲಭ ಕೆಲಸ ಕೂಡಾ ತಾಯಿಗೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಹೊರೆಯಾಗಬಹುದು, ಆದರೆ ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅಳತೆಯನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಯಾವುದೇ ಹೊರೆ, ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬೇಕು ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು.

ಹೀಗಾಗಿ, ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ, ಒಂದು ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಮಹಿಳೆಯು ಲಂಬವಾದ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಕೈಯಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಾನ್ಯತೆ ಭ್ರೂಣದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದು ಅಪರೂಪ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಇಂತಹ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯ ಸಂಭವನೀಯತೆ ಇನ್ನೂ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಂಭವನೀಯ ಪರಿಣಾಮಗಳ ವಿರುದ್ಧ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.