ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಭಾವನೆ ಏಕೆ ಇರಬಹುದು, ಇದು ಅನೇಕರಿಗೆ ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹದ್ದಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಕಾಲುಗಳ ಕರುಗಳು ಹರ್ಟ್ ಮತ್ತು ಸೆಳೆತಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ತೊಂದರೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಪುನರಾವರ್ತಿತವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದನ್ನು ತಿಳಿಯುವ ಸಲುವಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಮೂಲವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬೇಕು.
ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಗಾಯಗೊಂಡ ಕಾಲುಗಳು ಅವುಗಳ ಸ್ವಭಾವವನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಹಲವಾರು ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು.
ತಪ್ಪಾದ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ವಿಧಾನ
ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಇಡೀ ದಿನದೊಳಗೆ ಓಡಿಹೋಗಿ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕಾಲುಗಳ ಕರುಗಳು ನೋಯುತ್ತಿರುವರೆಂದು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಸೆಳೆತವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಬಹುದು. ಚಳವಳಿಯ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಇದು ಪುನಃ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು: ಜಡ ಜೀವನ ಅಥವಾ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ನಿಲುವು, ಜೊತೆಗೆ ಈ ಜೀವನಶೈಲಿಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಬೊಜ್ಜು.
ಒಂದು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ತಪ್ಪಾಗಿರುವಿಕೆ ಮೈಕ್ರೊಟ್ರಾಮಾವನ್ನು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಾಲುಗಳು ವಾಕಿಂಗ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಹ ಗಮನಿಸಬೇಕಾದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಲೀಸಾಗಿ ಚಲಿಸುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನಿಶ್ಚಲತೆಯ ನಂತರ ಅಥವಾ ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳ "ತೀವ್ರತೆ" ಯೊಂದಿಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ನರಮಂಡಲದ ರೋಗಗಳು
ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ನರ ತುದಿಗಳು ನೆಲೆಗೊಂಡಿದ್ದರಿಂದ, ಅವರ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಕರು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ನೋವು ಯಾವಾಗ ಗೋಚರಿಸಬಹುದು:
- ನರಶೂಲೆ ಅಥವಾ ಬಾಹ್ಯ ನರಗಳ ಕಾಯಿಲೆಗಳು - ಸಂವೇದನೆಗಳು ಸರಿಯಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ;
- ಉರಿಯೂತದ (ಅಜ್ಞಾತ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ), ಔಷಧಿ (ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿದ ನಂತರ), ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ (ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ) ಕಾರಣವಾಗಬಹುದಾದ ಮೈಯೋಪತಿ.
ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳು
ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳು ಭಾರವಾದರೆ ಮತ್ತು ಕರುವಿನ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಮಂದ ನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹಡಗಿನೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗಬಹುದು:
- ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು;
- ಥ್ರಂಬೋಫಲ್ಬಿಟಿಸ್ - ನಿರಂತರವಾದ ಗಂಟಲಿನ ನೋವಿನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಬರೆಯುವ ಮೂಲಕ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ;
- ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ - ಸ್ನಾಯು "ಸಂಕೋಚನ", ಅಲ್ಲಿ ಪಾದಗಳ ಕರುಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ.
ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳು
ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುವ ಕರುಗಳು ತುಂಬಾ ದೂರದಲ್ಲಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಒಂದು ರೋಗವು ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಬಾರದು. ಆದರೆ ಇದು ಹೀಗಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕಾಲುಗಳು ಕಾಲುಗಳು ಕೂಡಾ ಗಾಯಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ:
- ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೊಸಿಸ್;
- ಇಂಟರ್ವರ್ಟೆಬ್ರಬಲ್ ಅಂಡವಾಯು ರಚನೆ;
- spondylosis;
- ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿರುವ ಡಿಸ್ಕುಗಳ ಸ್ಥಳಾಂತರ;
- ಚಪ್ಪಟೆ ಪಾದಗಳು;
- ಸೊಂಟದ ಬೆನ್ನುಹುರಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು;
- ಹಿಂಭಾಗದ ನರಗಳ ಉರಿಯೂತ.
ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಕರುಳಿನ ನೋವಿನ ಕಾರಣ ಅಸ್ಥಿಪಂಜರದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಉರಿಯೂತವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ವೈಜ್ಞಾನಿಕವಾಗಿ ಮೈಯೋಸಿಟಿಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಈ ರೋಗವು ಬೆಳೆಯಬಹುದು:
- ಪರಾವಲಂಬಿಗಳೊಂದಿಗಿನ ಸೋಂಕು: ಸಿಸ್ಟಿಸೆರಿ, ಟ್ರೈಸಿನೆಲ್ಲಾ ಅಥವಾ ಟಾಕ್ಸೊಪ್ಲಾಸ್ಮ್;
- ಜ್ವರ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಹುಟ್ಟುವ;
- ಕರು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ಅತಿಕ್ರಮಣ;
- ಆಘಾತ, ಮೈಯೋಸಿಟಿಸ್ನ ಕೆನ್ನೆಯ ರೂಪವೂ ಬೆಳೆಯಬಹುದು.
ಮೈಸೈಟಿಸ್ ನೊಜುಶ್ಚೆಜ್ ನೋವುಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಅತ್ಯಲ್ಪ ಚಲನೆಗೆ ವರ್ಧಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೊಕ್ನೆಮಿಯಸ್ ಸ್ನಾಯುದಲ್ಲಿನ ದಟ್ಟವಾದ ಗಂಟುಗಳು ಮತ್ತು ತಂತಿಗಳ ಸಹ ಇರುತ್ತದೆ.
ಕರು ಬಲ ಕಾಲಿನ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಎಡಭಾಗದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ - ಇಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಅದು ಮಾಡಬಹುದು
- ದೊಡ್ಡ ದೇಹದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಅಥವಾ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ನರಗಳ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಹೊಡೆಯುವುದು;
- ಥ್ರಂಬಸ್ ರಚನೆ;
- ಸ್ವೀಕರಿಸಿದ ಆಘಾತದ ನಂತರದ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ.
ಕರು ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವು ಉಂಟಾಗುವ ಯಾವುದೇ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದಂತೆ, ಮೊದಲ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ನಂತರ, ನೀವು ತಜ್ಞರ ಜೊತೆ ಸಮಾಲೋಚನೆಗಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಕಳುಹಿಸಲು ಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು: ಒಂದು ನಾಳೀಯ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕ, ಫೋಲೆಬೊಲೊಜಿಸ್ಟ್, ನರವಿಜ್ಞಾನಿ, ಆಘಾತಕಾರಿ ರೋಗಕಾರಕ ಅಥವಾ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗದ ತಜ್ಞ.