ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆ ಇದ್ದಾಗ ರಕ್ತಹೀನತೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಕಡಿಮೆ ಹೆಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್, ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಸಾಗಾಣಿಕೆಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಪೋಷಣೆಯ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ಇದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.
ಕಡಿಮೆ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು
ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣಗಳು ಹಲವು ಆಗಿರಬಹುದು. ಈ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣದ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಈ ರೋಗವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಹಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ (ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಮತ್ತು ಫೋಲಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 12) ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪದಾರ್ಥಗಳ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಮುಟ್ಟಿನ, ಹುಣ್ಣು, ಹೆಮೊರೊಯಿಡ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತಸ್ರಾವದಿಂದಾಗಿ.
ಕಡಿಮೆ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ನ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ:
- ಬಾಲಕಿಯರ ಲೈಂಗಿಕ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಹಾಗೆಯೇ ಋತುಬಂಧ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯ ಪ್ರಭಾವ.
- ಗರ್ಭಾಶಯದ ಫೈಬ್ರಾಯಿಡ್ಗಳು, ಎಂಡೊಮೆಟ್ರಿಯೊಸಿಸ್, ಅಂಡಾಶಯಗಳ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಅತಿದೊಡ್ಡ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮುಟ್ಟಿನ ಸ್ಥಿತಿ.
- ಯಕೃತ್ತಿನ ರೋಗಗಳು, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ಸೋಂಕುಗಳ ಕಾರಣದಿಂದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಎರಿಥ್ರೋಸೈಟ್ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿತಗೊಳಿಸುವುದು.
- ಗರ್ಭಾಶಯದ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಕಾರ್ಯವು ಎರಡು ವಾರಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಇರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕಡಿಮೆ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಪಿಟ್ಯುಟರಿ, ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಮತ್ತು ಅಂಡಾಶಯದ ಸಂಪರ್ಕಗಳ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.
- ಪ್ರೋಟೀನ್, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಾಹಾರದ ಕೊರತೆಯಿರುವ ಆಹಾರಕ್ರಮಗಳು ಕಡಿಮೆ.
ಮೊದಲಿಗೆ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಕಡಿಮೆ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ವ್ಯಕ್ತವಾಗದಿದ್ದರೆ. ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಗಮನಾರ್ಹ ಇಳಿಕೆ ಮಾತ್ರ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಬ್ಬನು ಬಳಲಿಕೆ, ತಲೆತಿರುಗುವುದು, ನಿಧಾನ ಮತ್ತು ಮೃದುತ್ವ, ಏಕಾಗ್ರತೆಗೆ ಇಳಿಯುವಿಕೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕೆಳಗಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಹ ಗಮನಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿವೆ:
- ದೇಹ ಉಷ್ಣಾಂಶದಲ್ಲಿ 37.5 ಡಿಗ್ರಿಗಳವರೆಗೆ ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಹೆಚ್ಚಳ.
- ರುಚಿ ಮತ್ತು ತಿನ್ನಲಾಗದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಕಡುಬಯಕೆಗಳ ಗೋಚರತೆ (ಜೇಡಿಮಣ್ಣು, ಸೀಮೆಸುಣ್ಣ, ಕಲ್ಲಿದ್ದಲು, ಮರಳು). ಅಲ್ಲದೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸಂಸ್ಕರಿತ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ (ಕೊಚ್ಚಿದ ಮಾಂಸ, ಧಾನ್ಯಗಳು, ಹಿಟ್ಟು, ಪಾಸ್ಟಾ).
- ಅಸಾಮಾನ್ಯ ವಾಸನೆಗಳಿಗೆ (ಗ್ಯಾಸೋಲಿನ್, ಬಣ್ಣ, ನಾಫ್ಥಲೇನ್, ಮೆರುಗು, ಅಸಿಟೋನ್, ನಿಷ್ಕಾಸ ಅನಿಲಗಳು) ವಾಸನೆ ಮತ್ತು ಕಡುಬಯಕೆ ಅಸಮತೋಲನ.
ಕಾಯಿಲೆಗೆ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳು:
- ಟಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾ;
- ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು;
- ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಿಂಕ್ಕೋಪ್.
ರೋಗಿಗಳು ಗ್ಲಾಸ್ಟೈಟಿಸ್ (ಮ್ಯೂಕಸ್ ನಾಲಿಗೆ ಮತ್ತು ಅದರ ನೋಯುತ್ತಿರುವ ರೆಡ್ಡಿನಿಂಗ್) ಹೆಸರಾಗಿದೆ. ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ:
- ತುದಿಗಳ ಊತ;
- ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಎದೆಯುರಿ;
- ಮೂಗೇಟುಗಳು ಉಂಟಾಗದಿರುವುದು;
- ವಾಂತಿ;
- ವಿಪರೀತ ಬೆವರುವುದು.
ಕಡಿಮೆ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ನ ಬಾಹ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವುವು?
ರೋಗದ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೆಂದರೆ:
- ಉಗುರು ಫಲಕಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ಅವುಗಳ ತೆಳುವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ತೇಲುವಿಕೆ;
- ಕೂದಲು ನಷ್ಟ, ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ;
- ಬಾಯಿಯ ಮೂಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಬಿರುಕುಗಳು.
- ಚರ್ಮದ ಪಲ್ಲರ್, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಐಸ್ಟೆರಿಕ್ ಆಗುತ್ತದೆ;
- ತುಟಿಗಳ ಸೈನೋಸಿಸ್, ಅವರ ಬಿರುಕುಗಳು.
ಕಡಿಮೆ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಮಟ್ಟಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರೋಗವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಿದ ಕಾರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ನಂತರ ಅವರು ರಕ್ತಹೀನತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದರ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಕಬ್ಬಿಣ-ಹೊಂದಿರುವ ಔಷಧಿಗಳ ಸೇವನೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಅಂತರ್ಗತ ಮತ್ತು ನಡುಕ ನಿರ್ವಹಣೆ.
ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ತರಕಾರಿಗಳು, ಉಪ-ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಮಾಂಸ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗೋಮಾಂಸ), ಮೀನು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಹುರುಳಿ, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಬೆರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಿಟ್ರಸ್, ದಾಳಿಂಬೆ ರಸ, ಕ್ರಾನ್್ಬೆರ್ರಿಗಳು ಮತ್ತು ಈ ಉತ್ಪನ್ನದಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಹೊಂದಿರುವ ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ತಿನ್ನಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಹೈನು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು, ಹಿಟ್ಟು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಹಸಿರು ಚಹಾ ಮತ್ತು ಕಾಫಿಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಬೇಕು.