ಒಂದು ಖಗೋಳಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು?

ಹೋಮ್ ಟನೋಮೀಟರ್ ಹೊಂದಿರುವದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ ನೀವು ತಲೆಯು ನೋವು ಅಥವಾ ಡಿಜ್ಜಿ ಏಕೆ ಮತ್ತು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಿರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಒಂದು ಖಗೋಳಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಟನೋಮೀಟರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು?

ಆಧುನಿಕ ವಿದ್ಯುನ್ಮಾನ ಟನೋಮೀಟರ್ಗಳು ಬಳಸಲು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ:

1. ಕೈಯನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಹೃದಯದೊಂದಿಗೆ ಅದು ಮಟ್ಟವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
2. ಮಾಪನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಬಟನ್ ಒತ್ತಿರಿ.
3. ಪರದೆಯ ಮೇಲೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ.
4. ಸರಾಸರಿ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಾಚಾರ ಮಾಡಲು ಮಾಪನವನ್ನು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.

ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಟೆನೋಮೀಟರ್ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತಾನೇ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ - ಪಂಪ್ ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಿ. ಮೂಲಕ, ಈ ಸೂಚನೆಯು, ಒಂದು ಖಗೋಳಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು, ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲೂ ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಪಟ್ಟಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಣಿಕಟ್ಟು ಹೃದಯದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿರಬೇಕು.

ಮ್ಯಾನ್ಯುವಲ್ ಟಾನೋಮೀಟರ್

ಆಧುನಿಕ ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲಕರ ಎಲೆಕ್ಟ್ರಾನಿಕ್ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಾನಿಟರ್ಗಳನ್ನು ಆವಿಷ್ಕರಿಸಿದರೆ, ಏಕೆ ವೈದ್ಯರು ಹಳೆಯ ಟೋನೊಮೀಟರ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ? ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಒಂದು ಯಾಂತ್ರಿಕ ಕೈಪಿಡಿ ಹಗುರವಾದವು ಕಡಿಮೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿದೆ. ಅವರಿಗೆ ಬ್ಯಾಟರಿ ಇಲ್ಲ, ಅದನ್ನು ಮುರಿಯಲು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಹಸ್ತಚಾಲಿತ ಟೆನೊಮೀಟರ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ಇನ್ನೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲವಾದಾಗ ನೀವು ಮೊದಲು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ತೊಂದರೆ ಉಂಟಾಗಬಹುದು. ಆದರೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಏನೂ ಇಲ್ಲ:

1. ಆರಾಮದಾಯಕವಾದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆದ ನಂತರ, ಮೊಣಕೈ ಹೃದಯದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಮೇಲೆ ಪಟ್ಟಿಯೊಂದನ್ನು (ಮೊಣಕೈ ಪದರಕ್ಕಿಂತ 3-4 ಸೆಂ.ಮೀ.) ಇರಿಸಿ, ನೀವು ಬಟ್ಟೆಯ ತೋಳುಗಳನ್ನು ಎತ್ತಿ ಹಿಡಿಯಬೇಕು.
2. ಮುಂದೆ, ನೀವು ಸ್ಟೆತೊಸ್ಕೋಪ್ ಅನ್ನು ಒಳಗಿನ ಮೊಣಕೈ ಪದರದ ಮಧ್ಯಕ್ಕೆ ಜೋಡಿಸಬೇಕು, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಕಿವಿಗೆ ಇರಿಸಿ.
3. ಪಟ್ಟಿಯ 200-200 ಮಿ.ಮೀ. ಎಚ್ಜಿ ವರೆಗೆ ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಕಲೆ. ಅಥವಾ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನದು.
4. ಸರಿಸುಮಾರಾಗಿ ಪ್ರತಿ ಸೆಕೆಂಡಿಗೆ 2-3 ಮಿಮೀ ವೇಗದಲ್ಲಿ, ನಾವು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೊಡೆತಗಳನ್ನು (ನಾಡಿ) ಕೇಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತೇವೆ.
5. ಮೊದಲ ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಸಿಸ್ಟೊಲಿಕ್ (ಮೇಲಿನ) ರಕ್ತದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅರ್ಥೈಸುತ್ತದೆ.
6. ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಕೇಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದಾಗ, ಇದು ಡಯಾಸ್ಟೋಲಿಕ್ (ಅಂದರೆ, ಕಡಿಮೆ) ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಸೂಚಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
7. ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿಖರತೆಗಾಗಿ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು 1-2 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ. ಸರಾಸರಿ ಮೌಲ್ಯ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ.