ಪೂರಕ ಮಕ್ಕಳ ಮೊದಲ ಹಣ್ಣುಗಳು
ಆರು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಬೇಬಿ ಮಾತ್ರ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅಥವಾ ಮಾಂಸದ ಹಾಲನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಕ್ಷ್ಯಾಧಾರದ ಪ್ರಕಾರ ಕೆಲವು ಪೀಡಿಯಾಟ್ರಿಶಿಯನ್ಸ್ ಮಾತ್ರ ಕೃತಕ ತುಣುಕುಗಳ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ, ಕೆಲವು ವಾರಗಳ ಮುಂಚೆ ಹಣ್ಣನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಬಹುದು.
ನನ್ನ ತಾಯಿಯೊಂದಕ್ಕೆ ಪಾಲಿಸಬೇಕಾದ ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಆಚರಿಸುವಾಗ ಜಿಲ್ಲೆಯ ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬದ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸುವಾಗ, ಈ ರೀತಿಯ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೀವು ಪ್ರಲೋಭನೆಗೆ ಪರಿಚಯಿಸುವ ಮೊದಲು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಕಲಿಯಬೇಕು.
ಹಣ್ಣು ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ
ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಮಗುವನ್ನು ಕಚ್ಚಾ ಅಲ್ಲವೆಂದು ಮೊದಲಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಪ್ಯೂರೀಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಒಂದು ದ್ರವ ಸ್ಟೂಲ್ (ಅತಿಸಾರ) ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕರುಳಿನ ಋಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಸಂಭವನೀಯತೆಯು ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಕೆಲವು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ, ಹಾಲು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಯಾವುದೇ ಆಹಾರವು ಜೀರ್ಣವಾಗುವುದು ಮತ್ತು ವಾಯು ಮತ್ತು ಅಜೀರ್ಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಆರು ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಗುವಿಗೆ ಮೊದಲ ಹಣ್ಣು ಶುದ್ಧವಾದವು ಸೇಬು ಮತ್ತು ಪಿಯರ್. ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ ಮಕ್ಕಳು ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಅನುಮತಿಸುವ ವಯಸ್ಸನ್ನು ಸೂಚಿಸಬೇಕು. ಇದಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಬೇಕು - ಯಾವುದೇ ಸಕ್ಕರೆ ಇಲ್ಲ, ಅದರಲ್ಲಿ ಪಿಷ್ಟ ಇರಬಾರದು.
ಮುಕ್ತಾಯ ದಿನಾಂಕವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ - ಪ್ಯಾಕೇಜಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸದ ಸಂರಕ್ಷಕಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತುಂಬಾ ದೊಡ್ಡದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ ಹೊರಬರುವ ಮಿತಿಯನ್ನು ಜಾರ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.
ಆಪಲ್
ಹಿಸುಕಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ನಂತರ, ಅವರೊಂದಿಗೆ ಪರಿಚಯವಿರುವವರು ಸಲೀಸಾಗಿ ಹೋದರೆ, ನೀವು ಮಗುವಿಗೆ ಹಸಿರು ಸೇಬನ್ನು ನೀಡಬೇಕು. ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಥವಾ ಚೂರುಗಳನ್ನು ನೀಡುವುದನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಒಂದು ಮಗು ತುಂಡು ಮತ್ತು ಚಾಕ್ನಿಂದ ಕಚ್ಚುವುದು. ಇದನ್ನು ವಿಶೇಷ ಮಕ್ಕಳ ಪ್ಲಾಸ್ಟಿಕ್ ಕ್ಯಾಸ್ಕೆಟ್ ಮೇಲೆ ಉಜ್ಜಿದಾಗ ಅಥವಾ ಬ್ಲೆಂಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ಕತ್ತರಿಸಿ ಮಾಡಬೇಕು. ನಮ್ಮ ತಾಯಂದಿರು ಸರಳವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಿದರು - ಅವರು ಚಮಚದಲ್ಲಿ ಆಪಲ್ ಅನ್ನು ಕೆರೆದರು, ಮತ್ತು ಒಮ್ಮೆ ಅದನ್ನು ಮಗುವಿಗೆ ನೀಡಿದರು.
ಮೊದಲ ಮಾದರಿಗೆ, ನೀವು ನವಿರಾದ ರಸಭರಿತವಾದ ತಿರುಳು, ಪ್ರಭೇದವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ, ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡಿದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಸಬೇಕು. ನೈಟ್ರೇಟ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಮದು ಮಾಡಿದ ಹೊಳೆಯುವ ಹೊಳಪಿನ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ಮತ್ತು ಜೆನೆಟಿಕ್ ಇಂಜಿನಿಯರಿಂಗ್ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿರಲು ಇದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.
ಅತ್ಯಂತ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಟೀಚಮಚದ ಸಾಕಷ್ಟು ಭಾಗಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಇರುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೇಬಿ ಅಲರ್ಜಿಯಿದ್ದರೆ. ವಾರದ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ ಒಂದು ಟೀ ಚಮಚವನ್ನು ತಲುಪುವ ದಿನದಲ್ಲಿ ಈ ಭಾಗವು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಏಳನೆಯ ತಿಂಗಳ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಮಗುವಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 20 ರಿಂದ 30 ಗ್ರಾಂ ಸೇಬುಗಳನ್ನು ಈಗಾಗಲೇ ಪಡೆಯಬಹುದು.
ಪಿಯರ್
ಪಿಯರ್ ಸ್ಟೂಲ್-ಅನಿಲ ರಚನೆ ಅಥವಾ ಮಲಬದ್ಧತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದಾದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಆಪಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲ ಹಣ್ಣನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಗುವಿನ ಪರಿಚಯವು ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಕಿರೀಟಗೊಳಿಸಿದಾಗ ಅದನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಇದೇ ರೀತಿಯಾಗಿ, ಮೊಳಕೆಯ ಸಿಹಿ ಪಿಯರ್ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಸ್ಟೂಲ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಸಮರ್ಪಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಅದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ.
ಬೆಳಗಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹಣ್ಣಿನ ಪ್ರಲೋಭನೆಯನ್ನು ನೀಡುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ದಿನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಗುವಿನ ಜೀವಿಗಳ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಪಿಯರ್ ಮತ್ತು ಆಪಲ್ ಪ್ರಲೋಭನೆಗೆ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿರಬೇಕು, ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ಕೊಡಬೇಕು, ಮತ್ತು ಮಗು ಬೆಳೆದಾಗ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಊಟಕ್ಕೆ ಸಿಹಿಯಾಗಿ ಕೊಡು.
ಬಾಳೆಹಣ್ಣು
ಆದರೆ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ಗಳು, ಪೀಚ್ಗಳು, ಪ್ಲಮ್ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ತೋಟಗಳನ್ನು ನಮ್ಮ ಉದ್ಯಾನಗಳಲ್ಲಿ 7-8 ತಿಂಗಳುಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ನೀಡಬೇಕು, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಕೆನ್ನೆ ಮೇಲೆ ಕೆಚ್ಚಲು ಕಾರಣವಾಗುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.