ಅಪಧಮನಿಯ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ನಾಡಿ ದೇಹದ ಹೃದಯನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಕ್ಷಿಪ್ರ ಹೃದಯ ಬಡಿತ - ಅಪಾಯಕಾರಿ ಸಂಕೇತ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ, ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಅಥವಾ ಹೃದಯಾಘಾತದ ಸಾಧ್ಯತೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಾಡಿ ಇದ್ದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೃದಯಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ನಾವು ಕಲಿಯುತ್ತೇವೆ.
ಹೆಚ್ಚಿದ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ನಾಡಿನ ಕಾರಣಗಳು
ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ, ಹಿರಿಯ ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಪದೇ ಪದೇ ಪದೇಪದೇ ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಯುವಕರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಹಲವಾರು ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು:
- ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ವಿಫಲತೆ;
- ಅಧಿಕ ತೂಕ ;
- ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ;
- ಆಳವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಿದ ಒತ್ತಡದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ;
- ಭೌತಿಕ ಅತಿಕ್ರಮಣ;
- ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ನಿಂದನೆ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನ ಸೇರಿದಂತೆ.
ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ನಾಡಿ ದರಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತೀವ್ರ ತಲೆನೋವು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ
ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ ನಾಡಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?
ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹೃದಯ ಬಡಿತದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಯಾವಾಗಲೂ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಎತ್ತರದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಾಡಿ ಇದ್ದಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಜ್ಞರು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ನಿಯಮದಂತೆ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ ನೀಡುತ್ತಾರೆ: ನೀವು ದರವನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ! ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು ವೈದ್ಯರು ಔಷಧಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಸಾಮಾನ್ಯತೆಯು ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ರೋಗಿಯನ್ನು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ಇತ್ಯಾದಿಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ನಿಯೋಜಿಸಬಹುದು.
ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿದ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ನಾಡಿಗಳಿಂದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಈ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಬಿಡಬೇಕು.