ಸ್ಯಾಂಡ್ ಥೆರಪಿ

ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಸ್ಯಾಂಡ್ಪ್ಲೇ ಅಥವಾ ಮರಳಿನ ಆಟದ ವಿಧಾನವು ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ಗಳಿಸುತ್ತಿದೆ ಎಂಬ ವಾಸ್ತವತೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ರಷ್ಯಾದ ಮಾತನಾಡುವ ಜನರು ಇನ್ನೂ ಕುತೂಹಲ ತೋರುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸ್ಯಾಂಡ್ ಥೆರಪಿ ವಿಶ್ಲೇಷಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಒಂದು ಅಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಜಗತ್ತನ್ನು ಮರಳು ಮತ್ತು ಸರಳ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಿಂದ ನಿರ್ಮಿಸಬೇಕು. ತಜ್ಞರು ಈ ತಂತ್ರವು ಬಹಳ ಭರವಸೆಯಿದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇಂದು, ಜುಂಜಿಯನ್ ಮರಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಕ್ರಮೇಣ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೆಂಬಲಿಗರನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದೆ.

ಮರಳು ಕಲೆ ಥೆರಪಿ

ಮರಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಒಂದು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವೆಂದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಹಜವಾಗಿ ಅವನಿಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಬಹುದು. ಕಾರ್ಯ ಪೂರ್ಣ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ನೀಡಲಾಗಿದೆ: ನೀವು ಪರ್ವತಗಳು ಅಥವಾ ಬಯಲುಗಳನ್ನು, ಮರಳುಗಳನ್ನು ನೀರಿನಿಂದ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, ಸರೋವರಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ಜವುಗುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಜನರು, ಪ್ರಾಣಿಗಳು, ಕಟ್ಟಡಗಳು ಮುಂತಾದವುಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಸಹ ಒದಗಿಸಬಹುದು. ಮರಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನವು ಕ್ಲೈಂಟ್ ಮತ್ತು ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ಸೃಷ್ಟಿಯಾದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂವಹನವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಸಂವಹನದಲ್ಲಿ ಗ್ರಾಹಕನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಒಂದು ಅಗ್ರಾಹ್ಯ ತಿದ್ದುಪಡಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ - ಮೊದಲು ಮರಳು ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ ಮಾನಸಿಕ ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿದೆ.

ನೀವು ಮರಳಿನಲ್ಲಿ ಅಗೆಯಬೇಕು, ನಿಯಮದಂತೆ ಜನರಿಗೆ ಸಂತೋಷವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಸ್ಪರ್ಶಕ್ಕೆ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿದ್ದು, ಉಳಿದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ನೀರನ್ನು ಬಳಸಿ, ಅದರಿಂದ ನೀವು ಏನಾದರೂ ರಚಿಸಬಹುದು. ಅದರಿಂದ ನೀವು ಮೂರು ಆಯಾಮದ ಅಂಕಿಗಳವರೆಗೆ ಒಂದು ಭೂದೃಶ್ಯ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನದ ವಿವಿಧ ಸತ್ಯಗಳನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು. ಇಮ್ಯಾಜಿನ್ - ನೀವು ಖಾಲಿ ಬ್ರಹ್ಮಾಂಡವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಬಯಸುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಸಜ್ಜುಗೊಳಿಸಿ! ಈ ಹಾದಿಯಲ್ಲಿ, ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಅದರಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮರೆಮಾಡಲು ಅಥವಾ ಓಡಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ತೆರೆದಿರುವದನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಮತ್ತು ಒಂದು ಫಾರ್ಮ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಸರಳವಾಗಿದೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಒಂದು ಮರಳು ಟ್ರೇ, ವಿವಿಧ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು, ನೀರು ಮತ್ತು ಸೃಜನಶೀಲತೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ವಯಂ-ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಒಂದು ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಅಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಂತರ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ಅವನ ಪ್ರಪಂಚವು ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿವರಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗುರುತಿಸಬಹುದಾದ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು.

ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಮರಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಸ್ತುತತೆ

ಸ್ಯಾಂಡ್ ಥೆರಪಿಯನ್ನು ವಿವಿಧ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಇತರ ರೀತಿಯ ಕಲಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಬಾಹ್ಯ ಚಾನೆಲ್ಗಳ ಮೂಲಕ ಆಂತರಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ತಜ್ಞರು ಇದನ್ನು ಮುಂದಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ:

• ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ವಯಸ್ಸು, ಮೌಲ್ಯ ಮತ್ತು ಶಬ್ದಾರ್ಥದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟುಗಳು, ಜೊತೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಕರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿನ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಅವಧಿಗಳು;
• ಕುಟುಂಬದ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು;
• ವಿವಿಧ ಮಾನಸಿಕ ರೋಗಗಳು;
• ವಿಚ್ಛೇದನ, ವಿಂಗಡಣೆ;
• ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ನಷ್ಟ, ಸಂಬಂಧಿಕರ ಸಾವು;
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಆತಂಕ, ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಭಯ;
• ವಿಭಿನ್ನ ವಂಶವಾಹಿಗಳ ನರರೋಗಗಳು;
• ಸಾಮಾಜಿಕ ಘರ್ಷಣೆಗಳು;
• ಅಂತರ್ಜಾತೀಯ ಘರ್ಷಣೆಗಳು.

ನಿಯಮದಂತೆ, 7 ರಿಂದ 15 ಸೆಶನ್ಗಳ ಅವಶ್ಯಕತೆ ಇದೆ, ಆದರೆ ನಿಧಾನವಾಗಿ ಆದರೆ ಖಂಡಿತವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಘರ್ಷಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚು ಸೆಷನ್ಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಮರಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಉದ್ದೇಶ

ಅತ್ಯಂತ ಗಂಭೀರವಾದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ಮರಳಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅವರಿಗೆ ಬಾಹ್ಯ ರೂಪವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಸೃಜನಶೀಲತೆಗೆ ತೊಡಗಿದ್ದಾಗ, ಯಾವುದೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಆಂತರಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅಂತಹ "ನಿರ್ಗಮನ" ಪಡೆದ ನಂತರ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚು ಸರಳ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ - ಈಗ ಅದನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಬಹುದು. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕುವುದು, ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಕಲಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಕಷ್ಟಕರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನೀಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಮರಳು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಗುರಿಯು ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಭಾವನೆಗಳ ಮುಕ್ತ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ. ಮರಳಿನಿಂದ ಉಚ್ಚಾಟನೆ ಆಟವನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಆಟದಲ್ಲಿ ನೀವೇ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ಇದು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ.