ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನೇಕ ಹುಡುಗಿಯರ ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರ ಜೀವನವನ್ನು ವಿಷಪೂರಿತಗೊಳಿಸುವ ಒಂದು ಸಮಸ್ಯೆಯಾಗಿದೆ. ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕದ ಪರಿಣಾಮ - ಹಿಂದೆ ಇದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ರೋಗ. ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಹಲವು ಅಂಶಗಳು ಕಿತ್ತಳೆ ಕ್ರಸ್ಟ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ರಚನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಪಾದ್ರಿಯ ಮೇಲೆ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಎನ್ನುವುದು ನ್ಯಾಯೋಚಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ಪ್ರತಿನಿಧಿಯಾಗಿದ್ದು, ಅದು ತುಂಬಾ ಕ್ರಿಯಾಶೀಲವಾಗಿರುವ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಒತ್ತಡ, ಜೀವನಶೈಲಿ, ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳದವರಲ್ಲಿದೆ. ಸ್ತ್ರೀ ಜೀವಿಗಳ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಪೋಪ್ನಲ್ಲಿ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ವೃತ್ತಿಪರರಿಗೆ ಸಲಹೆಗಳು
ಸಹಜವಾಗಿ, ಸೌಂದರ್ಯ ಸಲೊನ್ಸ್ನಲ್ಲಿನ ಉದ್ಯೋಗಿಗಳು ಸೆಲ್ಯೂಲೈಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೇಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸಬೇಕು ಎಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ವಿಲೇವಾರಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ - ತೀರಾ ಆಧುನಿಕ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನವು ಕಡಿಮೆ ಸಾಧ್ಯತೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.
ಪುರೋಹಿತರು ವೃತ್ತಿಪರರೊಂದಿಗೆ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಿರುವ ವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
- ಪ್ರೆಸೊಥೆರಪಿ ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ ಹೊಸ ಪದ. ಇದು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಮೃದುತ್ವ ಮತ್ತು ಯುವಕರನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮೂಲಭೂತ ಸಂಕುಚಿತ ವಾಯು ಜೆಟ್ಗಳು ಮೂಲಕ ಸಮಸ್ಯೆಯ ವಲಯಗಳ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿದೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾಗಿದೆ - ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಚರ್ಮದ ಆ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷ ಸೂಟ್ ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಾನಿಟರ್ನ ಪಟ್ಟಿಯಂತೆ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ಆಗಿದೆ.
- ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಥೆರಪಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಕಂಪಿಸುವ ತರಂಗ ಚಲನೆಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಕೊಬ್ಬು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ವಿಭಜನೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಚಯಾಪಚಯ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತ ಮತ್ತು ದುಗ್ಧರಸ ಹರಿವು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
- ಶಾಕ್ ತರಂಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಭಾರೀ ಫಿರಂಗಿದಳವಾಗಿದೆ. ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಕಠಿಣ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸೂಚಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ದೇಹವನ್ನು ಆಘಾತ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಪಾದ್ರಿಯ ಮೇಲೆ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು?
ಸಲೂನ್ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು, ಸಹಜವಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಅವರಿಗೆ ಒಂದು ಗಂಭೀರ ನ್ಯೂನತೆ ಇದೆ - ಹೆಚ್ಚಿನ ವೆಚ್ಚ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ವೃತ್ತಿಪರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಕೋರ್ಸ್ಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಇದು ಅಸಮಾಧಾನಗೊಳ್ಳಲು ಒಂದು ಕ್ಷಮಿಸಿಲ್ಲ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಗಂಟಲು ಮತ್ತು ತೊಡೆಯ ಮೇಲೆ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಜಾನಪದ ಔಷಧವು ಹಲವು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಲಹೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ:
- ದ್ವೇಷಿಸಿದ ಕಿತ್ತಳೆ ಸಿಪ್ಪೆಯ ವಿರುದ್ಧ ಉತ್ತಮ ಪರಿಹಾರ ಕ್ರೀಡೆಯಾಗಿದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ, ಜಿಮ್ನಲ್ಲಿ ಸೇರ್ಪಡೆಗೊಳ್ಳಿ - ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತ ಪರಿಹಾರ. ವ್ಯಾಯಾಮ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ವೃತ್ತಿಪರರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭ, ಮತ್ತು "ವಾಕ್" ತರಬೇತಿ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ. ಆದರೆ ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ, ನೀವು ನಿಯಮಿತ ಚಾರ್ಜಿಂಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬಹುದು. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ. ಪೃಷ್ಠದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದಕ್ಕಾಗಿ, ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಟ್ಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದವು. ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಅಗಲವಾಗಿ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಅಗಲವಾಗಿ ಇರಿಸಿ. ಪ್ರಯೋಜನ ಮತ್ತು ಹಲೋಹಾಪ್ . ವಿಪರೀತ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ವಾಕ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆ.
- ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅದರಿಂದ ಎಲ್ಲ ಹಾನಿಕಾರಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಕೇಕ್ಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಗಳನ್ನು ನೀವು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
- ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಾರ ಮತ್ತು ಸಾರಭೂತ ಎಣ್ಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ.
- ಪ್ರಯೋಜನ ಮತ್ತು ಸುತ್ತುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆದ್ಯತೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಆರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಚರ್ಮದಿಂದ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಬೇಕು. ನಂತರ, ತೊಡೆಗಳು ಒಂದು ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ಸುತ್ತಿ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಈ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಜೇನು-ಸಾಸಿವೆ ಮುಖವಾಡದೊಂದಿಗೆ ಒಂದು ವಾರದವರೆಗೆ ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ಪಾದ್ರಿಯ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು?
ಅಗತ್ಯ ಪದಾರ್ಥಗಳು:
- ಪುಡಿ ರಲ್ಲಿ ಸಾಸಿವೆ - 5 tbsp. l.
- ದ್ರವ ಜೇನು - 7 tbsp. l.
- ನೀರು - 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. l.
ತಯಾರಿ
ಮುಖವಾಡದ ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಸಮವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು. ಮುಂದಿನ ಹಂತವು ಮುಖವಾಡವನ್ನು ಆಹಾರ ಚಿತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಸುತ್ತುವುದು ಮತ್ತು ಉಣ್ಣೆ ಸ್ಕಾರ್ಫ್ನಿಂದ ಅದನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುವುದು. ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನಲವತ್ತು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಇರಿಸಿ. ಕ್ರೀಡೆ ಮಾಡುವ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಲು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ.
ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಸಾಸಿವೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮುಂದೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಖವಾಡವನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ನಂತರ ಚರ್ಮವನ್ನು ಮೇವಿಸೈಸರ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ.