ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆಗೆ ಸುಂದರವಾದ, ಸ್ಮಾರ್ಟ್ ಚರ್ಮ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಟ ಮಾಡುವುದು, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಲು. ಈ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ, ಐಸ್ ಸುಕ್ಕುಗಳಿಂದ ಮುಖಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದರಲ್ಲೂ ವಿಶೇಷವಾಗಿ 5-10 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಅವರ ನೋಟವನ್ನು ಕಾಳಜಿವಹಿಸುವವರ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಾವು ತಯಾರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಐಸ್ ಜೊತೆ ತೊಳೆಯುವುದು ಒಂದು ತ್ವರಿತ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ - ಇದು ಮೈಬಣ್ಣವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಊತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಸುಕ್ಕುಗಳಿಂದ ಮುಖಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಐಸ್ ಘನಗಳು ಯಾವುವು?
ಮುಖಕ್ಕೆ ಐಸ್ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಸುಕ್ಕುಗಳು ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕೊಳೆತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ನಾವು ಚರ್ಮವನ್ನು ತರಬೇತಿ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ನಂತರ ವೇಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ, ನಂತರ ಪರಿಚಲನೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತೇವೆ. ಇದೇ ರೀತಿಯ ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್ ಜೀವಕೋಶ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮದ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮ ರಚನೆಗಳ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಒಂದು ಗೋಚರ ಪರಿಣಾಮಕ್ಕಾಗಿ ಇದು ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತಿಂಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಸುಕ್ಕುಗಳು ಒಂದು ದಿನದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಲಿಲ್ಲ, ಒಂದು ದಿನ ಅಲ್ಲ ಅವರು ಔಟ್ ಸುಗಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
ಇನ್ನೂ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಐಸ್ನೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು ಯುವಕರನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಕಾಲ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮುಖಕ್ಕೆ ಕ್ರೈಯೊಥೆರಪಿ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಅನೇಕ ತಲೆಮಾರುಗಳ ಅನುಭವದಿಂದ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಸುಕ್ಕುಗಳು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮುಖವನ್ನು ಒರೆಸುವುದಕ್ಕಾಗಿ ಐಸ್ ಅನ್ನು ಬಹಳ ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬಳಸಬೇಕು, ಹಾಗಾಗಿ ನೀವೇ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಮೂಲ ನಿಯಮಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
- ಐಸ್ನ ಘನಗಳು ಸ್ವಲ್ಪ ಕರಗಿಸಿರಬೇಕು, ಹಾಗಾಗಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿ ಗಾಯಗೊಳಿಸದಂತೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಕ್ಕೆ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಫ್ರೀಜರ್ನಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಉತ್ತಮ.
- ಮಂಜುಗಡ್ಡೆ ತೊಳೆಯಲು ಸೂಕ್ತವಾದ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಐಸ್ ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಟೋನ್ಗೆ ಬರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಕಿರಿದಾಗುತ್ತಾ, ತದನಂತರ ವಿಸ್ತಾರಗೊಳ್ಳುವ ದೋಣಿಗಳು ಜೀವಾಣು ವಿಷವನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಯುವತಿಯರಲ್ಲಿ ಇದು ಚರ್ಮದ ದವಡೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು.
- ಐಸ್ನ ನಂತರ ದೀರ್ಘ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಶವರ್ ಅಥವಾ ಸ್ನಾನ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಬಿಸಿ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಬಿಸಿನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ತೊಳೆಯುವುದು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಆದರೆ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮುಂಚೆಯೇ ಸ್ವಲ್ಪ ಬೆಚ್ಚಗಾಗಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.
- ಐಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಒಗೆಯುವುದು ಕೂಪರೋಸ್ನಲ್ಲಿ ವಿರುದ್ಧಚಿಹ್ನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.
- ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಶೀತದಿಂದ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಡ, ಮುಖದ ನರಗಳ ಮೇಲೆ ಶೀತವನ್ನು ಹಿಡಿಯದಂತೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು 30-40 ಸೆಕೆಂಡುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.
- ಸಾಬೀತಾದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಐಸ್ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ.
ಸುಕ್ಕುಗಳಿಂದ ಮುಖಕ್ಕೆ ಐಸ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಯಾವುವು?
ಸುಕ್ಕುಗಳು ವಿರುದ್ಧ ಮುಖಕ್ಕಾಗಿ ಐಸ್ ಘನಗಳು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲು ಬದಲಿಗೆ ಸುಲಭ. ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದ ಮಾಲೀಕರು ಸಾಕಷ್ಟು ಸೂಕ್ತ ಶೈತ್ಯೀಕರಿಸಿದ ಅಡಿಗೆ ಚಾಮೊಮೈಲ್ ಔಷಧಿಕಾರರಾಗಿದ್ದಾರೆ.
ಶುಷ್ಕತೆ ಮತ್ತು ವಿಲ್ಟ್ಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವವರು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪುದೀನ ಎಲೆಗಳು, ನಿಂಬೆ ಮುಲಾಮು, ಋಷಿ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾವೆಂಡರ್ ಹೂವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಅವುಗಳನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಬೇಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡದೆ, ಮುಚ್ಚಳವನ್ನು ಮತ್ತು ಫ್ರೀಜ್ನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ತಂಪುಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೆಲಸಿದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮಸಾಜ್ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.
ಮೊದಲ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಇರುವವರು ಈಗಾಗಲೇ ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಹಾಲಿನ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಘನವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೃದುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ:
- ಹಾಲಿನ 100 ಮಿಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪದ 1 ಟೀಚಮಚ, ಅಲೋ ರಸದ 1 ಟೀ ಚಮಚ, ಓಟ್ಗಳ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ, 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕೊಠಡಿಯ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ ನಿಲ್ಲುವಂತೆ ಮಾಡಿ.
- ಸಿಲಿಕಾನ್ ಜೀವಿಗಳ ಮೇಲೆ ಹರಡಿ, ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಿ.
- ಪ್ರತಿ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಬಳಸಿ. ಘನಗಳು ಮಸಾಜ್ ಸಾಲುಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಮುಖ ಮಾಡಿರಬೇಕು - ಮುಖದ ಮಧ್ಯದಿಂದ ಬದಿಗೆ. ಕಣ್ಣುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಐಸ್ನ ಚರ್ಮದ ಸಂಪರ್ಕವು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿರಬೇಕು.
- 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಶುಷ್ಕ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಒಂದು ಸ್ಲೈಡ್, 2 ನಿಂಬೆ ರಸ ಹನಿಗಳು, 1 ತುರಿದ ಸೌತೆಕಾಯಿ, 25 ಮಿಲೀ ನೀರು.
- ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ, ತಣ್ಣಗಾಗಲಿ.
- ಉಳಿದ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ.
- ಅಚ್ಚುಗಳ ಮೇಲೆ ಸಮೂಹವನ್ನು ಹರಡಿ, ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡಿ.