ಮೌನವಾಗಿರಲು ಹೇಗೆ ಕಲಿಯುವುದು?

ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ, ಪ್ರತಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾದ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಕೇಳಿದನು: ಮೌನವು ಚಿನ್ನ. ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಅವರು ತಪ್ಪುದಾರಿಗೆಳೆಯುತ್ತಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಂಡಿದ್ದರು, ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಹೇಳಬೇಕೆಂದಿರುವ ಅನೇಕ ವಿಷಯಗಳು, ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನೇಕವುಗಳು ಇದ್ದವು, ಆದರೆ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನೀವು ಮೌನವಾಗಿ ಉಳಿಯಬೇಕೆಂಬುದನ್ನು ಅದು ಬದಲಿಸಿತು ಮತ್ತು ಈ ಮೌನ ಮಾತನಾಡುವುದಕ್ಕಿಂತಲೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ, ಕ್ರಮೇಣ ಈ ಮಾತಿನ ಸತ್ಯತೆಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಬರುತ್ತದೆ. ಸೈಲೆನ್ಸ್ ಚಿನ್ನವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ನಿಜಕ್ಕೂ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೌನವಾಗಿರಲು ಮತ್ತು ಕೇಳಲು ಹೇಗೆ ಕಲಿಯುವುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನೀವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಕಲಿಯಬಹುದು, ಕೇವಲ ಮೌನವಾಗಿ ಉಳಿಯಲು ಮತ್ತು ಜಗತ್ತಿನ ಸುತ್ತಲೂ ಕೇಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಧ್ವನಿಯಷ್ಟೇ ಅಲ್ಲ. ಹಾಗಾಗಿ ನೀವು ಮೌನವಾಗಿ ಉಳಿಯಲು ಹೇಗೆ ಕಲಿಯಬಹುದು - ನಂತರ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ.

ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಸಲಹೆ - ಮೂಕ ಎಂದು ಹೇಗೆ ಕಲಿಯುವುದು

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅದು ಕಾಣುತ್ತದೆ, ಮೂಕ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ: ನೀವು ಮಾತುಕತೆಗೆ ಬದಲು ಮೌನವಾಗಿರಿ. ಆದರೆ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಅಂತಹ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಮನೋವಿಜ್ಞಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ಎಲ್ಲವೂ ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಮಾತನಾಡುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಹೇಗೆ, ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು, ಪದಗಳ ಮೂಲಕ ಅಲ್ಲ? ಯಾರೊಬ್ಬರು ಬಹಳಷ್ಟು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅವರನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲು ಅವರು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ, ಯಾರೋ ಪದಗಳನ್ನು ಕೆಲವು ಶೂನ್ಯವನ್ನು ತುಂಬಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸುತ್ತಲಿರುವ ಪ್ರಪಂಚದ ಉತ್ತಮ ತಿಳುವಳಿಕೆಗಾಗಿ ಮೌನವಾಗಿ ಉಳಿಯಲು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ಕಲಿಕೆಯ ಮೌಲ್ಯದ್ದಾಗಿದೆ ಎಂದು ಕೆಲವರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಮೌನವಾಗಿ ಉಳಿಯಲು ಕಲಿಯುವ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನವು ಮೂಲತಃ ಮೌನತೆಯ ಮಹತ್ವವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಮಾತನಾಡುವ ಬಿಸಿಯಾದ ಶಬ್ದಗಳಿಂದಾಗಿ ಸಂಬಂಧಗಳು ನಾಶವಾಗುತ್ತವೆ, ನೀವು ಅವರನ್ನು ಕುರಿತು ಯೋಚಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಬಹುಶಃ ಎಲ್ಲರಲ್ಲೂ ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತಿರಲಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಯೋಚಿಸಲು ಸಮಯ ಸಾಕಷ್ಟು ಬಾರಿ ಸರಳವಾಗಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ, ಯಾಕೆಂದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮಾತನಾಡಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಹೊಂದಲು ಅಸಮರ್ಥವಾಗಿದೆ.

ಮೌನವಾಗಿ ಉಳಿಯಲು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮಾತನಾಡಲು ಹೇಗೆ ಕಲಿಯುವುದು ಎಂಬುದರ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಆಚರಣೆ ಮೌನ ಶಪಥವಾಗಿದೆ. ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ದಿನ ಕಾಲ ಮೌನವಾಗಿ ಉಳಿಯಲು ಮೊದಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ. ಒಂದು ಸರಳ ವಾಗ್ದಾನಕ್ಕೆ ನಿಷ್ಠಾವಂತರಾಗಿ ಉಳಿಯಲು ಕಷ್ಟವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮೊದಲ ಬಾರಿಗೆ ಸ್ನೇಹಿತರಿಂದ ಹಣವನ್ನು ಕೃತಕ ಪ್ರೇರಣೆಗಾಗಿ ಸೃಷ್ಟಿಸಲು ಈ ಬೆಟ್ನಿಂದ ನೀವು ಮಾಡಬಹುದು. ಈ ದಿನದ ಮೌನದ ನಂತರ, ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯು ಎಷ್ಟು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಮಾತುಕತೆಗಳಿಗೆ ಎಷ್ಟು ಸಮಯ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯು ಹೋಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ಮುಖ್ಯವಾದ ಪದಗಳು ಅನಿರ್ವಚನೀಯವಾಗಿ ಉಳಿದಿವೆ, ಅರ್ಥಹೀನ ಅರ್ಥಹೀನ ಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿ ಕಳೆದುಹೋಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ವಿಷಯಗಳನ್ನು ನಾವು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ನಮ್ಮದೇ ಮಾತುಗಳಿಂದ ದೂರವಿರುವುದು! ಮೌನ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಚಿನ್ನ, ಇದು ಪ್ರೌಢಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮರೆತುಹೋಗಬಾರದು, ಆದಾಗ್ಯೂ ಪೋಷಕರು ಈಗಾಗಲೇ ಈ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ.