53 ವರ್ಷದ ಸ್ಟಾರ್ ವೇದಿಕೆಯ ಎಲ್ ಮ್ಯಾಕ್ಫರ್ಸನ್ ಅವರ ಅಭಿಮಾನಿಗಳನ್ನು ವಿಸ್ಮಯಗೊಳಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಹಿಂದೆ, Instagram ನಲ್ಲಿ ಅವಳ ಪುಟದಲ್ಲಿ, ಮಾದರಿಯು ತನ್ನ ಹೊಸ ಸಂಗ್ರಹದಿಂದ ಲಿನೆನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಈಜುಡುಗೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುವ ಚಿತ್ರಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಿದೆ. ಫೋಟೋಗಳು ತುಂಬಾ ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದ್ದವು, ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಮ್ಯಾಕ್ಫೆರ್ಸನ್ರನ್ನು ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ಗಳಲ್ಲಿ ಅಭಿನಂದನೆಗಳು ಮಾಡಿದರು.
ಎಲ್ ನ ಸ್ಲಿಮ್ ಫಿಗರ್
ಮೆಕ್ಫೆರ್ಸನ್ ಈಗ 53 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನವರಾಗಿದ್ದರೂ, 20 ವರ್ಷದ ವಯಸ್ಸಿನವರೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಅವರು ಸ್ಲಿಮ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಬಿಗಿಗೆ ಸ್ಪರ್ಧಿಸಬಹುದು. ಒಂದು ಹೊಸ ಸಂಗ್ರಹದ ಪ್ರದರ್ಶನದೊಂದಿಗೆ ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಮೊದಲ ಚಿತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ತುಪ್ಪಳದ ಬಿಳಿ ಸ್ಕಾರ್ಫ್ನೊಂದಿಗೆ ಬಿಕಿನಿಯಲ್ಲಿ ಫ್ರೇಮ್ ಎಲ್. ಈ ಮುನ್ಸೂಚನೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅಭಿಮಾನಿಗಳು ಮ್ಯಾಕ್ಫರ್ಸನ್ ಎಷ್ಟು ತೆಳ್ಳಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸಿದರು. ಕೆಳಗಿನ ಫೋಟೋಗಳು ಕೂಡ ಅಭಿಮಾನಿಗಳನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿದೆ. ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ಮಾದರಿಯು ಬಿಳಿ ಲಿನಿನ್ನಲ್ಲಿ ಆದರ್ಶ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ, ಸಮುದ್ರದ ಮತ್ತು ಸೂರ್ಯಾಸ್ತದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಅದರ ತೆಳುವಾದ ಸಿಲೂಯೆಟ್ ಅನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಡಲತೀರದ ಮೇಲೆ ಹಾರಿಹೋಗುವುದರಲ್ಲಿ ನಂಬಲಾಗದ ಸುಲಭವಾಗಿ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.
ಮ್ಯಾಕ್ಫೆರ್ಸನ್ನ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಅಭಿಮಾನಿಗಳಿಗೆ ಆನಂದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದ ನಂತರ, ಅಂತಹ ಯೋಜನೆಯಿಂದ ಜಾಲಬಂಧವು ಧನಾತ್ಮಕ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿತ್ತು: "ಈ ಮಹಿಳೆ 53 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ನಂಬಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಅವಳು ಅದ್ಭುತ ಕಾಣುತ್ತದೆ! ನಾನು ನನ್ನ 50 ರಂತೆ ಕಾಣುವಂತೆ ಬಯಸುತ್ತೇನೆ "," ಬಹಳ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಂದ ಮಾಡಿಕೊಂಡ ದೇಹ! ಅಂತಹ ನಕ್ಷತ್ರವನ್ನು ನೋಡುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, "" 90 ರ ದಶಕದ ಆರಂಭದಿಂದ ನಾನು ಎಲ್ ನೋಡುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಚೌಕಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು. ಪ್ರತಿ ವರ್ಷ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ವೃತ್ತಿಪರವಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಇತ್ತೀಚಿನ ಫೋಟೋಗಳು ಅವರ ಸೌಂದರ್ಯ ಮತ್ತು ಆಶಾವಾದದೊಂದಿಗೆ ವಿಸ್ಮಯಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ ", ಇತ್ಯಾದಿ.
- ಸೂಪರ್ಮಾಡೆಲ್ ಎಲ್ ಮ್ಯಾಕ್ಫೆರ್ಸನ್ರಿಂದ ಸಲಹೆ: ಪಕ್ಷಕ್ಕೆ ಪರಿಪೂರ್ಣವಾದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು
- 53 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಾದರಿ ಎಲ್ ಮ್ಯಾಕ್ಫರ್ಸನ್ ತಮ್ಮ ಆದರ್ಶ ರೂಪಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಭಿಮಾನಿಗಳನ್ನು ಹೊಡೆದರು
- ಆರನೇ ದಶಕದ ವಿನಿಮಯವನ್ನು, ಎಲ್ ಮ್ಯಾಕ್ಫರ್ಸನ್ ಒಂದು ಈಜುಡುಗೆಗೆ ಫೋಟೋ ಹಂಚಿಕೊಂಡ
ಎಲ್ ತನ್ನ ಸೌಂದರ್ಯದ ರಹಸ್ಯವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿತು
ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಹಿಂದೆ, ಅಂತರ್ಜಾಲದಲ್ಲಿ, ಮೆಕ್ಫರ್ಸನ್ಳೊಂದಿಗಿನ ಸಂದರ್ಶನವೊಂದರಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರು, ಅದರಲ್ಲಿ ಅವಳು ಅಂತಹ ಸುಂದರ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಹೇಗೆ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದಳು ಎಂದು ಅವಳು ಹೇಳಿದಳು. ಮಾದರಿ ಹೇಳುವ ಪದಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
"ಎಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ನಾನು ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ನಾನು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ತರಬೇತಿ ಮಾಡುತ್ತೇನೆ. ನನಗೆ, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ನನ್ನ ಜೀವನದ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಬದಲಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಬಿಗಿಯಾದ ದೇಹವನ್ನು ಹೊಂದಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ, ದಿನಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ 45 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ನಾನು ಈ ಮೋಡ್ ಅನ್ನು ನನ್ನ ಮೇಲೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಇದು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಾನು ನಿಮಗೆ ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ. ತರಬೇತಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ: ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ, Pilates, ಹಂತ ಏರೋಬಿಕ್ಸ್ ಅಥವಾ ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಯಾವುದೇ ಲೋಡ್. ಅದಲ್ಲದೆ, ಅವರು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ದೇಹವು ಬಹಳ ಸಂತೋಷವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಮರೆಯಬೇಡಿ. ನಾನು ಹಲವಾರು ಕ್ರೀಮ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, SPA- ಸಲೂನ್ಗೆ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ, ಮಣ್ಣಿನ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಣತಿ ಪಡೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ಅವರು ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವ ಮತ್ತು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಲಘುತೆಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸಹ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. "