ಮಿಂಟ್ - ಒಂದು ದೀರ್ಘಕಾಲಿಕ ಮೂಲಿಕೆ, 1 ಮೀಟರ್ ಎತ್ತರಕ್ಕೆ ತಲುಪುವುದು ಮತ್ತು ಗುಲಾಬಿ ಕೆನ್ನೇರಳೆ ಹೂವುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಕೂದಲುಳ್ಳ ಮೊನಚಾದ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಮೆಡಿಟರೇನಿಯನ್ ನಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈಗ ಅದು ಎಲ್ಲೆಡೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.
ಸುಣ್ಣದ ಶುದ್ಧೀಕರಣದಿಂದ ಸಸ್ಯದ (ಎಲೆಗಳು ಅಥವಾ ಕಾಂಡಗಳು) ತಾಜಾ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಒಣಗಿದ ಭಾಗಗಳಿಂದ ಪುದೀನ ಅಗತ್ಯ ತೈಲವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ, ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿ ಮತ್ತು ಮೆಡಿಸಿನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುವ ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯ ತೈಲಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಒಂದಾಗಿದೆ.
ಮಿಂಟ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವು ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಔಷಧೀಯ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ: ಉದಾಹರಣೆಗೆ ತಲೆನೋವು, ಮುಟ್ಟಿನ ಮತ್ತು ಇತರ ನೋವು, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ, ಉರಿಯೂತದ, ನಂಜುನಿರೋಧಕ, ಆಂಟಿಸ್ಪಾಸ್ಮೊಡಿಕ್, ಆಂಟಿವೈರಲ್, ಟಾನಿಕ್ಗಳಿಗೆ ನೋವು ನಿವಾರಕ.
ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕವಾಗಿ, ಪುದೀನಾ ಸಾರಭೂತ ತೈಲವನ್ನು ಮೂರು ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:
- ಆರೊಮ್ಯಾಟಿಕ್ - ಸುವಾಸನೆಯ ದೀಪದೊಳಗೆ ತೈಲ ಡ್ರೈಪ್ಗಳು ಗಾಳಿಯನ್ನು ರಿಫ್ರೆಶ್ ಮಾಡಲು.
- ಸ್ಥಳೀಯ - ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಇನ್ನರ್ - ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಿ, ಚಹಾ ಮತ್ತು ಇತರ ಪಾನೀಯಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಿ.
ಪುದೀನ ಅಗತ್ಯ ತೈಲ - ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್
ಪುದೀನ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ತೈಲವು ಅನ್ವಯದ ವ್ಯಾಪಕ ಕ್ಷೇತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಲ್ಲ. ಸಸ್ಯವು ಮೆಂಥಾಲ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ, ಅದು ನಮಗೆ ತಣ್ಣನೆಯ ಭಾವನೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಶೀತಗಳಿಗೆ, ಮೆಂತೋಲ್ ಮೂಗಿನ ದಟ್ಟಣೆ, ಸೈನುಟಿಸ್, ಆಸ್ತಮಾ, ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮುಗಳಿಂದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಒಂದು ತಲೆನೋವು, ಪುದೀನಾ ತೈಲ ಒಂದು ಸೊಗಸಾದ ಸಹಾಯಕ ಆಗಿದೆ. ವಿಸ್ಕಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ತಕ್ಷಣವೇ ಉತ್ತಮವಾಗಬಹುದು.
ಪುದೀನ ಅತ್ಯಗತ್ಯ ತೈಲದ ಬಳಕೆಯನ್ನು ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಗೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಯ ರೋಗಗಳೂ ಸಹ.
ಪೆಪರ್ಪರ್ಟಿನ ಅಗತ್ಯ ಎಣ್ಣೆ ಒತ್ತಡ, ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡದಿಂದ ತುಂಬಾ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ. ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು, ಪುದೀನ ಎಣ್ಣೆಯ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಿ.
ಇದು ಮನಸ್ಸಿನ ಮತ್ತು ನೆನಪಿನ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹದ ಶಕ್ತಿ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಭುಜದ ಮೇಲೆ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ನೀವು ಶಕ್ತಿಯ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ.
ಕಾಸ್ಮೆಟಾಲಜಿ ಎಸೆನ್ಶಿಯಲ್ ಆಯಿಲ್
ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಉತ್ತಮ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸೌಂದರ್ಯಶಾಸ್ತ್ರದ ಅಗತ್ಯ ತೈಲವನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಇದು ಕೂದಲಿಗೆ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ತೆಳ್ಳಗಿನ, ಶುಷ್ಕ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕೂದಲು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ನೆತ್ತಿಯ, ತಲೆಹೊಟ್ಟು - ಈ ಎಲ್ಲಾ ತೋರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಭಯಾನಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಪುದೀನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತವೆ.
ಶೆಂಪೂಗೆ ಪೆಪರ್ಮೆಂಟ್ ಸಾರಭೂತ ತೈಲದ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಕೂದಲಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ನೆನೆಸು ಮತ್ತು ಸುಮಾರು ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ನಂತರ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ಜಾಲಿಸಿ.
ಅಲ್ಲದೆ, ಮಸಾಜ್ ಚಲನೆಗಳಿಂದ ನೆತ್ತಿಯ ಒಂದೆರಡು ಹನಿಗಳನ್ನು ನೆತ್ತಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು.
ಸಾಪ್ತಾಹಿಕ ಕೂದಲು ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಒಳ್ಳೆಯದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, 2 ಸ್ಪೂನ್ ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಆಯಿಲ್ ಅನ್ನು 3 ಡ್ರಾಪ್ ಡ್ರಾಂಟ್ ಮಿಂಟ್ ಎಣ್ಣೆಗೆ ಸೇರಿಸಿ, ಕೂದಲಿನ ಮೇಲೆ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ಶಾಂಪೂ ಜೊತೆ ತೊಳೆಯಿರಿ.
ಪುದೀನ ಅಗತ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಮೆಂಥೋಲ್ ಸೋಥ್ಸ್ ಮತ್ತು ಚರ್ಮವನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುತ್ತದೆ. ಎಣ್ಣೆಯು ಹೊಳಪು ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೇವಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಹೊಳಪನ್ನು ಮತ್ತು ತಾಜಾತನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಸಹ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಚರ್ಮದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.
ಮೊಣಕಾಲಿನ ಅಗತ್ಯ ತೈಲವನ್ನು ಮೊಡವೆಗಳಿಂದ ಮೊಡವೆಗಳಿಂದ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತೊಳೆಯಲು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಲೋಷನ್ ಮಾಡಲು ನೀವು 5-7 ಎಣ್ಣೆ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಎಣ್ಣೆಗೆ ಸೇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು - 12 ಹನಿಗಳ ಅಗತ್ಯ ತೈಲವನ್ನು 100-150 ಗ್ರಾಂ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ಮುಖವನ್ನು ಅಳಿಸಿಹಾಕುವುದು. ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ, ಸುಧಾರಣೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿರುತ್ತದೆ: ಚರ್ಮದ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವು ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳಿಂದ ದೂರ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸಣ್ಣ ಮೊಡವೆಗಳು ಗುಳ್ಳೆಗಳಿಂದ ಉಳಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್ಗಳಿಂದ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.