ನೋಯುತ್ತಿರುವ ಕಾಲುಗಳು - ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿನ ನೋವು ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು ಪ್ರಕೃತಿಯಿಂದ ನಮ್ಮ ಕೊಡುಗೆಯಾಗಿದೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸುತ್ತಮುತ್ತ ಚಲಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಹೃದಯದ ರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ದೇಹದ ಈ ಭಾಗವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನರಳುತ್ತದೆ: ಕೀಲುಗಳ ವಿವಿಧ ರೋಗಗಳು, ಸ್ನಾಯುಗಳು, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ.

ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಕಾರಣಗಳು

ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿಯಬೇಕಾದರೆ, ಕಾಲುಗಳು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಗಾಯಗೊಂಡರೆ, ನೋವಿನ ಕಾರಣವನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿನ ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

• ಜಂಟಿ ರೋಗಗಳು;
• ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ರೋಗಗಳು;
• ಬಾಹ್ಯ ನರಗಳ ರೋಗಗಳು;
• ಕಾಲುಗಳ ನಾಳಗಳ ಕಾಯಿಲೆಗಳು;
• ರೋಗ ಅಥವಾ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಗಾಯ.

ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿನ ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ನಾಳೀಯ ರೋಗಗಳು

ಹಡಗಿನ ಕೆಲಸವು ಅಡ್ಡಿಯಾದರೆ, ಸಿರೆಯ ರಕ್ತದ ಹೊರಹರಿವು ವಿಫಲಗೊಂಡಿದೆ ಮತ್ತು ಹಡಗಿನ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ರಕ್ತದ ನಿಶ್ಚಲತೆ ನರ ತುದಿಗಳನ್ನು ಕಿರಿಕಿರಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನೋವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅಂತಹ ನೋವನ್ನು "ಮೂಕ" ಎಂದು ವಿವರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರೊಂದಿಗೆ ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಭಾರೀ ಭಾವನೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಉಬ್ಬಿರುವ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಾರಣ ಥ್ರೊಂಬೋಫ್ಲೆಬಿಟಿಸ್ ಆಗಿರಬಹುದು - ನಂತರ ಕರು ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಂಟಾಗುವ ಸುಟ್ಟ ಸಂವೇದನೆಯೊಂದಿಗೆ ಒತ್ತಡದ ಪ್ರಕೃತಿಯ ನೋವು ಇರುತ್ತದೆ.

ಅಪಧಮನಿಗಳ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಕ್ಮೆಮಿಯಸ್ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಕಾಯಿಲೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳು ದಟ್ಟವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವಾಕಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ ತೀವ್ರಗೊಳ್ಳುವ ಸಂಕೋಚನ ನೋವನ್ನು ರೋಗಿಯು ಭಾವಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ರೋಗಗಳು, ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿನ ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ

ಇಂಟರ್ವೆಟ್ಬ್ರೆಬಲ್ ಡಿಸ್ಕ್ಗಳಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ನೋವು ನೀಡಬಹುದು - ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ವಾತದ ಜೊತೆ.

ಕೀಲುಗಳ ರೋಗಗಳು, ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿನ ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ

ಕಾರಣವು ಕೀಲುಗಳಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನೋವು "ತಿರುಚು" ಅಕ್ಷರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಹವಾಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಾಗುವಾಗ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇದು ಭಾವನೆಯಾಗಿದೆ.

ಗೌಟ್ ಜೊತೆ, ನೋವು ಬಹಳ ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಶಾಶ್ವತ ಆಗುತ್ತದೆ.

ಮೊಣಕಾಲಿನ ನೋವು ಕಾರ್ಟಿಲೆಜ್ ನಾಶವಾಗಿದೆಯೆಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ನೋವಿನ ಇನ್ನೊಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಚಪ್ಪಟೆಯಾಗುವುದು. ಇದು ಶಾಶ್ವತ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಭಾರೀ ಭಾವನೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಬಾಹ್ಯ ನರಗಳ ರೋಗಗಳು, ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿನ ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ

ನರಶೂಲೆ ಇದ್ದರೆ, ನೋವು ಹಠಾತ್, ಪ್ಯಾರೋಕ್ಸಿಸ್ಮಲ್ ಪ್ರಕೃತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು 2 ನಿಮಿಷಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ.

ವಾತದ ಜೊತೆ, ನೋವು ಕಾಲಿನ ಹಿಂಭಾಗದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಮೇಲ್ಮೈ ಮೇಲೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿನ ನೋವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಸ್ನಾಯುಗಳ ರೋಗಗಳು

ಕಾರಣ ಸ್ನಾಯು ಉರಿಯೂತ (ಮೈಯೋಸಿಟಿಸ್) ಆಗಿದ್ದರೆ, ನೋವು ಹೆಚ್ಚು ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ತೀವ್ರವಾದ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು ಆಸ್ಟಿಯೊಮೈಲಿಟಿಸ್ನ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಹ, ನೋವು ಒಂದು ಗುಳ್ಳೆ ಜೊತೆ ಇರಬಹುದು.

ನನ್ನ ಪಾದಗಳು ಹರ್ಟ್ ಆಗಿದ್ದರೆ ಏನು?

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕೆಲಸ ದಿನ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದ ವಾಕ್ ನಂತರ ಅನೇಕ ಜನರಿಂದ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯು ಸುಲಭವಲ್ಲ, ರೋಗದ ಇತಿಹಾಸ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲವಾದರೆ ಮತ್ತು ಅರಿವಳಿಕೆಯ ಕುಡಿಯಲು ಮಾತ್ರ ನಿಜವಾದ ಉತ್ತರವಾಗಿದೆ. ಪಾದಶಾಸ್ತ್ರದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಪಾದಗಳು ಗಾಯಗೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ಅತಿಯಾದ ವಾಕಿಂಗ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಕೂಲಿಂಗ್ ಜೆಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವರು ಕಟ್ಟುಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಕೀಲುಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಪಾದಗಳು ಗಾಯಗೊಂಡರೆ, ನೀವು ರೋಗದ ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಬಳಸಲು ಸ್ಥಳೀಯ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು - ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್, ಹಾರ್ಸ್ಟೈಲ್, ಪೆಪರ್ಮೆಂಟ್, ಯಾರೋವ್. ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ನೋವು ನಿವಾರಣೆಗೆ ಅಲ್ಲದ ಸ್ಟಿರಾಯ್ಡ್ ಉರಿಯೂತದ ಔಷಧಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ - Imet, Nimesil.

ಲೆಗ್ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಗಾಯಗೊಂಡರೆ ಏನು?

ಕಾಲುಗಳ ಮರಿಗಳು ಹಾನಿಯುಂಟಾಗಿದೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಮೊದಲನೆಯದು. ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ವಿಸ್ತರಿಸುವಾಗ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾಗಿ ಮುಳುಗಿಸುವಾಗ, ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಜೆಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ನಯಗೊಳಿಸಬೇಕು.

ಕಾರಣ ಥ್ರಂಬೋಫಲ್ಬಿಟಿಸ್ ಆಗಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ, ಮತ್ತು ಅದು ಸೋಂಕಿನ ಕಾರಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಪ್ರತಿಜೀವಕಗಳಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಸ್ಟಿಯೊಮೈಲಿಟಿಸ್ಗೆ ತುರ್ತು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಸೇರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವರ್ಧಿತ ಪ್ರತಿಜೀವಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾರಣ ಮೈಮೋಸಿಸ್ ವೇಳೆ - ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮತ್ತು ಸ್ಟಿರಾಯ್ಡ್ ಉರಿಯೂತದ ಮುಲಾಮುಗಳು - ಡಿಕ್ಲೋಫೆನಾಕ್ ಅಥವಾ ಕೆಟೊಪ್ರೊಫೆನ್.

ನನ್ನ ಲೆಗ್ ಕೀಲುಗಳು ಗಾಯಗೊಂಡರೆ ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಜಂಟಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಕಾರಣ ಕಾಲ್ಬೆರಳುಗಳು ಅಥವಾ ಇತರ ಭಾಗಗಳನ್ನು ನೋಯಿಸಿದರೆ ಮೊದಲನೆಯದು ಎನ್ಎಸ್ಎಐಡಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ತೀವ್ರವಾದ ನೋವುಗಾಗಿ, ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಐಬುಪ್ರೊಫೇನ್. ನೋವು ಮಧ್ಯಮವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಒಳಗೆ NSAID ನಿಧಿಯ ಬಳಕೆಯನ್ನು ವಿರೋಧಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಕ್ರೀಮ್ ಅಥವಾ ಜೆಲ್ - ಐಬುಪ್ರೊಫೆನ್, ನರೊಫೆನ್, ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು. ಎನ್ಎಸ್ಐಐಡಿ ನಿಧಿಗಳ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆದ ನಂತರ, ನೀವು ಜಂಟಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.