ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಬಿರುಕುಗಳು - ಮರೆಮಾಡಿದ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು

ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಜನರು ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಬಿರುಕುಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಅಹಿತಕರ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಒರಟಾದ ಮೇಲ್ಮೈ ವಾಕಿಂಗ್, ಕಣ್ಣೀರಿನ ಪಂಟಿಹೌಸ್ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸುಂದರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ. ಕಳಪೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ, ಕಿರಿದಾದ ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ಬೂಟುಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವುದರಿಂದ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಮಾನವನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ವೈಫಲ್ಯಗಳುಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಾರ್ಟ್ಸ್ ಒಳ್ಳೆಯದು ಬಿರುಕುಗಳು, ದೇಹ ಸಂಕೇತ ಏನು?

ಏಕೆ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಬಿರುಕಿನ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಶ್ನೆಯೊಂದಕ್ಕೆ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತಾ, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಒಂದು ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಎಂದು ಹೇಳಬೇಕು, ಇವುಗಳು 40 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಮತ್ತೊಂದು ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಕೆರಳಿಸಬಹುದು:

• ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್;
• ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ;
• ರಕ್ತಹೀನತೆ;
• ಶಿಲೀಂಧ್ರ;
• ಹೈಪೊವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ , ಇತ್ಯಾದಿ.

ರೋಗವನ್ನು ಹೊರಗಿಡಲು, ನೀವು ತಜ್ಞರ ಸಲಹೆ ಪಡೆಯಬೇಕು. ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಬಿರುಕುಗಳು ಇರುವಾಗ, ಕಾರಣಗಳು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಹಾರ್ಮೋನ್ ವೈಫಲ್ಯಗಳು;
• ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ;
• ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಬಟ್ಟೆ ಧರಿಸಿ;
• ಪಾದಗಳ ತಪ್ಪಾಗಿ ಅಥವಾ ಅಪೂರ್ಣವಾದ ನೈರ್ಮಲ್ಯ.

ಹೀಲ್ಸ್ ಕ್ರ್ಯಾಕ್, ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಇಂತಹ ತೊಂದರೆಯಲ್ಲಿ ಎದುರಾಗಿರುವ ಜನರು ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಬಿರುಕುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ಬಗೆಗಿನ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯು ವಿರಳವಾಗಿ ಸ್ವತಂತ್ರ ರೋಗಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ವೈಪರೀತ್ಯಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ (ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ, ಚರ್ಮ, ಚಯಾಪಚಯ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ). ಆದ್ದರಿಂದ, ರೋಗದ ಹೊರಹಾಕುವಿಕೆ ಪರಿಣಿತರಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವ ಮೂಲಕ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು, ದೇಹದ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ವಿತರಣೆ:

• ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣು ಪರೀಕ್ಷೆ;
• ಗಾಯಗಳಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲ್ಪಟ್ಟ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮದರ್ಶಕ;
• ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ರಕ್ತ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ;
• ಕಾಲುಗಳ ನಾಳಗಳ ಡಾಪ್ಲರ್ರೋಗ್ರಫಿ ಹೊತ್ತೊಯ್ಯುತ್ತದೆ.

ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ರೋಗವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಮಗ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಒಂದು ಕೋರ್ಸ್ಗೆ ನೀವು ಒಳಗಾಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸಮಸ್ಯೆ ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡರೆ, ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಬಿರುಕುಗಳು ಸಲೋಲೋನ್ಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ತಮ್ಮ ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಬಳಸಿ:

• ಅವುಗಳ ಮೇಲೆ ವಿವಿಧ ತರಕಾರಿ ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಟಿಂಕ್ಚರ್ಗಳು;
• ಪೋಷಣೆ ಕ್ರೀಮ್ಗಳು ಅಥವಾ ಜೆಲ್ಗಳು;
• ಜಿಡ್ಡಿನ ಮುಲಾಮುಗಳು ಅಥವಾ ಬಾಲ್ಮ್ಸ್.

ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಬಿರುಕುಗಳು - ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಪ್ರಶ್ನೆಯೊಂದರಲ್ಲಿ ರೋಗಿಗಳು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಹೀಲ್ಸ್ ಬಿರುಕು, ನಾನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು:

• ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು;
• ಸಮುದ್ರಾಹಾರ, ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಿರಿ;
• ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ.

ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಬಿರುಕುಗಳು ಆಳವಾದರೆ, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸುಪರ್ಗ್ಲು BF6 ನೊಂದಿಗೆ ಅಂಟಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಔಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟವಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯರು ಅನುಮೋದನೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ, ಒಣಗಿಸಿ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಕೆಲವು ಹನಿಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ತದನಂತರ 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಾಯಿರಿ. ಈ ಔಷಧಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಗಾಯದ ಅಂಚನ್ನು ಬಂಧಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಹೀಲ್ಸ್ ಮೇಲೆ ಬಿರುಕುಗಳು ರಿಂದ ತೈಲ

ನೀವು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ವಿಶೇಷ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪಾದಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಂಕೀರ್ಣತೆಗೆ ತನಕ ನೀವು ಸಂಕೀರ್ಣ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳುವುದು: ನೆರಳಿನ ಮೇಲಿನ ಬಿರುಕುಗಳಿಂದ ಏನೆಂದರೆ ನಿಮಗೆ ಸರಿಹೊಂದುವಂತೆ ಕಾಣಿಸುತ್ತದೆ, ಸೋಲಿನ ಮಟ್ಟವನ್ನು, ಜೀವಿಗಳ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ಅಲರ್ಜಿಯ ಒಲವು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆದ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ತನಕ ತೆಳುವಾದ ತೆಳುವಾದ ತೆಳುವಾದ ಪದರದ ಮೇಲೆ ಮಲಗುವುದಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಈ ಔಷಧವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವ ಚಳುವಳಿಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು. ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕಾಗಿ ಕೆಳಗಿನ ಮುಲಾಮುಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಬಹುದು:

1. ಬಾಲ್ಮೆಮಡ್ - ಗ್ಲಿಸರಿನ್, ಪ್ರೊವಿಟಮಿನ್ B5 ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಕ್ಟಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ರಾಡೆವಿಟ್ - ಇದು ಎಮಲ್ಷನ್ ಮೇಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ಗಳು A, D2, E. ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ದ ಏಜೆಂಟ್ ಚರ್ಮದ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯ ವೇಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ.
3. ಲಾಮಿಸಿಲ್ ಎಂಬುದು ಆಂಟಿಫಂಗಲ್ ಔಷಧವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮತ್ತು ಪುನಃ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಬಿರುಕುಗಳಿಂದ ಕ್ರೀಮ್

ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಬಿರುಕುಗಳಿಂದ ಮುಖವಾಡ ಮತ್ತು ಪಾದದ ಕ್ರೀಮ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅತ್ಯಗತ್ಯ. ಈ ಹಣವನ್ನು ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ಕೆರಟಿನೀಕರಿಸಿದ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಸುರಿದುಹೋಗುವಿಕೆ;
• ಸಮಸ್ಯೆ ಪ್ರದೇಶಗಳ ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆ;
• ಒಣಗಿಸುವ ಮತ್ತು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದಿಂದ ಪಾದದ ಚರ್ಮದ ರಕ್ಷಣೆ.

ಬಿರುಕುಗಳಿಂದ ನೆರಳಿನಿಂದ ಕ್ರೀಮ್ ವಿವಿಧ ರಚನೆ, ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಸೂಚನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಜನಪ್ರಿಯ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ:

• ಫ್ಯಾಬೆರ್ಲಿಕ್ನಿಂದ ಕೆನೆ ತೈಲ "ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ಅಂಡ್ ರಿಕವರಿ";
• ಸ್ಕೋಲ್ನಿಂದ ಬೇರ್ಪಡಿಸಿದ ನೆರಳಿನ ವಿರುದ್ಧ ಕ್ರೀಮ್ ಮರುಸ್ಥಾಪನೆ;
• ಹೋಮ್ ಡಾಕ್ಟರ್ನಿಂದ ಕಾಲುಗಳ ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಬಿರುಕುಗಳಿಂದ ಕೆನೆ.

ಹೀಲ್ಸ್ ಮೇಲೆ ಬಿರುಕುಗಳು ರಿಂದ ವಿಟಮಿನ್ಸ್

ಹೀಲ್ಸ್ ಕ್ರ್ಯಾಕ್ ಮಾಡುವಾಗ, ನೀವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಕೊರತೆ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಕು. ಅವರ ಕೋರ್ಸ್ ಕುಡಿಯಿರಿ, ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರನ್ನು ನೇಮಿಸುತ್ತದೆ. ಸಂಯೋಜನೆಯು ಸತು, ಕಬ್ಬಿಣ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಒಮೆಗಾ -3 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಮತ್ತು ಇನ್ನಷ್ಟನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು. ನೀವು ಅಂತಹ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು:

• ಬಯೊವಿಟಲ್;
• ಅವೀಟ್;
• ಸುಪ್ರೋಡಿನ್;
• ವಿಟ್ರಮ್ ಬ್ಯೂಟಿ.

ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಬಿರುಕುಗಳಿಗೆ ಜನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು

ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಬಿರುಕುಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಇದ್ದರೆ, ಕಾಲುಗಳ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪೋಷಿಸಿ, ರಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಆರ್ದ್ರಗೊಳಿಸುವಾಗ ನೀವು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಪಾಲಿಥಿಲೀನ್ನಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಸುತ್ತುವಂತೆ ಮತ್ತು ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಸಾಕ್ಸ್ ಮೇಲೆ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ತೆಗೆದುಹಾಕಿದ ನಂತರ, ಸಮಸ್ಯೆ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ಜಿಡ್ಡಿನ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಕೆಳಗಿನ ಜಾನಪದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ:

1. 2 ಈರುಳ್ಳಿ ಬಲ್ಬ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಪತ್ರಿಕಾ ಮೂಲಕ ಹಾದು ಹೋಗಿ, ಸೋಡಾದ ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳ ಅಡೆತಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಪಾದಗಳಿಗೆ ತಯಾರಾದ ಸಮವಸ್ತ್ರವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತವೆ.
2. 2 ಸಣ್ಣ ಸೇಬುಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ 200 ಮಿಲಿ ಹಾಲು ಸೇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಸೋಡಾದ ಟೀಚಮಚ ಸೇರಿಸಿ. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬೆಂಕಿಯಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿ, ಉಪ್ಪಿನ ಮತ್ತು ತಂಪಾಗಿರುವ ತನಕ ಬೇಯಿಸಿ. ನಂತರ ಎಲ್ಲವನ್ನು ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ದಪ್ಪ ಪದರದಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆ ಕಾಲ ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ.
3. ಉತ್ತಮ ತುರಿಯುವ ಮಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ 3 ಮಧ್ಯಮ ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್ ಅಥವಾ ಗಾಜ್ಜ್ನಲ್ಲಿನ ಸುತ್ತು ಮತ್ತು 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಬಿರುಕುಗಳಿಗೆ ಲಗತ್ತಿಸಿ.
4. ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕಣಜದ ಕೆಲವು ಕಾಂಡಗಳು ಕತ್ತರಿಸಿ ಒಂದು ಗಂಜಿ ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ. ಅದರ ನಂತರ, ಹಿಮಧೂಮದಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಬಿಗಿ ಮತ್ತು ಕಾಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಪ್ರದೇಶಗಳಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಿ, ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಕುಗ್ಗಿಸುವಾಗ ಬಿಡಿ.
5. ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ರದ್ದು ಮಾಡಿ, ನಂತರ ಹತ್ತಿ ಸಾಕ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ತರಕಾರಿ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಕೂಡಿದ ಮಾಡಬೇಕು.

ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಬಿರುಕುಗಳಿಂದ ಟ್ರೇಗಳು

ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಬಿರುಕುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ದೈನಂದಿನ ಟ್ರೇಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿಸಬಹುದು, ಅವು ಬಹಳ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ ಪೂರ್ವಸ್ಥಿತಿಗೆ ತನಕ ಮಲಗುವ ವೇಳೆಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ವ್ಯವಸ್ಥಿತವಾಗಿ ಇಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಅವರಿಗೆ ಸಂಯೋಜನೆ ನೀವು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಕೊಯ್ಲು ಮಾಡುವುದು) ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಬೇಯಿಸಿ.

ನೆರಳಿನಲ್ಲೇ ಬಿರುಕುಗಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರಿಸಿದ, ಅಂತಹ ಜನಪ್ರಿಯ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಒಬ್ಬರು ಹೇಳಬಹುದು:

1. ಲೀಟರ್ ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ, ಪಿಷ್ಟದ ಚಮಚವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿ. ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
2. ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು ಸೋಡಾದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ, 10: 1 ರ ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ನೀರು ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕರಗಿಸಿ ತನಕ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಿ. 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ.
3. ಲಿಂಡೆನ್ ಹೂವುಗಳ ಒಂದು ಚಮಚ, 200 ಮಿಲಿ ಒಣ ಕೆಂಪು ವೈನ್ ಸುರಿಯಬೇಕು, ನಂತರ ಅದನ್ನು ಕುದಿಯುವ ತನಕ ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಲೀಟರ್ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬಹುದು. 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಪಾದಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ, ನಂತರ ಅವುಗಳನ್ನು ಟವೆಲ್ನಿಂದ ತೊಡೆ ಮತ್ತು ಬಟ್ಟೆಕೋಳಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ. ನಂತರ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ಸ್ನಾನಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು 3-5 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.