ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಹೇಗೆ?

ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯನ್ನು ನೋಡಲು, ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ತಿಳಿಯಬೇಕು. ಹಲವಾರು ಪೌಷ್ಟಿಕ, ನಾದದ, ಶುದ್ಧೀಕರಣ ಮತ್ತು ಆರ್ಧ್ರಕ ಏಜೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ, ಅನಗತ್ಯ ದೋಷಗಳ ಸಂಭವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುತ್ತಾರೆ, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಂಶಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಚರ್ಮವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿ ಮತ್ತು ಯುವಕರನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ.

ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ನಾನು ಹೇಗೆ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು?

ನೀವು ತಿಳಿ ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣದ ತೆಳ್ಳಗಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ? ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಫ್ಲಾಕಿಯಾಗಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ಶೀತವನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲವೇ? ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ನೀವು ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ. ಇದು ಯಾವುದೇ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಹಲವಾರು ಉಷ್ಣ ಅಥವಾ ರಾಸಾಯನಿಕ ಕಿರಿಕಿರಿಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿದೆ. ಒಣ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಇದರ ಮಾಲೀಕರು ತಿಳಿಯಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಇಂತಹ ಚರ್ಮವು ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲಿಗೆ, ನಿಮಗೆ ಎಂದಿಗೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ:

1. ತಾಜಾ ಗಾಳಿಗೆ ಹೊರಡುವ ಮೊದಲು ನೇರವಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
2. ಮಣ್ಣಿನ ಮೇಲೆ ಆಧಾರಿತವಾಗಿ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು, ಎಫ್ಫೋಲಿಯಾಯಿಂಗ್ ಮುಖವಾಡಗಳು, ಪೊದೆಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.
3. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪುಡಿ, ಮದ್ಯ ಅಥವಾ ಇತರ ಒಣಗಿಸುವ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು, ಕೋಣೆಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದ ನೀರು ಮಾತ್ರ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮೃದುವಾದ ಫೋಮ್ ಅನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಸೋಪ್ ಅಲ್ಲ. ಚರ್ಮದ ಉತ್ತಮ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ತುಂಬಿಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಶೀತ ಋತುವಿನಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮದ ಮಾಲೀಕರು ಆರ್ಧ್ರಕ ಹಂತಕ್ಕೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು. ಅವುಗಳ ಚರ್ಮ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಉಷ್ಣತೆಗೆ ಗುರಿಯಾಗುವ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ. ಆದರೆ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ತೊಳೆಯುವುದು ಹೇಗೆ? ದಟ್ಟವಾದ ರಚನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ತನ್ನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕ್ರೀಮ್ಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ಪೋಷಿಸಿ. ಹೊಂದಿರುವವರಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ:

• ಹೈಲುರಾನಿಕ್ ಆಮ್ಲ;
• ಪೀಚ್, ಆಲಿವ್ ಅಥವಾ ಆವಕಾಡೊ ತೈಲ;
• ಜೀವಸತ್ವಗಳು.

ಈ ಪದಾರ್ಥಗಳು ನೀರಿನ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಮರುಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನೆರವಾಗುತ್ತವೆ.

ತೈಲ ಮತ್ತು ಸಮಸ್ಯೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರೈಕೆ ಮಾಡುವುದು?

ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬು ನಷ್ಟವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಅವರಿಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವರು ಮೊಡವೆ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದರ ನೋಟವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಯುವಕರನ್ನು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಉತ್ತಮ ನೋಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಬಹಳ ಕಳಪೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಕಾಳಜಿ ಮಾಡಲು ಕೇವಲ ಜೆಲ್, ಫೋಮ್ ಅಥವಾ ತೊಳೆಯುವ ಮೌಸ್ಸ್ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಅವರು ಮೇಲ್ಮೈ ಧೂಳನ್ನು ತೊಳೆದು ವೇಗವಾಗಿ ಜೀವಾಣು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ. ಅಲ್ಲಿರುವ ವಿಧಾನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ:

• ಸ್ಯಾಲಿಸಿಲಿಕ್ ಆಮ್ಲ ;
• ಸತು;
• ರೆಟಿನಾಲ್.

ಈ ಅಂಶಗಳು ಹಾಸ್ಯಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಒಣಗಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಸಂಯೋಜನೆಯ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ಮಾಡಲು, ಲೋಹಗಳಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನೀವು ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ರಂಧ್ರಗಳನ್ನು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸಿ, ಸೆಬಾಸಿಯಸ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಟಿಂಗ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮವು ಮೊಡವೆ ಅಥವಾ ಮೊಡವೆಗೆ ಗುರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಸಲ್ಫರ್ ಅಥವಾ ಸತುವುಗಳಿಂದ ಲೋಷನ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ?

ಸಾಮಾನ್ಯ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ಮೇಕಪ್ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಕ್ಲೆನ್ಸರ್ಗಳ ದೈನಂದಿನ ಬಳಕೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿರಬೇಕು. ಗೆ ಇದು ನಯವಾದ ಮತ್ತು ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ದೈನಂದಿನ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಇದ್ದರು. ಇದು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಧೂಳು ಮತ್ತು moisturizes ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ನಾದದ ರೂಪದಲ್ಲಿ, ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ ಮಾಂಸದ ಸಾರುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ನಾದಿಯನ್ನು ನೀವು ಬಳಸಬಹುದು.

ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಚಿಪ್ಪುಗಳುಳ್ಳ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆರಳಿಕೆ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ? ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾಳಜಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ, ಆದರೆ ಮುಖದ ಬಾಹ್ಯ ಪ್ರಚೋದಕ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವುದು? ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ moisturize ಮಾಡಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಬೆಳಕಿನ ವಿನ್ಯಾಸದೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಕೆನೆ ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಅದು ಮೇಲ್ಮೈಯಲ್ಲಿ ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಚಿತ್ರವನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ತೇವಾಂಶದ ನಷ್ಟವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಚರ್ಮದ ಜೀವಕೋಶಗಳು "ಉಸಿರಾಡುವವು".