ಅನೇಕ ಜನರು ಕೈಗಳ ಊತವನ್ನು ಕುರಿತು ದೂರು ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲರೂ ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ: ಏಕೆ ಕೈಗಳು ಉಬ್ಬುತ್ತವೆ? ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಎಡಿಮಾವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಂಶಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸಾಕಷ್ಟು ನಿರುಪದ್ರವಿಗಳು, ಆದರೆ ಇತರರು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ದೇಹದ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರವಾದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಕೈಗಳು ಊತ ಏಕೆ ಎಂದು ನಾವು ತಜ್ಞರ ಅಭಿಪ್ರಾಯವನ್ನು ಕಲಿಯುತ್ತೇವೆ.
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕೈಗಳು ಏಕೆ ಉಬ್ಬುತ್ತವೆ?
ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ರಾತ್ರಿಯ ನಿದ್ರೆಯ ನಂತರ ಕೈಗಳ ಊತವನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಬಹಳಷ್ಟು ದ್ರವವು ರಾತ್ರಿ ಮೊದಲು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದಲ್ಲಿ ಪಫಿನೆಸ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಯ ಆಹಾರದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀರಿನ ಧಾರಣಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಮಸಾಲೆ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸದಿದ್ದರೆ, ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೈಗಳು ಏಕೆ ಉಬ್ಬುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಿಮ್ಮ ಕಾಳಜಿ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಿ:
- ಕೈಯಲ್ಲಿ ಗಾಯಗಳು ಮೊದಲಿಗೆ ಸಂಭವನೀಯವಾಗಿ ಕಾಣಿಸದ ಸಂಜೆ, ಊತ, ಕೆಂಪು, ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಒಂದು ಮೂಗೇಟು, ಅಂಗಾಂಶ ಸ್ಥಳಾಂತರ ಅಥವಾ ಮುರಿತ. ಈ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ, ಆಘಾತಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಲು, ವಿಳಂಬವಿಲ್ಲದೆ ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.
- ಉಬ್ಬಸದ ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯದ ಒಂದು ಖಚಿತವಾದ ಸಂಕೇತ - ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಊತವನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಗಂಟೆಗಳ ಊದಿಕೊಂಡ ಕೈಗಳು. ಸಂಸ್ಕರಣೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಉತ್ಪಾದಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗಗಳ ಹೊರಹಾಕುವಿಕೆ ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಎಪಿಡರ್ಮಲ್ ಕೋಶಗಳ ಎಡಿಮಾವನ್ನು ಆಕರ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.
- ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳು ಕಾಲುಗಳ ಕೈಯಿಂದ ಮತ್ತು ಸಂಜೆಯ ಊತದ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಊತದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ, ಇವುಗಳು ಶೂಗಳು ತೆಗೆಯಲ್ಪಟ್ಟ ನಂತರ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.
ಎಲ್ಲಾ ಸಮಯದಲ್ಲೂ ಕೈಗಳು ಊದಿಕೊಳ್ಳುವಂಥದ್ದು ಏಕೆ?
ಕೈಯಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾದ ಊತವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ರೋಗಗಳು ಅಥವಾ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿರಬಹುದು:
- ಆರ್ಮ್ಪೈಟ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ದುಗ್ಧರಸ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಏರಿಕೆಯಾಗುವುದರೊಂದಿಗೆ ಕೈಗಳ ಎಡಿಮಾ ಸಂಕೀರ್ಣ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ರೋಗಗಳ ಒಂದು ಚಿಹ್ನೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ದುಗ್ಧರಸದ ಹೊರಹರಿವು ಅಥವಾ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಗೆಡ್ಡೆಗಳನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
- ಮನೆಯ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳು, ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು ಅಥವಾ ಔಷಧಿಗಳ ಅಲರ್ಜಿಯು ಕೈ ಅಂಗಾಂಶಗಳು, ಕೆಂಪು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ತುರಿಕೆಗಳ ಊತದಂತೆ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ.
- ಊದಿಕೊಂಡ ಕೈ ಮತ್ತು ನೋವು ಮುಟ್ಟಿದಾಗ ಸಂಧಿವಾತ ಅಥವಾ ಸಂಧಿವಾತದ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
- ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಬೆರಳುಗಳು ಮತ್ತು ಕೈಗಳು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಉರಿಯುತ್ತವೆ.
- ಥ್ರಂಬೋಫಲ್ಬಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ಭಾಗದ ತುದಿಗಳ ಉಬ್ಬಿರುವ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಏಕರೂಪವಾಗಿ ಎಡಿಮಾದಿಂದ ಕೂಡಿರುತ್ತವೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ಸ್ನಾಯುವಿನ ನೋವು ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮದ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ.
ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಬೆರಳುಗಳು ಶಾಖದಲ್ಲಿ ಏಕೆ ಉಬ್ಬುತ್ತವೆ?
ಸಾಕಷ್ಟು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ, ಎಡೆಮಾಟ್ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಸ್ಥಿರವಾದ ಬಿಸಿ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ ವೀಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ಬೇಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಏಕೆ ಕೈಯಲ್ಲಿದೆ? ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಉಷ್ಣತೆಯ ತಾಪಮಾನದಲ್ಲಿ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸುವ ಬದಲು ನಾವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದ್ರವಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತೇವೆ.
ನಾನು ನಡೆಯುವಾಗ ನನ್ನ ಕೈಗಳು ಏಳುತ್ತವೆ?
ಅಂಶದ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಊತವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಭಾಗಗಳು ಮತ್ತು ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ವಸ್ತುಗಳು ಮಣಿಕಟ್ಟನ್ನು ಹಿಂಡುತ್ತವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೈಗಡಿಯಾರಗಳು, ಬಿಗಿಯಾದ ಕಡಗಗಳು, ಬೃಹತ್ ಮತ್ತು ಭಾರೀ ಚೀಲಗಳು ತೋಳಿನ ಮೇಲೆ ತೂಗಾಡುತ್ತವೆ. ಮುಚ್ಚಿದ ರಕ್ತನಾಳಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯಲ್ಲಿ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ನಿಶ್ಚಲತೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಕೈಗಳು ಹಿಗ್ಗುತ್ತವೆ.
ಕೈಗಳ ಊತದ ಕಾರಣಗಳು ತುಂಬಾ ಗಂಭೀರವಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ! ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಾವು, ನೀವು ವೈದ್ಯರಿಂದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಬೇಕು ಮತ್ತು ಪರಿಣಿತರು ಸಂಪೂರ್ಣ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದರೆ. ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ವ್ಯವಸ್ಥಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಊತಗಳು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು, ಕರಬೂಜುಗಳು, ಸೆಲರಿ, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಹುಳಿ-ಹಾಲಿನ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಸೇವೆಯಲ್ಲಿರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕೆಂದು ನಾವು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಪರ್ವತ ಬೂದಿ ಅಥವಾ ವೈಬರ್ನಮ್ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಊತವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನೀರು-ಉಪ್ಪು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ದ್ರವ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.