ಕೆಲವು ಮಹಿಳೆಯರು ತೊಳೆಯುವುದು, ಹೊಡೆಯುವುದು ಅಥವಾ ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ಧರಿಸುವಾಗ ಅನನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕೂದಲು ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಯ ಬೇರುಗಳು ಸಣ್ಣದೊಂದು ಸ್ಪರ್ಶದಿಂದಲೂ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆ ಇದೆ, ಆದರೆ ಅದು ಏಕೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯು ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ, ಎಳೆಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಮತ್ತು ಸುಳಿವುಗಳ ತುದಿಗಳಿಂದ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ.
ಕೂದಲು ಬೇರುಗಳು ಹರ್ಟ್ ಮಾಡಬಹುದು?
ಬಲ್ಬ್ಗಳು ನರ ತುದಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರ ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ತಲೆಬುರುಡೆಯು ನೋಯಿಸಬಹುದೇ ಮತ್ತು ಏಕೆ ಎಂದು ಕೇಳಲು ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯಾಪಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗಿನ ಮತ್ತು ಆಂತರಿಕ ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುವ ನರವ್ಯೂಹದ ಜಾಲವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳು ಹಾನಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಚರ್ಮದ ಹಾನಿ. ಸುರುಳಿ ಅಥವಾ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಅಸಮರ್ಪಕ ಆರೈಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ವಿವಿಧ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಇದು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ಕರೆ ಮಾಡಿ.
ತಲೆ ನೋವು ಮೇಲೆ ಕೂದಲು ಬೇರುಗಳು ಕಾರಣಗಳು
ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮತ್ತು ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ವಿರುದ್ಧ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಹೋರಾಟವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು, ಅದರ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಬೇಕು. ಏಕೆ ಮತ್ತು ಯಾವಾಗ ಕೂದಲಿನ ನೋವು, ಯಾವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಅಥವಾ ಘಟನೆಗಳು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಜತೆಗೂಡಿದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ - ಹೆಚ್ಚಿದ ನಷ್ಟ, ತಲೆಹೊಟ್ಟು ಇರುವಿಕೆ, ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಮತ್ತು ಎಳೆಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ, ತುದಿಗಳ ಸ್ಥಿತಿ.
ಕೂದಲನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದಾಗ ತಲೆಬುರುಡೆಯು ಏಕೆ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ?
ಚರ್ಮದ ಮೈಕ್ರೊಡೇಜ್ಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ವಿವರಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಗಮನಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳು ಸ್ಪರ್ಶದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಹರ್ಟ್ ಆಗುವ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ, ಸಣ್ಣ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಒರಟಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಸಮರ್ಪಕ ಬಾಚಣಿಗೆ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಸುರುಳಿ ಸುರುಳಿಗಳು, ಸುಟ್ಟಗಾಯಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ ಶೈಲಿಯನ್ನು ಅವು ಕಾಣಿಸುತ್ತವೆ. ಅನಾನುಕೂಲ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವುದು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬ್ರೇಡ್ ಅಥವಾ ಬಾಲವನ್ನು ಧರಿಸುವುದು.
ಕೂದಲನ್ನು ಮುಟ್ಟಿದಾಗ ತಲೆಬುರುಡೆಯು ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ಇತರ ಕಾರಣಗಳು:
- ಬಿಗಿಯಾದ ಕ್ಯಾಪ್, ಬ್ಯಾಂಡೇಜ್;
- ಎಳೆಗಳಿಗೆ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ, ಶಿರಸ್ತ್ರಾಣ;
- ಚರ್ಮರೋಗ ರೋಗಗಳು (ಸೆಬೊರ್ರಿಯಾ, ಸೋರಿಯಾಸಿಸ್, ಹರ್ಪಿಸ್, ಸಿಸ್ಟಮಿಕ್ ಲೂಪಸ್ ಎರಿಥೆಮಾಟೋಸಸ್ ಮತ್ತು ಇದೇ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು);
- ಒತ್ತಡ;
- ಮೈಗ್ರೇನ್;
- ಸಸ್ಯಕ ನಾಳೀಯ ಡಿಸ್ಟೋನಿಯಾ;
- ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು.
ಶೃಂಗದ ಮೇಲೆ ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳು ಯಾಕೆ ಗಾಯಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ?
ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸ್ಥಳೀಕರಣ ಈ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಆಘಾತವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ತಲೆಬುರುಡೆಯು ಶೃಂಗದ ಮೇಲೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದರೆ, ಒರಟಾದ, ಮೂಗೇಟುಗಳು ಮತ್ತು ಮೂಗೇಟುಗಳು ಅದನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಉಂಟಾದ ಕಾರಣ, ಭಾರೀ ಅಥವಾ ಬಿಗಿಯಾದ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸ (ಹೈ ಬಾಲ, ನೇಯ್ಗೆ), ಬೃಹತ್ ಪಿನ್ಗಳು, ಕೂದಲನ್ನು ಬಳಸುವಿಕೆ, ಓವರ್ಹೆಡ್ ಸ್ಟ್ರಾಂಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಕಸೂತಿಗಳ ಬಳಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಶೃಂಗದ ಮೇಲೆ ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳು ಇತರ ಅಂಶಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಗಾಯಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ:
- ನರವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು;
- ಈ ವಲಯದಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಕ್ಷೀಣಿಸುವುದು;
- ಕ್ಷುದ್ರಗ್ರಹ;
- ಶೃಂಗದ ಮೇಲೆ ಕೆನ್ನೀಲಿ ಬಣ್ಣದ ಕಂಬಳಿ;
- ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಚರ್ಮರೋಗದ ಗಾಯಗಳು.
ಕಾರಣಗಳು. ತಲೆಬುರುಡೆಯು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲು ಹೊರಬರುತ್ತದೆ
ಅಲೋಪೆಸಿಯಾ, ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ರೋಗಲಕ್ಷಣದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹಾರ್ಮೋನಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ತಲೆ ನೋವು ಮತ್ತು ಎಳೆಗಳ ಮೇಲೆ ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ತೆಳುವಾಗುತ್ತವೆ ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಆಂಡ್ರೋಜೆನ್ಗಳ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ. ಈ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಹಾರ್ಮೋನಿನ ವೈಫಲ್ಯ ಅಥವಾ ಗಂಭೀರ ಎಂಡೋಕ್ರೈನ್ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಅಂಡಾಶಯಗಳು, ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿ, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಹದಗೆಟ್ಟಿದೆ.
ತಲೆಬುರುಡೆಯು ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಹೊರಬರುವ ಏಕೆ ಇತರ ಅಂಶಗಳು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರಿಸುತ್ತವೆ:
- ಸೂಕ್ತವಲ್ಲದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು;
- ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಶೈಲಿಯನ್ನು;
- ರಾಸಾಯನಿಕ ಪೆರ್ಮ್ , ಸುರುಳಿ ಬಣ್ಣ
- ಅಲರ್ಜಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ;
- ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು;
- ವೈರಸ್ ಗಾಯಗಳು (ಹರ್ಪಿಸ್).
ಕೊಳಕು ಕೂದಲು ಯಾವಾಗ ಕೂದಲು ನೋವು ಬೇರುಗಳು ಏಕೆ?
ಎಳೆಗಳನ್ನು ಅಪರೂಪದ ತೊಳೆಯುವುದು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ. ಮೇಲಿರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ನೆತ್ತಿ ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು, ಕೂದಲನ್ನು ಕೊಳಕು ಮಾಡಿದಾಗ ಮಹಿಳೆಯು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸುತ್ತಾನೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮೇದಸ್ಸಿನ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಚರ್ಮದ ಕೊಬ್ಬು ರೋಗಕಾರಕ ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಪೌಷ್ಟಿಕತೆ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಮಾಧ್ಯಮವಾಗಿದೆ. ಅವರ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಯು ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದು, ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಗಾಯಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ.
ಲಘೂಷ್ಣತೆ ನಂತರ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಕೂದಲು ಸಿಕ್ ಬೇರುಗಳು
ವಿವರಿಸಿದ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವು ವಿಸ್ತಾರವಾದ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಜಾಲಕ್ಕೆ ವ್ಯಾಪಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಫ್ರಾಸ್ಟ್ಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಮಾನ್ಯತೆ ನಂತರ ತಲೆ ನೋವಿನ ಮೇಲೆ ಕೂದಲು ಬೇರುಗಳು ಲಘೂಷ್ಣತೆ ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ. "ಶೀತ" ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ, ರಕ್ತವು ಕ್ಯಾಪಿಲರೀಸ್ನ ಸೆಳೆತದಿಂದಾಗಿ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಹರಡುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ನರ ತುದಿಗಳು ಊತವಾಗುತ್ತವೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ತಲೆ ನೋವುಗಳ ಮೇಲೆ ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ತಾಪಮಾನದ ಆಡಳಿತವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯು ಪುನಃಸ್ಥಾಪನೆಯ ನಂತರ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
ಕಿಮೊಥೆರಪಿ ನಂತರ ಕೂದಲು ಸಿಕ್ ಬೇರುಗಳು
ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ವಿರೋಧಿ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ವಿಭಜಿಸುವ ಜೀವಕೋಶಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೂದಲು ಬಲ್ಬುಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಆನ್ಕೊಲೊಜಿಸ್ಟ್ ರೋಗಿ ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಬೋಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತಾನೆ. ಕೀಮೋಥೆರಪಿ ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಇದು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕೂದಲು ನೋವಿನ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಏಕೆ ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ. ಕಿರುಚೀಲಗಳು ಸಾಯುತ್ತಿವೆ, ಆದರೆ ಇದು ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ನರದ ತುದಿಗಳ ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಇದು ಪ್ರಬಲ ಔಷಧಿಗಳಿಂದ ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಕೂದಲಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು
ಹೆಣ್ಣು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಎಂಡೊಕ್ರೈನ್ ಏರಿಳಿತಗಳನ್ನು ಮಕ್ಕಳ ಪಾಲನೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳು ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಹಾನಿಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುವ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಲ್ಯಾಕ್ಟಿನ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ತುತ್ತಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ಕೊಬ್ಬು ಅಂಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತಪರಿಚಲನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ. ಅಪೇಕ್ಷಿತ ತಾಯಂದಿರಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳು ಅಲೋಪೆಸಿಯಾದೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ಕೆಲವು ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ನೆತ್ತಿಯ ನೋವಿನಿಂದಾಗಿ ಏಕೆ ಇತರ ಅಂಶಗಳು ವಿವರಿಸುತ್ತವೆ, ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಕಾರಣಗಳು ಮೇಲೆ ಪಟ್ಟಿಮಾಡಿದವರಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತವೆ:
- ಅನುಚಿತ ಆರೈಕೆ;
- ಅಲರ್ಜಿ;
- ಬಿಗಿಯಾದ ಬಾಲ ಅಥವಾ ಬ್ರೇಡ್;
- ಭಾರೀ ಪಿನ್ಗಳು ಧರಿಸಿ, ರಿಮ್ಸ್;
- ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ಆಘಾತ.
ತಲೆ ಮೇಲೆ ಕೂದಲು ಸಿಕ್ ಬೇರುಗಳು - ಏನು?
ಮಂಡಿಸಿದ ಸಮಸ್ಯೆಯೊಂದಿಗೆ ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಅದು ಹುಟ್ಟಿಕೊಂಡಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಖರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಹಲವಾರು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ:
- ಟ್ರೈಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್;
- ಚರ್ಮರೋಗ ವೈದ್ಯ;
- ನರವಿಜ್ಞಾನಿ;
- ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ
- ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ.
ತಲೆಬುರುಡೆಯು ನೋವುಂಟುಮಾಡಿದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸಲಹೆಗಳು:
- ಹೈಪೋಲಾರ್ಜನಿಕ್ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ.
- ಬಾಚಣಿಗೆ ಮೃದುವಾದ ಮಸಾಜ್ ಬ್ರಷ್ಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಿ.
- ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಶೈಲಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು, ರಾಸಾಯನಿಕ ಪೆರ್ಮ್, ಸ್ಪಷ್ಟೀಕರಣ ಮತ್ತು ಬಿಡಿಸುವುದು. ಈ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ತಾತ್ಕಾಲಿಕವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.
- ಆಹಾರವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಿ, ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೆನುವನ್ನು ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸಿ.
- ನಿದ್ರೆಗಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಅನುಮತಿಸಿ.
- ಒತ್ತಡವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
- ಬಿಗಿಯಾದ ನೇಯ್ಗೆ, ಬಾಲ, ಸಂಕೀರ್ಣ ಮತ್ತು ಭಾರವಾದ ಕೇಶವಿನ್ಯಾಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
- ಕೇವಲ ಸಡಿಲ ಮತ್ತು ಬೆಳಕು ಬಿಡಿಭಾಗಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಳಸಿ.
- ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನೆತ್ತಿಯ ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ.
- ಮಿತಿಮೀರಿದ ಮತ್ತು ಲಘೂಷ್ಣತೆ ತಪ್ಪಿಸಿ.
- ಸುರುಳಿಗಳ ಶುದ್ಧತೆಗಾಗಿ ವೀಕ್ಷಿಸಿ.
- ಉಂಟಾಗುವ ನೋವನ್ನು ಏಕೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು, ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು, ಚರ್ಮದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಕಾಲಿಕ ವಿಧಾನದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು.
- ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಸಾಧಾರಣಗೊಳಿಸಿ.
ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳು, ಕೂದಲು ಬೇರುಗಳು ಹರ್ಟ್ ಮಾಡಿದಾಗ
ಮುಖಪುಟ ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ವಿಧಾನಗಳು ನೆತ್ತಿಯ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಬಲ್ಬ್ಗಳಿಗೆ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಹರಿವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ತಲೆಬುರುಡೆಯು ನೋವುಂಟುಮಾಡುವ ಕಾರಣವೆಂದರೆ, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಕ್ರೋ ಅಂಶಗಳ ಕೊರತೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಮುಖವಾಡಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತ್ವರಿತ ಸುಧಾರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. 1-2 ಬದಲಾವಣೆಗಳು ನಂತರ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳ ವಿಲೇವಾರಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
ಹನಿ ಮುಖವಾಡ
ಪದಾರ್ಥಗಳು :
- burdock ಕಾಸ್ಮೆಟಿಕ್ ತೈಲ - 1 tbsp. ಚಮಚ;
- ದ್ರವ ರೆಟಿನಾಲ್ (ವಿಟಮಿನ್ ಇ) - 4-5 ಹನಿಗಳು;
- ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುತುಪ್ಪ - 2 tbsp. ಸ್ಪೂನ್ಗಳು;
- ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ - 1-2 ಟೀಸ್ಪೂನ್.
ತಯಾರಿ, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್
- ತರಕಾರಿ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಮಿಶ್ರಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಲಘುವಾಗಿ ಬಿಸಿ ಮಾಡಿ.
- ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
- ಏಕರೂಪದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಹೇರಳವಾಗಿ ಬೇರುಗಳಲ್ಲಿ ನೆತ್ತಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಸಾಜ್ ಆಗುತ್ತದೆ.
- ಸೆಲ್ಲೋಫೇನ್ ಕ್ಯಾಪ್ ಮತ್ತು ಟವೆಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸಿ.
- 30 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಶಾಂಪೂ ಜೊತೆಗೆ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ವಾರಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮುಖವಾಡ
ಪದಾರ್ಥಗಳು :
- 1 ಟೀ ಸ್ಪೂನ್ - ಅಲೋ ಆಫ್ ಎಲೆಗಳಿಂದ ತಾಜಾ ಸ್ಕ್ವೀಝ್ಡ್ ರಸ. ಚಮಚ;
- ಜೇನುತುಪ್ಪ - 1 tbsp. ಚಮಚ;
- ಕಚ್ಚಾ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯಿಂದ ರಸ - 1-1.5 ಟೀ ಚಮಚಗಳು;
- ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ ಹುಲ್ಲು ಮೊಟ್ಟೆಗಳು - 2-3 ಪಿಸಿಗಳು.
ತಯಾರಿ, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್
- ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಫೋಮ್ ರೂಪಗಳವರೆಗೆ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹಾಯಿಸಿ.
- ತಾಜಾ ತರಕಾರಿ ರಸ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
- ತಲೆಬುರುಡೆಯ ಮೇಲೆ ಸೂತ್ರವನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ರಬ್ ಮಾಡಬೇಡಿ.
- ಪಾಲಿಎಥಿಲಿನ್ ಹ್ಯಾಟ್ನೊಂದಿಗೆ ಟಾಪ್.
- 20-25 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಸೌಮ್ಯ ಸಾವಯವ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ಕೂದಲನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ವಾರಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಕುಶಲತೆಯನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ.
ನೆಟ್ಲ್ ಮಾಸ್ಕ್
ಪದಾರ್ಥಗಳು :
- ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಎಣ್ಣೆ - 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ಚಮಚ;
- ಗಿಡದ ತಾಜಾ ಎಲೆಗಳು - 150 ಗ್ರಾಂ;
- ಆಳವಿಲ್ಲದ ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು - 1 ಟೀಚಮಚ.
ತಯಾರಿ, ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್
- ಒಂದು ಮಾಂಸ ಗ್ರೈಂಡರ್ ಅಥವಾ ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ತರಕಾರಿ ಕಚ್ಚಾ ಸಾಮಗ್ರಿಯನ್ನು ರುಬ್ಬಿಸಿ.
- ಜ್ಯೂಸ್ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ರಸವನ್ನು ಕ್ಯಾಸ್ಟರ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಬೇರುಗಳಲ್ಲಿ ನೆತ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ವಿತರಿಸಿ.
- ಸುಮಾರು 35 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕೂದಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
- ಲಘುವಾದ ಶಾಂಪೂ ಹೊಂದಿರುವ ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ವಾರಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ.
ನೆತ್ತಿಯ ಮಸಾಜ್
ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪ್ರಸ್ತಾಪಿತ ವಿಧಾನವು ರಕ್ತದ ಪರಿಚಲನೆ ಸುಧಾರಣೆ, ವಾಸ್ಸ್ಪಾಸಾಮ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸರಳಗೊಳಿಸುವ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳು ಹರ್ಟ್ ಮಾಡಿದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂಬುದು, ಆದರೆ ಏಕೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬರುತ್ತದೆ:
- ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪವಾಗಿ ನೆನೆಸು.
- ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬೆರಳುಗಳ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬೆರಳುಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
- ಅವಳ ಎಪಿಡರ್ಮಿಸ್ನ ನೆತ್ತಿಯ ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಿ.
- 5-6 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ವಿಧಾನವನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸಿ.
- ಶಾಖದ ಭಾವನೆಯಿರುವಾಗ, ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿರಿ.
- ಸೌಮ್ಯವಾದ ಶಾಂಪೂ ಬಳಸಿ ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯನ್ನು ತೊಳೆಯಿರಿ.
- 1-6 ತಿಂಗಳುಗಳ ಕಾಲ ಮಸಾಜ್ ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ಸ್
ಬಲ್ಬ್ಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ನೀವು ಒಳಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೊರಗಿಡಬೇಕು:
- ರೆಟಿನಾಲ್ (ವಿಟಮಿನ್ ಇ);
- ಟೊಕೊಫೆರಾಲ್ (ವಿಟಮಿನ್ ಎ);
- ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲ (ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ);
- ಬಹುಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು (ವಿಟಮಿನ್ ಎಫ್).
ಕೂದಲು ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಿಗೆ ಏಕೆ ನೋವುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಂಡು, ಇದು ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ನರಗಳ ತುದಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಅವರ ಕೆಲಸವನ್ನು ತಹಬಂದಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, B ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ:
- ಪಿರಿಡಾಕ್ಸಿನ್;
- ಥೈಮನ್;
- ಸಯನೋಕೊಬಾಲಮಿನ್;
- ಕೊಂಬಿಲಿಪೆನ್;
- ಮಿಲ್ಗಮ್ಮ ;
- ಪೆಂಟೋವಿಟ್;
- ಕಾಂಪ್ಲೆಕ್ಸ್ ಬಿ 1, ಬಿ 6, ಬಿ 12;
- ಟ್ರಿಗ್ಮಾ.
ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೆತ್ತಿ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಬೇರುಗಳಿಗಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಸಿದ್ಧತೆಗಳಿವೆ. ಅವರು ಸಮತೋಲನದ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ ಅದು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ರಿಂಗ್ಲೆಟ್ಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ:
- ಪ್ಯಾಂಟೋಬ್ರಿಗರ್ ;
- ಮೆಡಬಯೋಟಿನ್;
- ಪರ್ಫೆಕ್ಟ್;
- ಮೆರ್ಜ್;
- ಪ್ರಿಯರಿ;
- ಇನೆಸ್ಸ್;
- ಅಲೆರಾನಾ;
- ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಮತ್ತು ಸಾದೃಶ್ಯಗಳು.