ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಸುತ್ತ ಪದರಗಳು

ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಡೆಕೊಲೆಟ್ಟೇಜ್ ವಲಯವು ಜಾಗರೂಕತೆಯಿಂದ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಪ್ರದೇಶವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಯುಗದಲ್ಲಿ ಆರಂಭಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ.

ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಏಕೆ ರೂಪಿಸುತ್ತವೆ?

ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಮಡಿಕೆಗಳ ರಚನೆಗೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡೋಣ:

1. ತಪ್ಪು ನಿಲುವು ಮತ್ತು ಮೋಟಾರ್ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕೊರತೆ. ನಿರಂತರವಾಗಿ ತಲೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುವುದು, ಒಂದು ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯುವುದು, ಮತ್ತು ಅನುಗುಣವಾದ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ಹೊರೆ ಕೊರತೆ ಕೂಡಾ ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೇ ಕುತ್ತಿಗೆಗಳ ಮಡಿಕೆಗಳು ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
2. ಬಾಹ್ಯ ಅಂಶಗಳ ಪ್ರಭಾವ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು. ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವು ನೇರಳಾತೀತ ಬೆಳಕುಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ರಕ್ಷಣೆ ಇಲ್ಲದೆ ಸೂರ್ಯನಲ್ಲಿ ಅದು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಒಣಗಿದಾಗ, ಅದರ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತು ಸುಕ್ಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡ ಕಾರಣ, ಶೀತ ಮತ್ತು ಹವಾಮಾನ ಆಗಬಹುದು.
3. ಅಧಿಕ ತೂಕ. ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಕುತ್ತಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಸುಕ್ಕುಗಳು ಮತ್ತೊಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣ. ಕೊಬ್ಬಿನ ರೂಪಗಳು ಮಡಿಕೆಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವುದು, ಒಂದು ರೀತಿಯ "ಕಾಲರ್", ಮತ್ತು ತೂಕದ ನಷ್ಟದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ಚರ್ಮವು ತೂಗುಹಾಕುತ್ತದೆ.
4. ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಾವು ವಿಟಮಿನ್ಗಳ ಕೊರತೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಇ) ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಖನಿಜ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ, ಇದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು ಹೇಗೆ?

ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವುದು ಅವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮಾಡಲು ಯಾರೂ ಸಾಬೀತಾದ ಮಾರ್ಗಗಳಿಲ್ಲ. ಸಮಗ್ರವಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಅನ್ವಯವಾಗುವ ಹಲವಾರು ಕ್ರಮಗಳ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ:

1. ಮೆದುಳಿಗೆ ಮಸಾಜ್ ಮತ್ತು ಜಿಮ್ನಾಸ್ಟಿಕ್ಸ್. ಇದು ಚರ್ಮದ ಟೋನ್, ಜೊತೆಗೆ ಕುತ್ತಿಗೆ ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಮಡಿಕೆಗಳ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
2. ಆರ್ದ್ರಕಾರಿಗಳ ಬಳಕೆ. ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಚರ್ಮವು ಶುಷ್ಕವಾಗುವುದರಿಂದ, ವಿಶೇಷ ಆರ್ದ್ರತೆ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸಬೇಕು.
3. ದೇಹದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ದ್ರವದ ಬಳಕೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯ.

ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ವಿಧಾನಗಳು ಮತ್ತು ಮುಖವಾಡಗಳು

ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನಡೆಸಿದ ಒಂದು ಸರಳ ವಿಧಾನ, ಕತ್ತಿನ ಚರ್ಮವನ್ನು ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ:

1. ಉಪ್ಪು ನೀರು, ಶೀತ ಮತ್ತು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಎರಡು ಪಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ.
2. ಟವೆಲ್ ಮೊದಲ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ moisten, ಸ್ಕ್ವೀಸ್.
3. ನಂತರ, ತುದಿಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದು, ಕುತ್ತಿಗೆಗೆ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ತುದಿಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಹಿಗ್ಗಿಸಲು ಚಲನೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುವಂತೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಸಾಕು.
4. 5-6 spanking ನಂತರ, ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಟವಲ್ moisten ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ, ಮತ್ತೆ - ಬಿಸಿ ರಲ್ಲಿ.
5. ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ತಣ್ಣೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವ 6-7 ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಮುದ್ರದ ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಹೊದಿಕೆಗಳು:

1. ಉಪ್ಪು ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಗಾಜಿನಿಂದ ಕರಗಿಸಿ.
2. ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ ಅನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಿ 6-8 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕುತ್ತಿಗೆಯನ್ನು ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ.
3. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ನಂತರ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಆರ್ಧ್ರಕ ಕೆನೆಯಿಂದ ನಯಗೊಳಿಸಬೇಕು.

ಒಳ್ಳೆಯ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸಮಾನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮುಖವಾಡವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು.

ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಲ್ಪಟ್ಟ ನಂತರ, ಒಣಗಿದ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಒಂದು ಮೊಟ್ಟೆಯ ಹಳದಿ ಲೋಳೆಯ ಮುಖವಾಡವನ್ನು 15-20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕತ್ತಿನ ಮೇಲೆ ಸುಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮನೆಯ ಪರಿಹಾರಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ ಅವಲಂಬಿಸಬಹುದಾಗಿದೆ:

• ದ್ಯುತಿಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ;
• ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವ ;
• ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಳಪು ಮಾಡುವುದು;
• ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನದಿಂದ ಒಂದು ಲಿಫ್ಟ್.