ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ನೀವು ರಕ್ತನಾಳವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ತುರ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಹೊರದಬ್ಬಬೇಡಿ. ಮೊದಲು ಈ ವಿದ್ಯಮಾನದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಯಾವುದೇ ಗಂಭೀರ ಅಪಾಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ ಒಬ್ಬರ ಸ್ವಂತ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಣ್ಣುಗಳ ಕೆಂಪು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪುನರಾವರ್ತಿತವಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅದು ಹಾದುಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ. ಒಂದು ಕಣ್ಣಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವವು ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿರುವಂತೆ ಅಥವಾ ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ದಾರದಂತೆ ಕಾಣಿಸಬಹುದು, ಏಕೆಂದರೆ ಕಂಜಂಕ್ಟಿವಾವು ರಕ್ತವನ್ನು ಹರಿಯುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ.
ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಹಡಗುಗಳು ಏಕೆ ಸ್ಫೋಟಿಸಿತು?
ಇಂತಹ ಗೊಂದಲದ ದೋಷವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನೋಡೋಣ:
- ಲಿಫ್ಟಿಂಗ್ ತೂಕ, ಅಲ್ಲದೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಭೌತಿಕ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಒತ್ತಡ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಬ್ಕಾಂಜೆಕ್ಟಿವಲ್ ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವನ್ನು ಕಣ್ಣುಗಳು ವೀಕ್ಷಿಸುತ್ತವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಡುಕ ಹಡಗುಗಳು ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ - ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳಾ ಭೌತಿಕ ಕೆಲಸವು ಪ್ರಬಲವಾದ ಹೊರೆಗೆ ಹೋಲಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ, ಬಿಗಿಯಾದ ಅವಧಿಯು ತಪ್ಪು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆ "ತಲೆಗೆ" ತಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ.
- ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಣ್ಣ ದೈಹಿಕ ಶ್ರಮವಿಲ್ಲದೆಯೇ ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ನಾಳಗಳನ್ನು ಸಿಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಿ. ಇದು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ರಕ್ತದ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
- ಮಧುಮೇಹದ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದೂ ಸಹ ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಹೆಮರೇಜ್ಗಳು. ವಿದ್ಯಮಾನವು ಯಾವುದೇ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಸ್ವತಃ ಪುನರಾವರ್ತನೆಯಾದರೆ, ರೋಗದ ಸಕಾಲಿಕ ಪತ್ತೆಗೆ ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನಿಗೆ ಅದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.
- ರೆಟಿನಾದ ಕಂಜಂಕ್ಟಿವಿಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಆಂಜಿಯೊಪತಿನಂತಹ ಕಣ್ಣಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಅಹಿತಕರ ದೋಷವನ್ನು ಕಾಣುತ್ತವೆ.
- ಗಾಯಗಳು. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ವಿವರಣೆಯು ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದರಿಂದ ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿರುವ ಹಡಗಿನ ಛಿದ್ರವು ಒಂದು ಗುಳ್ಳೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಮನಾಗಿರುತ್ತದೆ.
- ಕಂಪ್ಯೂಟರ್ನಲ್ಲಿ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಕೆಲಸ, ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ದುರ್ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಕೆಲಸದ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಕಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
- ತೀವ್ರ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ನರಶಸ್ತ್ರ.
- ತಾಪಮಾನದ ತೀವ್ರ ಬದಲಾವಣೆ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ).
- ಬೆಂಕಿ ಅಥವಾ ಸಿಗರೇಟ್ ಒಳಾಂಗಣದಿಂದ ಹೊಗೆ.
ಹಡಗಿನ ಸ್ಫೋಟಗಳು ಇದ್ದಲ್ಲಿ ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?
ಸ್ವಸಹಾಯದ ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗಗಳು ಅಹಿತಕರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಶ್ವೇತಾಭಿಮುಖಕ್ಕೆ ಬಿಳಿಯನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸಬಹುದು. ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದಕ್ಕೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ನೀಡಬೇಕು. ಮತ್ತು ಆದ್ಯತೆಯಾಗಿ ಒಟ್ಟು ಕತ್ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಪೀಡಿತ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ. ಇತರ ಮಾರ್ಗಗಳು ಕೂಡಾ ಸಹಾಯವಾಗುತ್ತವೆ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಕೆಳಗೆ ಚರ್ಚಿಸುತ್ತೇವೆ:
- ಐಡಿಯಲ್ ಆಯ್ಕೆಯು ದೀರ್ಘ ನಿದ್ರೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಕ್ತನಾಳಗಳು ದೇಹವನ್ನು ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸದಿಂದ ಅಥವಾ ಒತ್ತಡದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.
- ಮುಂದಿನ ಹಂತವು ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಂಪು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ವೇಗವರ್ಧಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಗಂಭೀರ ಕಂಪ್ಯಾಂಟಿಟೆಂಟ್ ರೋಗವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣವು ಸ್ವತಃ ಹಾದು ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಸಂಭವಿಸುವ ಏಕೈಕ ವಿಷಯವು ಎರಡು ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಉದ್ದವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಕಣ್ಣಿನ ಗೋಚರತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕಾಯಬೇಕಾದರೆ, ನೀವು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು.
- ಸೇರ್ಪಡೆಗಳಿಲ್ಲದ ಸರಳ ಕಪ್ಪು ಚಹಾವು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಒಳ್ಳೆ ಪರಿಹಾರವಾಗಿದೆ. ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಬ್ರೂಯಿಂಗ್ನೊಂದಿಗಿನ ಒಂದು ಕಪ್ನಲ್ಲಿ, ನೀವು ಎರಡು ತೊಳೆಯಬೇಕು
ಡಿಸ್ಕ್, ಮತ್ತು ನಂತರ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸ್ಕ್ವೀಝ್, ಮೇಲಿನ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಮೇಲೆ ಇರಿಸಿ ಮಲಗು. ಅಂತಹ ಲೋಟನ್ಗಳು ಹಲವಾರು ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ನಡೆಯುತ್ತವೆ, ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವು ಬಾರಿ. ಚಹಾಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಿ, ನೀವು ಕ್ಯಾಮೊಮೈಲ್ನ ಕಷಾಯ ಅಥವಾ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. - ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ನಂತರ ಕಣ್ಣುಗಳ ಪಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವ ಇನ್ನೊಂದು ವಿಧಾನವು ಕಣ್ಣುಹುಳುಗಳನ್ನು ವ್ಯತಿರಿಕ್ತವಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎರಡು ಆರಾಮದಾಯಕ ಹಡಗುಗಳು ನೀರು ತುಂಬಿದವು - ಒಂದು ತಂಪಾದ, ಮತ್ತು ಇತರ ಬಿಸಿ. ಕಣ್ಣುಗಳು ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ ಒಂದು ಮತ್ತು ಇತರ ಟ್ರೇಗೆ ಇಳಿಮುಖವಾಗುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ಮಾತ್ರ ಕಣ್ಣಿನ ಸಂಪರ್ಕವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿರಬೇಕು.
ಕಣ್ಣಿನ ಹಿಗ್ಗಿಸಿದ ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಂದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಂತೆ, ಗುಂಪಿನ ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.ನೀವು ವಿಟಮಿನ್ಗಳನ್ನು ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಬಲ್ಗೇರಿಯನ್ ಮೆಣಸು, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಮತ್ತು ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್, ಬೆಲ್ಬೆರ್ರಿಸ್, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ, ಕಡಲಕಳೆ ಮತ್ತು ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ಗಳಲ್ಲಿ ಅವುಗಳು ಸಿಗುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಿ.