ಈಜು ಕೊಳ

ಕೊಳದಲ್ಲಿ ತರಗತಿಗಳಿಗೆ ಹಾಜರಾಗಲು ಅನೇಕ ತಾಯಂದಿರು ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಕನಸು ಕಾಣುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಶ್ಲಾಘನೀಯ ಆಕಾಂಕ್ಷೆಯಾಗಿದೆ. ಕೊಳದಲ್ಲಿ ತರಗತಿಗಳು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ತರುತ್ತವೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಮಕ್ಕಳ ಜೀವಿಯು ಮೃದುವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಈಜು ಸ್ನಾಯುಗಳನ್ನು ಸಡಿಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆನ್ನೆಲುಬಿನ ಹೊರೆಯಿಂದ ಶಮನವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮಗುವಿನ ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ, ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಚಲನೆಗಳ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಪೂಲ್ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವ ಮಗು, ನಿದ್ರೆ ಮತ್ತು ಹಸಿವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದು ಯಾವುದೇ ತಾಯಿಯನ್ನು ಮೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲೇ ಪೂಲ್ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವ ಮಕ್ಕಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ತಮ್ಮ ಗೆಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಮುಂದಿದ್ದಾರೆ.

ಯಾವಾಗ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು?

ಮಗುವಿನೊಂದಿಗೆ ಕೊಳವನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ ಸುಮಾರು 2 ತಿಂಗಳ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದಲೂ ಇರಬಹುದು. ಸಹಜವಾಗಿ, ತರಬೇತುದಾರರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ವರ್ಗಗಳನ್ನು ಅಮ್ಮಂದಿರೊಂದಿಗೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಕರು ಮಾಡುವಂತೆ ಮಗುವನ್ನು ಈಜಲು ಕಲಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮಗುವನ್ನು ಕೇವಲ ನೀರಿನ ಮೇಲೆ ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಹಿಡಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಚಲಿಸುವ, ಧುಮುಕುವುದು, ತನ್ನ ಉಸಿರಾಟವನ್ನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು (ಅವನು ಇನ್ನೂ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಕೊನೆಯ ಕೌಶಲ್ಯ).

ಪೂಲ್ಗಾಗಿ ಮಗುವನ್ನು ಹೇಗೆ ತಯಾರಿಸುವುದು?

ಕೊಳದ ಮೊದಲ ಭೇಟಿಯ ಮೊದಲು, ಅಲ್ಲಿ ಮಗುವನ್ನು ನೀರಿನ ತಾಪಮಾನಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ, ಇದು ಅಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇದು 32-34 ° C (ಗಾಳಿಯ ಉಷ್ಣತೆ 26 ° C) ಆಗಿದೆ. ಮಗುವು ಕ್ರಮೇಣ ಕಲಿಸಲು ಅವಶ್ಯಕ. ಶಿಶುವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ತರಬೇತುದಾರರು ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಅದನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಕ್ರಮೇಣ ಉಷ್ಣತೆಯನ್ನು ವರ್ಗಕ್ಕೆ ತರುವ ಒಂದು ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ತರುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ, ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮಗುವನ್ನು ಗಮನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಈಜುಗಾರ ಇಂತಹ ವೇಗದ ತಾಪಮಾನ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಅದನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.

ಪೂಲ್ಗೆ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು

ನಿಯಮದಂತೆ, ಈ ಶಿಶುವಿಗೆ ನೀವು ಈಜು, ತೋಳುಗಳು, ಸೊಂಟದ ಕೋಲು ಮತ್ತು ವೃತ್ತದ ಕ್ಯಾಪ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಪೂಲ್ಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ. ಮಗುವನ್ನು ಈಜಲು ಮಾತ್ರ ಕಲಿತರೆ, ನಂತರ ಈ ವಸ್ತುಗಳು ಅವನನ್ನು ಮಾತ್ರ ಗೊಂದಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅವರೊಂದಿಗೆ, ಅವರು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನೀರನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಲಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಮಗು, ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಕರಗುವ ಪ್ಯಾಂಪರ್ಗಳು ಅಥವಾ ಲೋನಿಂಗ್ನೊಂದಿಗೆ ಕರಗುವಿಕೆ, ಮತ್ತು ತಾಯಿಯ ಎಲ್ಲವೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕೊಳದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ: ಹ್ಯಾಟ್, ಈಜುಡುಗೆ, ಚಪ್ಪಲಿ ಮತ್ತು ಟವೆಲ್.

ಪೂಲ್ಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಲು ಮಗುವಿಗೆ ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಅದನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ನೀವು ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಅವರು ಎಲ್ಲಾ ಅಗತ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ನೇಮಿಸಿ ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲದೆ ಒದಗಿಸಿದ ಕೊಳಕ್ಕೆ ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮಗೆ ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರ ಮತ್ತು ತಾಯಿ ಬೇಕು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದು ಸ್ತ್ರೀರೋಗತಜ್ಞ, ಚಿಕಿತ್ಸಕ, ಚರ್ಮಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮತ್ತು ಫ್ಲೋರೋಗ್ರಫಿಯ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಕೊಳಕ್ಕೆ ಮಗುವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಲಿಸುವುದು?

ಈ ಮಗು ಭುಜಕ್ಕೆ ಭಯಭೀತವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತನ್ನ ತಾಯಿಯ ಬಳಿಗೆ ಒದ್ದಾಡುತ್ತಾ ಹೆದರಿಕೆಯೆಂದು ಹೆದರುತ್ತಾನೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಗು ಮಗುವನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಒಗ್ಗಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮೊದಲಿಗೆ, ಅವರೊಂದಿಗೆ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹೋಗಿ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮುಖಕ್ಕೆ ಹಿಡಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅವನಿಗೆ ಅದನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಭಯಾನಕ ಏನೂ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳೋಣ. ಅವರು ಹಿಡಿಯುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಸರಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಅದು "ಪ್ರಯತ್ನಿಸು" ಒಳ್ಳೆಯದು. ಮೊದಲ ಕರೆ ಯಶಸ್ವಿಯಾದರೆ, ನೀವು ಮಗುವನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ಕೇವಲ ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಭಾವಿಸಿದರು! ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನು ನೀರು ಮತ್ತು ಜಾಗವನ್ನು ಹೆದರುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನೀರಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಒಂದು ಮಗುವಿನ ಕೊಳದ ನಂತರ ಅನಾರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಲು ಇದು ಅಸಾಮಾನ್ಯವೇನಲ್ಲ. ಕಿವಿಯ ಉರಿಯೂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನೀರಿನಿಂದ ಕಿವಿಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಈಜು ನಂತರ ನಾವು ಮರೆಯಬಾರದು. ಇತರ ರೋಗಗಳು ಇದ್ದರೆ, ತರಬೇತುದಾರ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಭೇಟಿ ಮೋಡ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ?

ಮಗುವಿನ ನೀರು ಕೊಳದಲ್ಲಿ ನುಂಗಿದರೆ, ನಂತರ ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸಲುವಾಗಿ ಎಂಟರ್ಟೋಜೆಲ್ (ಸಕ್ರಿಯ ಕಾರ್ಬನ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಹ್ಲಾದಕರ ಪರ್ಯಾಯವಾಗಿ) ನೀಡಿ. ಆದರೆ ಮಗುವಿಗೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಭಾವಿಸಿದರೆ ಭಯಪಡಬೇಡಿ, ಆಗ ಭಯಾನಕ ಏನೂ ಸಂಭವಿಸಿದೆ.

ನಿಮ್ಮ ಮಗುವಿನಿಂದ ಕೊಳವನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಅನುಮಾನಿಸಿದರೆ, ನಾವು ಕೊನೆಯ ವಾದವನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ಮಸಾಲೆ, ಬಲವಾದ, ಸಕ್ರಿಯ ಮತ್ತು ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಮಗುವನ್ನು ಬೆಳೆಯಲು ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ.