ದೇಹವು ಅಧಿಕಗೊಂಡಾಗ ಉಷ್ಣ ಆಘಾತ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಾಖದ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಅತಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ತಾಪಮಾನದ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಶಾಖದ ಹೊಡೆತದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಸಮರ್ಥ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಿತ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸಾವನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿರುವುದು, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಏಕೆ ಶಾಖ ಹೊಡೆತಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ?
ರೋಗದ ಎರಡು ಪ್ರಮುಖ ರೂಪಗಳಿವೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು, ಮಿತಿಮೀರಿದ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿತಿಮೀರಿದವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಯುವಜನರು ಮತ್ತು ಸುತ್ತುವರಿದ, ಉಸಿರುಕಟ್ಟಿದ ಆವರಣದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವವರು ಅದನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಎರಡನೇ ರೂಪವನ್ನು ಕ್ಲಾಸಿಕಲ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಾಳಿಯ ಉಷ್ಣಾಂಶದ ಕಾರಣದಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇತರರು ಹಳೆಯ ಜನರಿಂದ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಶಾಖದ ಹೊಡೆತದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಆರಂಭಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿವೆ:
- ದೇಹದ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ;
- ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು;
- ಶಾಖದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವುದು;
- ಗಾಳಿಯ ಅಧಿಕ ಆರ್ದ್ರತೆ;
- ಅತಿಕ್ರಮಣ.
ಶಾಖದ ಹೊಡೆತವು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?
ಆಚರಣೆಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಒಂದು ಶಾಖದ ಹೊಡೆತವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕುಗಿಂತ ಸುಲಭವಾಗಿದೆ. ನಂತರದ ಅನೇಕ ಜನರು ಹೆಚ್ಚು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ದುರ್ಬಲತೆ, ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಬಾಯಾರಿಕೆ, ಮೃದುತ್ವದ ಭಾವನೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ ಥರ್ಮೋರ್ಗ್ಯುಲೇಷನ್ ದೂರು ಹೊಂದಿರುವ ಬಹುತೇಕ ರೋಗಿಗಳು.
ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಶಾಖದ ಹೊಡೆತವನ್ನು ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು:
- ಟ್ಯಾಕಿಕಾರ್ಡಿಯಾ (ನಾಡಿ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ 130 ಸ್ಟ್ರೋಕ್ಗಳಿಗೆ ಏರುತ್ತದೆ);
- ಅಧಿಕ ದೇಹದ ಉಷ್ಣಾಂಶ;
- ಅರಿವಿನ ನಷ್ಟ ;
- ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ;
- ತಲೆನೋವು;
- ಅತಿಸಾರ;
- ವಾಂತಿ;
- ದಿಗ್ಭ್ರಮೆ
- ಹಿಂದುಳಿದ ವಿದ್ಯಾರ್ಥಿಗಳನ್ನು;
- ಶೀತ ಬೆವರು ;
- ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ;
- ಕ್ಷಿಪ್ರ ಉಸಿರಾಟ;
- ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುವಿನ ನೋವು;
- ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಗಾಢವಾಗುವುದು;
- ದೃಶ್ಯ ಭ್ರಮೆಗಳು.
ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬಲಿಪಶು ಯಾರೊಬ್ಬರೂ ಪಾರುಗಾಣಿಕಾಕ್ಕೆ ಬಂದಾಗ, ಅವರು ರೋಗಗ್ರಸ್ತವಾಗುವಿಕೆಗಳು, ಅನೈಚ್ಛಿಕ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಅಥವಾ ಮಲವಿಸರ್ಜನೆ, ಸಯನೋಸಿಸ್, ಜಠರಗರುಳಿನ ರಕ್ತಸ್ರಾವ, ಸನ್ನಿವೇಶವನ್ನು ಆರಂಭಿಸಬಹುದು.
ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಉಷ್ಣ ಆಘಾತದೊಂದಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆ?
ದೇಹವು ಕನಿಷ್ಟ 39 ಡಿಗ್ರಿಗಳಷ್ಟು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸುವುದು ಉಷ್ಣ ಆಘಾತದಿಂದ ಪ್ರಥಮ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಮುಖ್ಯ ಉದ್ದೇಶ:
- ದಾಳಿಯ ಪ್ರಾರಂಭದ ತಕ್ಷಣವೇ, ರೋಗಿಯನ್ನು ಶಾಖದ ಮೂಲದಿಂದ ದೂರವಿರಬೇಕು - ಎಲ್ಲೋ ಟೆಂಟ್ನಲ್ಲಿ, ಅಭಿಮಾನಿ ಅಥವಾ ಏರ್ ಕಂಡಿಷನರ್ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ.
- ಬಲಿಯಾದವರನ್ನು ಹಿಂಬಾಲಿಸಬೇಕು. ಹೀಗಾಗಿ ತಲೆ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಬೇಕು. ವಾಂತಿ ಆರಂಭವಾಗಿದ್ದರೆ, ವಾಂತಿ ವಾಯುಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
- ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಶಾಖದ ಹೊಡೆತವನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸಿಸುವಾಗ ನಿಮ್ಮ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಕುತ್ತಿಗೆ ಅಥವಾ ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಹಿಸುಕುವವನು.
- ತ್ವರಿತ ಕೂಲಿಂಗ್ಗಾಗಿ, ರೋಗಿಯ ದೇಹವನ್ನು ಆರ್ದ್ರ ಹಾಳೆಯಿಂದ ಕಟ್ಟಿಕೊಳ್ಳಿ. ಕ್ಯಾನ್ವಾಸ್ ಕೈಯಲ್ಲಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ಸಿಂಪಡಿಸಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
- ರೋಗಿಯು ತನ್ನ ಇಂದ್ರಿಯಗಳಿಗೆ ಬಂದಾಗ - ಅವರು ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡರೆ - ಅವರು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಿಹಿಯಾದ ತಣ್ಣೀರು, ಚಹಾ, ಜಮೀನಿನ ರಸವನ್ನು ಕೊಡಬೇಕು. ಯಾರಾದರೂ ವ್ಯಾಲೆರಿಯನ್ ನ ಟಿಂಚರ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅದು ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ. ಔಷಧವು ಹೃದಯನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಲ ಶೀತಲ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳಿಸು ಅವನ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಹಾಕುತ್ತದೆ.
ಶಾಖವು ಹಾದುಹೋಗದಿದ್ದರೆ ಸರಿ. ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಉಷ್ಣಾಂಶದ ನಂತರ, ತಾಪಮಾನವು ಹಲವಾರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿದ್ಯಮಾನ ಮತ್ತು ಅದು ಸ್ವತಃ ಹಾದು ಹೋಗುತ್ತದೆ. ಶಾಖ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸಿರುವ ಆಂಟಿಪೈರೆಟಿಕ್ ಔಷಧಿಗಳು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ - ಅವರು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.
ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮೇಲಿನ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಬಾರದೆಂದು ನೀವು ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು:
- ಶಾಖದಲ್ಲಿ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.
- ತಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಗಾಳಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತುಗಳ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ.
- ನೇರ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿ.
- ದೇಹವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಂಪಾಗಿಸುವುದು - ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಈಜು.
- ತಂಪಾದ (ಆದರೆ ಹಿಮಾವೃತವಲ್ಲ!) ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.