ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಆರೋಗ್ಯ ಒಳಭಾಗದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ಮಹಿಳೆ ಧರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಸ್ತನಬಂಧವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಸ್ತನದ ಗಾತ್ರಕ್ಕೆ ಸರಿಹೊಂದಬೇಕು. ಸ್ತನಬಂಧದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಆಕಾರವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ವಸ್ತ್ರದ ವಿವರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹತ್ತಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಅಕ್ಷರಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಖ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಬ್ರಾಸ್ನ ಆಯಾಮಗಳು
ಸ್ಟೋರ್ನಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಎರಡು ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ:
- ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಿರೀಟ (ಸೆಂ.ಮೀ). ಬಸ್ಟ್ನ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ, ಕಾಂಡದ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ತನ್ನ ಕೈಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಇಳಿಸಿ.
- ಸ್ತನಗಳ ಗರಿಷ್ಠ ಸುತ್ತಳತೆ (ಸೆಂ.ಮೀ) ನಲ್ಲಿ. ಟೇಪ್ ತೊಟ್ಟುಗಳ ಕೇಂದ್ರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರಮುಖವಾದ ಅಂಶಗಳ ಮೂಲಕ ಹಾದು ಹೋಗಬೇಕು.
ಪಡೆದ ಮಾಹಿತಿಯೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸ್ತನಬಂಧದ ಸರಿಯಾದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು - ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕವು ಈ ಸೂಚಕಗಳ ಪತ್ರವ್ಯವಹಾರವನ್ನು ಸಂಖ್ಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅಕ್ಷರಗಳಲ್ಲಿನ ಬ್ರಾಸ್ನ ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್ ಲೇಬಲ್ಗೆ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಖರೀದಿಸುವ ಮುನ್ನ, ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಉತ್ಪನ್ನದ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಅನಾನುಕೂಲತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಹತ್ತಿರದ ಮಾರಾಟದ ಲಾಂಡ್ರಿಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಲು ನೀವು ಮಾರಾಟಗಾರನನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ 75 ವಿ ಬದಲಿಗೆ 70C.
ಸ್ತನ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು?
ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಖರೀದಿಸುವಾಗ, ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಬೆಲ್ಟ್ನ ಉದ್ದವನ್ನು ಮತ್ತು ಕಪ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಅಕ್ಷರದ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಒಂದೇ ಗುರುತುಗಳ ಕಪ್ಗಳು ಸ್ತನದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿರುವ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ವಿವಿಧ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು, ಇದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಚಿತ್ರದಲ್ಲಿ ತೋರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಸ್ತನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಅದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು. ಸರಿಯಾದ ಒಳಗಿನ ಮೆಮರಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಕುಗ್ಗಿಸಿ ಹಿಂಡಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು.
ದೊಡ್ಡ ಬಸ್ಟ್ಗಾಗಿ ಸ್ತನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?
ಒಂದು ಐಷಾರಾಮಿ ಸ್ತನ ಹೊಂದಲು ನಿರಾಕರಿಸುವಂತಹ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ - ಪುಶ್ ಅಪ್ . ಒಂದು ಸೊಂಪಾದ ಬಸ್ಟ್ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರಿಮಾಣ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಟ್ಯಾಬ್ಗಳು ಅನಾನುಕೂಲಗಳನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತದೆ, ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ವಿರೂಪಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ದೊಡ್ಡ ಗಾತ್ರದ ಬ್ರಾಸ್ಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಗುರುತಿಸುವ ಮತ್ತು ಗುರುತಿಸುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಅಕ್ಷರಗಳು ಮತ್ತು ಸಂಖ್ಯೆಗಳನ್ನು ಎರಡೂ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ತನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕ್ಯಾಲಿಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಬೇಕು, ಆದರೆ ಅದರಲ್ಲಿ "ಹರಡುವುದಿಲ್ಲ". ಆದರ್ಶ ಸ್ತನಬಂಧವು ಆಕಾರ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಆಕಾರವನ್ನು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತದೆ.
ದೊಡ್ಡ ಬಸ್ಟ್ಗಾಗಿ ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಬಗ್ಗೆ ಸಲಹೆಗಳು:
- ವಿಶಾಲ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ. ಸೊಂಪಾದ ಸ್ತನಗಳಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಭಾರವಿದೆ, ಇದು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾದ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.
- ಎಲುಬುಗಳೊಂದಿಗೆ ಬ್ರಾಸ್ ಅನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಈ ವಿವರಗಳಿಲ್ಲದೆ, ಬೃಹತ್ ಬಸ್ಟ್ ಸಾಕಷ್ಟು ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ಕೆಳಗೆ ಕುಸಿದಿದೆ ಮತ್ತು ಆಕಾರವಿಲ್ಲದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯಂತೆ ಕಾಣುತ್ತದೆ.
- ಬೆಲ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಕೊಕ್ಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಲಿನಿನ್ ಖರೀದಿಸಲು. ಸೊಂಪಾದ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಪ್ರಭಾವಶಾಲಿ ತೂಕವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕೊಂಡಿ ತಡೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
ಸಣ್ಣ ಬಸ್ಟ್ಗಾಗಿ ಸ್ತನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು?
ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾದ ಎದೆಯ ಮಾಲೀಕರ ಮುಖ್ಯ ದೋಷ ಎಂದರೆ ಎಎ, ಎ ಅಥವಾ ಬಿ ಕಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಲಿನಿನ್ ಹುಡುಕುತ್ತದೆ. ಸಣ್ಣ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಮೊದಲು ಬೆಲ್ತ್ನ ಸುತ್ತಳತೆಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು. ಸ್ತನ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಪರಿಣಿತರ ಶಿಫಾರಸುಗಳಲ್ಲಿ, 10-15 ಸೆಂ ಪಡೆದ ಮೌಲ್ಯದಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸ್ತನದ ಒಳಗಿನ ಪರಿಮಾಣವು 75 ಸೆಂ.ಮೀ ಆಗಿದ್ದರೆ, ಲಿನಿನ್ ಅನ್ನು 60-65ರಲ್ಲಿ ಗುರುತುಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪತ್ರದ ನಿಯತಾಂಕವು ಸಿ ಅಥವಾ ಡಿ ಆಗಿರಬಹುದು. ಒಂದು ಸ್ತನಬಂಧದ ಕಪ್ ಗಾತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು - ಅದರ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ತಿಳಿಯಲು, ಮತ್ತು ಸ್ತನದ ಪ್ರಮಾಣವಲ್ಲ.
ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಮೂಲ ಸಲಹೆಗಳು:
- ಅಳತೆ ಬ್ರಾಸ್. ಬಸ್ಟ್ನ ಆಕಾರವು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಗಾತ್ರ ಸರಿಯಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದರೂ, ಮಾದರಿ ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ಹಿಂಡಿದ ಮಾಡಬಾರದು, ಆದರೆ ಕ್ಯಾಲಿಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಶೂನ್ಯತೆಯು ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ.
- ತೆಳ್ಳನೆಯ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ. ಸಣ್ಣ ಸ್ತನವು ಭಾರೀ ಅಲ್ಲ, ಅದರ ಬೆಂಬಲಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶಾಲ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ.
- ಆರಾಮದಾಯಕ ಪುಷ್-ಅಪ್ ಹೊಂದಿರುವ ಬ್ರಾಸ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರಿಮಾಣವು ನೋಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇದು ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಕಪ್ಗಳಲ್ಲಿ ಇರಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಜಾಗವನ್ನು ರಚಿಸಬಾರದು.
ಸಿಲಿಕೋನ್ ಸ್ತನಬಂಧ - ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು?
ಬ್ರಾ-ಚಿಟ್ಟೆ - 2 ಮೃದು ಅರೆಪಾರದರ್ಶಕ ಕಪ್ಗಳು, ಮುಂದೆ ಸಂಪರ್ಕ. ಇದು ಜಿಗುಟಾದ ಆಂತರಿಕ ಮೇಲ್ಮೈಯಿಂದ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಜೋಡಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ. "ಬಟರ್ಫ್ಲೈ" ಸಣ್ಣ ಅಥವಾ ಮಧ್ಯಮ ಸ್ತನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಇದು ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ತೂಕವನ್ನು ನಿಲ್ಲುವುದಿಲ್ಲ. ವಿವರಿಸಿದ ವಿಧದ ಲಿನಿನ್ ಅಕ್ಷರಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರ ಗುರುತಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಕೇತಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರು ಸೂಕ್ತವಾದ ಅದೃಶ್ಯ ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ - ಪ್ರಮಾಣಿತ ಗ್ರಿಡ್ಗೆ ಅನುಗುಣವಾದ ಆಯಾಮಗಳನ್ನು ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕದಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಖರೀದಿಸುವ ಮುನ್ನ, ನಿಮ್ಮ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ಪ್ಯಾಕೇಜ್ನ ಗುರುತುಗಳೊಂದಿಗೆ ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು.
ಸರಿಯಾದ ಆಕಾರ ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು?
ಸ್ತನಗಳು ವಿವಿಧ ಬಾಹ್ಯರೇಖೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು, ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಅಂತರ ಅಥವಾ ಕಿರಿದಾದ "ನೆಟ್ಟ" ಜೊತೆ ಇರಬಹುದಾಗಿದೆ. ಸ್ತನ ಗಾತ್ರವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವ ಮೊದಲು, ಪರಿಪೂರ್ಣ ಸ್ತನಬಂಧ ಶೈಲಿಯನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ಇದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಲಿಂಗರೀ ಮಾತ್ರ ಬೆಂಬಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಸುಂದರವಾಗಿ "ಪ್ಯಾಕ್" ಮಾಡಿ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸೆಡಕ್ಟಿವ್ ಸಿಲೂಯೆಟ್ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರಸ್ತುತವಿರುವ ಬ್ರಾಸ್ಗಳ ಪ್ರಕಾರಗಳು ಗುಂಪುಗಳಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲ್ಪಡುತ್ತವೆ:
- ಶಾಸ್ತ್ರೀಯ. ಹಲವಾರು ಹೊಲಿದ ಕಾಯಿಗಳ ಮುಚ್ಚಿದ ಕಪ್ (ಫ್ಲಾಪ್ಸ್).
- ಯೋಜನೆ. ಸೊಗಸಾದ ಟೊಳ್ಳನ್ನು ರಚಿಸಲು ಕಡಿಮೆ ಜಂಪರ್ನೊಂದಿಗೆ ಸ್ತನಬಂಧ.
- ಬಾಲ್ಕೊನೆಟ್. ಕೆಳಗಿನಿಂದ ಬೆಂಬಲ, ಕಪ್ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಸ್ತನವನ್ನು ಆವರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕುತ್ತದೆ.
- ಕಾರ್ಬೆಲ್. ಸ್ತನಬಂಧವು ಒಂದು ಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಹೆಚ್ಚು ಮುಕ್ತ ಮತ್ತು ಮಾದಕವಾಗಿದೆ.
- ಬ್ರಾಸಿಯರ್. ಕ್ಯಾಲಿಕ್ಸ್ ಕಂಡು ಬದಿಗಳಿಂದ ಎದೆಯ ಸಂಗ್ರಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
- ಮಿನಿಮಿಜರ್. ಸೊಂಪಾದ ಬಸ್ಟ್ನ ವಿಶೇಷ ಸ್ತನಬಂಧವು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪರಿಮಾಣವನ್ನು ಮರೆಮಾಡುತ್ತದೆ.
- ಮೊಲ್ಡ್ ಕಪ್ಗಳು. ಸೀಮ್ಲೆಸ್ ಒಳ ಉಡುಪು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಬೆಂಬಲದೊಂದಿಗೆ, ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಅಚ್ಚುಕಟ್ಟಾಗಿ ದುಂಡಾದ ಸಿಲೂಯೆಟ್ ನೀಡುತ್ತದೆ.
- ವಾಂಡರ್ಬಿರಾ. ಸ್ತನಬಂಧವು ಬ್ರೆಜಿಲಿಯರ್ನಂತೆಯೇ ಇದೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚು ಮುಚ್ಚಿದ, ಎದೆಯ ಬಿಗಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
- ಶೆಲ್ಫ್. ಗರಿಷ್ಠ ಮಾದಕ ಸ್ತನಬಂಧ, ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳನ್ನೂ ಕೂಡ ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದಿಲ್ಲ.
- ಪುಷ್ ಅಪ್. ದೃಷ್ಟಿ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಟ್ಯಾಬ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಲಿನಿನ್ ಪೂರ್ಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
- ಕಂಕಣ. ಹೊಂಡ ಮತ್ತು ಸ್ತರಗಳು ಇಲ್ಲದೆ ಸ್ತನಬಂಧ, ಕಪ್ಗಳು ಒಂದು ಟ್ಯಾಂಕ್ ಟಾಪ್ ಕಾಣುತ್ತದೆ.
- ಯುನಿವರ್ಸಲ್ ಅಥವಾ ಬೆಂಡೋ (ಬ್ಯಾಂಡೋ). ಪಟ್ಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ತರಗಳ ವಿನ್ಯಾಸವು ಒಂದು ಘನ ಚೌಕಟ್ಟಿನ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಲ್ಯಾಸಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುತ್ತದೆ.
ವಿಶೇಷ ಕಂಚು
ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಮೇಲಿನ ಯಾವುದೇ ಮಾದರಿಗಳು. ವಿಶೇಷ ಅಗತ್ಯತೆಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಮಾಲಿಕ ಸ್ತನ ಬೆಂಬಲ ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಾಗ ಲಾಂಡ್ರಿಯ ಇತರ ಆವೃತ್ತಿಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿ ಮಹಿಳೆ ಸರಿಯಾದ ಸ್ತನಬಂಧ ಆಯ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಮತ್ತು ಸ್ಟಾಂಡರ್ಡ್ ಅಲ್ಲದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಗಾತ್ರ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ:
- ಹೊಂದಿರುವಿಕೆ;
- ಸ್ತನ್ಯಪಾನ;
- ತೀವ್ರ ಕ್ರೀಡೆಗಳು.
ಹೇಗೆ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು?
ನಾಳಗಳ ವಿಸ್ತರಣೆಯ ಕಾರಣದಿಂದ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ತಾಯಿಯ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪರಿಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ, ಸ್ತನ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು, ಆದರೆ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿ 6-8 ವಾರಗಳವರೆಗೆ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಸ್ತನವು ಮೊದಲೇ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸದಿದ್ದರೆ, ವಿಶಾಲ ಪಟ್ಟಿಗಳು ಮತ್ತು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಕಪ್ ಪರಿಮಾಣಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಒಳ ಉಡುಪುಗಳನ್ನು ಆರನೆಯ ತಿಂಗಳ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಕೊಳ್ಳಬಹುದು.
ಸರಿಯಾದ ಗರ್ಭಿಣಿ ಸ್ತನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು:
- ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಿಯ ಸ್ತನವನ್ನು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬಟ್ಟೆಗಳು, ಲಿನಿನ್ ಅಥವಾ ಹತ್ತಿದಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
- ಚರ್ಮವು ಹಾನಿಗೊಳಗಾಗುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿರುವ ಸ್ಮೆಮ್ಸ್ ಮತ್ತು ರೈಸ್ಯೆಕ್ ಇಲ್ಲದೆ ಈ ಮಾದರಿ ಇರಬೇಕು.
- ಎದೆಯ ಬೆಂಬಲ, ಮತ್ತು ವಿಶಾಲ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುಚ್ಚಿದ ಕಪ್ಗಳು.
ಶುಶ್ರೂಷಾ ಸ್ತನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು?
ವಿವರಿಸಿದ ವಿಧದ ಲಾಂಡ್ರಿ ಗಾತ್ರವು ಹಿಂದೆ ಹೇಳಿದ ನಿಯಮಗಳ ಪ್ರಕಾರ ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸುಲಭವಾಗಿದೆ, ಇದು ಒಂದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ (ಸಂಖ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಕ್ಷರಗಳು). ವಿನ್ಯಾಸದ ಮೂಲಕ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಸ್ತನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಕಷ್ಟ. ಕೆಳಗಿನ ವಿಧದ ಬ್ರಾಸ್ಗಳಿವೆ:
- ಮುಂಭಾಗದ ಮುಚ್ಚುವಿಕೆ. ಲಿಂಗರೀ ತಕ್ಷಣವೇ ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ತನವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೇರ್ಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಿಂದುಳಿಯಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ.
- ಕ್ಯಾಲಿಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಝಿಪ್ಪರ್ಸ್. ಸ್ತನಬಂಧವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಜಿಪ್ಪರ್ ಸುಲಭವಾಗಿ ಬಿಗಿಯಾದ ಬಟ್ಟೆಯ ಮೂಲಕ ದೃಷ್ಟಿ ಗುರುತಿಸಬಹುದು.
- ಪಟ್ಟಿಯ ಮೇಲೆ ಬಟನ್. ಕ್ಯಾಲಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸುಲಭ, ಎಲ್ಲಾ ಕೈಚಳಕಗಳನ್ನು ಒಂದು ಕೈಯಿಂದ ಮಾಡಬಹುದಾಗಿದೆ.
- ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಸ್ತನಬಂಧ. ಒಳಗಿನ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತಿದೆ. ಆರಾಮದಾಯಕ ಆಯ್ಕೆ, ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ಬೆಂಬಲವಿಲ್ಲದೆ.
ಕ್ರೀಡಾ ಸ್ತನವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?
ತೀವ್ರವಾದ ತರಬೇತಿಯಲ್ಲಿ, ಏರೋಬಿಕ್ ವ್ಯಾಯಾಮ (ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ, ಜಂಪಿಂಗ್, ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಮತ್ತು ಇತರರು) ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದು, ಎದೆಗೆರೆಯ ಚಲನೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ಎದೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ಹಿಗ್ಗಿಸಲಾದ ಗುರುತುಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ತನಿ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಕುಸಿತವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕ್ರೀಡಾ ಸ್ತನಬಂಧದ ಗಾತ್ರವನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸಲಹೆಗಳು, ಪ್ರಮಾಣಿತ ಲಿಂಗರೀ ಖರೀದಿಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತವೆ. ತರಬೇತಿ ವಿಭಿನ್ನತೆಯ ನಡುವಿನ ಪ್ರಮುಖ ವ್ಯತ್ಯಾಸವೆಂದರೆ ಶೈಲಿ ಮತ್ತು ವಿನ್ಯಾಸ.
ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಗಾಗಿ ಸ್ತನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು:
- ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ - ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೊಂದಿರುವ ಮೃದು ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ವಸ್ತುಗಳು.
- ಸ್ತನಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅಗಲವಾಗಿವೆ. ಯೋಗ, ಪಿಲೇಟ್ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸ್ಥಿರ ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಗೆ ಕಿರಿದಾದ ವೆಬ್ಬಿಂಗ್ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.
- ಕಟ್ - ತರಬೇತಿಯ ಸ್ತನವು ಕುಸ್ತಿ ಅಥವಾ ಅಗ್ರವನ್ನು ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗಿನಿಂದ ಇದು ದಟ್ಟವಾದ ಸ್ಟ್ರೆಚ್ ಸ್ಟ್ರಿಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
- ಕ್ಯಾಲಿಕ್ಸ್ - ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ತನವನ್ನು ಮುಚ್ಚುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಆಕಾರವನ್ನು ಇರಿಸುತ್ತದೆ, ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಪರಿಪೂರ್ಣ ಹೊಲಿಗೆಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಸಂಕೋಚನ ಸ್ತನಬಂಧ
ಈ ರೀತಿಯ ಲಾಂಡ್ರಿ ಸರಿಯಾದ ಮರುಪಡೆಯುವಿಕೆಗೆ ಉದ್ದೇಶಿಸಲಾದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ವಿಶೇಷ ಸ್ತನಬಂಧವನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಬೇಕು. ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಬ್ರಾಸ್ಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ಹಂತದ ಸಂಕೋಚನ (ಶ್ರೇಣಿಗಳನ್ನು 1-4) ಮಾಡಲಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ನೇಮಕ ಒಳ ಉಡುಪು ಖರೀದಿಸಿ, ಮಹಿಳೆಯ ಸ್ತನ ಕೆಳಗಿನ ನಿಯತಾಂಕಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು:
- ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ನಲ್ಲಿ ಎಲಾಸ್ಟೇನ್;
- ಎಲುಬುಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ;
- ವ್ಯಾಪಕ ಬೇಸ್ ಮತ್ತು ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು;
- ಆಳವಾದ ಮತ್ತು ದಟ್ಟವಾದ ಕಾಲಿಕ್ಸ್;
- ಆರಾಮದಾಯಕ ಲ್ಯಾಂಡಿಂಗ್.